Transcript Egészségtudatosság, felelősség, a lelki élet fenntartható fejlődése
Prof. Dr. Bagdy Emőke
Károli Egyetem Pszichológiai Intézete Magyar Fenntarthatósági Csúcs II: A gondolkodás, értékrend-váltás és cselekvés jegyében 2011. november 24.
1/ Jelen helyzet: biztonsághiány, egészséghiány, boldogsághiány 2/Torzulások a valóságviszonyban: a konzumizmus élet-tükre (homo consumens) 3/ Helyreállítandó humán értékek 4/ Hogyan kezdjünk hozzá? Lehetőségek, teendők, tűzoltástól az újraépítésig.
*Konzumizálódott, fogyasztói szemlélet *Eldologiasodott kapcsolatok, elidegenedés /”robotember”/ *Félreértett „önmegvalósítás” az önaktualizáció helyett /Maslow/ *A kölcsönös egymásrautaltság élettörvényének megsértése /Csányi/
*Materiális értékközpontúság /”Az vagy, amid van, amit birtokolsz”/, az identitást a pénz és tulajdon határozza meg /Sartre üzenete/ *A spirituális létdimenzió tagadása (Maslow: Öntranszcendáló és önmegvalósító dimenziók viszonyának fejlődése!) *A társas támasz coping elsorvadása, hiánya *Krónikus boldogtalanság és „beteg állapot” /Kopp, 2008/
*individualizmus (a közösségiséggel szemben) *a genuin altruizmus károsodása *pesszimizmus, reménytelenség, a jövőkép hiánya /Seligman/ *felelősségvállalás és elköteleződés hiánya *önreflektív képesség gyengesége /önismereti és társismereti zárlat/
*egészség-betegség dichotómia a gondolkodásban *betegség-központú, medikalizáló gondolkodás: redukcionista materializmus *fogyasztáskultusz: gyógyszeripar!!! „Vedd meg, vedd be, nincs idő a fájdalomra”, lelki öngyógyítás kémiai kényszerzubbonnyal *pszichológiai (mély)kulturálatlanság, „magyar lelkiállapot” /Kopp, Skrabsky, Vitray, Uniós összehasonlítás/ *szociális hiánybetegségek és addikciók (szerfüggések és viselkedési addikciók)
*szemléletváltozásra átnevelés (paradigmaváltás): pozitív gondolkodás, életminőség mint cél, szalutogenézis, egészségtudatosság *Eszközök, utak: iskola /új NAT/, képzések, média hatalma /főként TV sorozatok/ az egészséges „boldog” életről.
I. ÖNISMERET *”Léleknevelés”(stresszkezelés, megküzdési módok tanítása, PÉLDÁK, BIZONYÍTÉKOK, SORSOK tükrében) *együttműködő, „erőszakmentes” kommunikáció iskolázása *az emberi fejlődés útjának tanítása: várandósságtól az idős korig, szembesítés a normatív krízisekkel (pl. életközépi krízis) *életcélok, pályakép, képességek, küldetés, hivatásszolgálat
• felkészülés a párkapcsolatra, együttélésre • családi életre nevelés, szülők iskolája • pozitív életpéldákon át a vonzás és motiváció megteremtése • társas kapcsolatok, közösségépítés, társas élet • altruizmus, elköteleződés, kölcsönösség, felelősségvállalás • A munka becsülete és öröme
Kezdjük magunknál: „egyedül nem megy” /Hofi/ „egész világ nem a mi birtokunk” /Vörösmarty/ Hosszú távon a jövőnek dolgozunk!!