Transcript Classical cosmetic body massage. Student Conference

Leonardo Da Vinci projekta mācību materiāls
kosmētiķēm
2011.-2013.


Masāža ir viens no vecākajiem dziedniecības
veidiem. Izsenis daudzās kultūrās tā ir lietota
cilvēku
fiziskās
un
garīgās
veselības
stiprināšanai.
Ķīniešu grāmatā „ Kong- Fu”( Cong-Fou)
,kura datēta ar 2698. g. p.m.ē. , ir ziņas par
ārstniecības un vingrošanas skolām senajā
Ķīnā, kur ārsti ieguvuši nepieciešamās
zināšanas masāžā.


1813.gadā Pērs Henriks Lings ( Per Henrik
Ling; 1776-1839) atvēra Stokholmā Centrālo
karalisko institūtu miesas audzināšanai, kur
viņš radīja pamatu vēlākai t.s. „ zviedru
masāžai un vingrošanai”.
19.gs. beigās Krievijā zinātnieki pievērsās
masāžas procedūras izpētei un zinātniskajam
pamatojumam.

20.gs sākumā apkopojot zviedru skolas
elementus, papildinot tos ar jauniem
paņēmieniem, tiek izveidota jauna skola, ko
pielieto kā sporta, tā ārstnieciskajā masāžā.
Pie šīs skolas pamatlicējiem un izcilākajiem
speciālistiem pieder I. Sarkizovs-Serazini, A.
Verbovs, V. Vasiljeva.


Psiholoģiska un fizioloģiska;
Fiziologiska:
◦ humorāla;
◦ neiroreflektora;
◦ mehāniska.






Ādu;
Sirds- asinsvadu un limfas sistēmu;
Balsta-kustību sistēmu;
Elpošanas sistēmu;
Gremošanas sistēmu;
Urīnizvadsistēmu u.c.
Ādas un muskuļu trofikas traucējumi
( t.sk.novecošanās);
 Celulīts;
 Šķidruma aizture organismā, tūskas;
 Savilkta, sāpīga muskulatūra;
 Vājš muskuļu tonuss;
 Lokāli tauku depozīti, aptaukošanās;
 Hronisks nogurums, psihloģiska, fiziska pārslodze.

Masāžu profilaktiski ieteicams veikt visiem praktiski
veseliem cilvēkiem.











Sikts vispārējais veselības stāvoklis- sirds, nieru, aknu
nepietiekamība, iekšējo orgānu akūti iekaisumi ( kuņģa čūlas
paasinājums, olnīcu iekaisums);
Drudzis, akūtas respiratoras saslimšanas, angīna, slikta dūša,
vemšana;
Ļaundabīgas saslimšanas, strauji augoši labdabīgi veidojumi;
Akūtas ādas slimības, ādas sēnīšu slimības, furunkuloze,
nātrene;
Limfmezglu iekaisums;
Akūti locītavu iekaisumi;
Tromboflebīti, trombozes;
Asins slimības;
Hronisks osteomielīts;
Akūtas sāpes, hematoma, akūta trauma, asiņošanas;
Grūtniecība ( veic grūtnieču masāžu).








Klienta dati;
Anamnēze;
Svars, garums, ķermeņa masas indekss;
Muskuļu tonuss;
Stāja;
Ķermeņa konstitucionālais tips;
Celulīts;
Tauku depozīti, strijas, ādas stāvoklis;




Masāžas zonas izvēle- atsevišķa zona vai visa
ķermeņa masāža un mērķis;
Ieteikumi ķermeņa ādas kopšanai mājās un
turpmāk salonā;
Uztura rekomendācijas;
Vingrojumu rekomendācijas.


Stājas traucējumi ir gan estētiski nepievilcīgi,
gan arī rada papildus slodzi muguras
muskuļiem,
gan
ierobežo
mugurkaula
kustības, kas var kļūt par iemeslu muguras
sāpēm.
Ja muskuļu sasprindzinājums saglabājas
ilgāku laiku, muskulī un apkārtējos audos
attīstās skābekļa bads un tiek traucēta arī
kaulaudu, skrimšļu un nervu audu barošana.
Sekas tam ir deģeneratīvas izmaiņas(
osteohondroze), sāpes.







Tērps: baltā kāsā, ar īsām
piedurknēm, ērts, tīrs,
izgludināts
Rokas: manikīrs, bez nagu
lakas, nagi īsi
Mati: tīri, netraucē acīm,
nekrīt pār seju procedūras
laikā
Grims: viegls dienas grims
Apavi: gaiši, ērti, tīri, ar
zemu papēdi vai bez tā, bez
trokšņa nēsājami
Rotas lietas: nekādas( arī
bez laulības gredzena),
Izņemot nelielus pie auss
ļipiņas piegulošus auskarus
Smaržas: nekādas












Kušete;
Krēsls;
Dažāda izmēra dvieļi;
Komprešu dvielīši/ cimdiņi;
Pārvietojams galdiņš;
Dažāda izmēra paliktnīši;
Ādas dezinfekcijas
līdzeklis;
Ādas attīrīšanas līdzekļi (
ķermeņa pīlings);
Masāžas līdzekļi;
Ķermeņa maskas, krēmi,
losjoni;
Vienreizējās biksītes;
Palīgmateriāli- salvetes,
špāteles u.c.



Pulkstenis;
Telpas temperatūra ne zemāka par 20-22°C;
Telpām silts sienu tonis, patīkama mūzika,
aromāts.






Aizpildīt klienta analīzes un novērtēšanas
lapu;
Noģērbties ( vienreizējās biksītes);
Noņemt rotaslietas;
Masāžas pozas izvēle;
Muguras masāžas veikšanai, izmantot matu
lentu;
Valnīšu novietojums, atkarībā no izvēlētās
zonas.


Ādas attīrīšana ;
Masāžas līdzekļa uzklāšana (masāžas krēms,
eļļa, talks, gels.

glaudīšana ( effleurage)

berzēšana ( friction)

mīcīšana jeb maidzīšana ( petrissage)

piesitieni ( tapotement/ percussion)

vibrācija ( vibration)





Labsajūta;
Miegainība, nogurums;
Muskuļu vājums;
Slāpes, pastiprināta urīna izdale;
Drebuļi.


Masāžas ilgums atkarīgs no izstrādātās
masāžas shēmas. Kopējā visa ķermeņa
masāžas ilgums ir 60 līdz 90 min.
Masāžas kurss 1-2 reizes nedēļā līdz 10
reizēm.


Masāžas līdzekļa noņemšana;
Noslēdzošā ķermeņa kopšanas līdzekļa
uzklāšana.





Pirms un pēc masāžas lietot pietiekamā
daudzumā ūdeni;
Pirms un pēc masāžas nav ieteicams lietot
alkaholu;
Vismaz vienu stundu pirms un pēc masāžas nav
ieteicama smaga maltīte;
Nav ieteicams masāžu veikt izsalkuma stāvoklī;
Pirms un pēc masāžas nav ieteicama ļoti
intensīva fiziska vai psiholoģiska slodze.