Transcript egidijus zajančkauskas

STUDENTŲ POŽIŪRIS
Į VISUOMENĖS SENĖJIMO
PROBLEMĄ
BEI SVEIKO SENĖJIMO
PREVENCINES GALIMYBES
DARBO AUTORIUS:
EGIDIJUS ZAJANČKAUSKAS
UTENOS KOLEGIJA BPS-11 GRUPĖS STUDENTAS
DARBO VADOVĖ:
ZITA ZAJANČKAUSKIENĖ, UTENOS KOLEGIJOS, SVEIKATOS PRIEŽIŪROS IR
SOCIALINĖS RŪPYBOS FAKULTETO DOCENTĖ
TEMOS AKTUALUMAS

KADANGI ŠIUO METU EUROPA SENĖJA YPAČ
SPARČIAI, TAI EUROPOS PARLAMENTAS 2012
- UOSIUS METUS PATVIRTINO EUROPOS
AKTYVAUS SENĖJIMO IR KARTŲ
SOLIDARUMO METAIS, PER KURIUOS BŪTŲ
AIŠKIAI PARODYTAS JAUNŲ IR VYRESNIŲ
ŽMONIŲ INDĖLIS Į VISUOMENĘ.
TEMOS AKTUALUMAS

KODĖL PASAULYJE TAIP SUSIRŪPINTA
VYRESNIO AMŽIAUS ŽMONIŲ
PROBLEMOMIS, JŲ SVEIKATOS PRIEŽIŪRA?
TODĖL, KAD PASAULYJE, YPAČ
IŠSIVYSČIUSIOSE ŠALYSE, VYKSTA
DIDŽIULIAI DEMOGRAFINIAI POKYČIAI.

DĖL MENKO GIMSTAMUMO IR ILGĖJANČIOS
VIDUTINĖS GYVENIMO TRUKMĖS EUROPOS
VISUOMENĖ SENĖJA.
TEMOS AKTUALUMAS

MOKSLININKAI TEIGIA, KAD SENĖJIMO PROCESĄ
GALIMA SUSTABDYTI, TAD PASTARUOJU METU,
IEŠKOMA BŪDŲ, KAIP IŠMOKTI SVEIKAI SENTI. O AR
GALIMA SENTI SVEIKAI? MANAU, KAD GALIMA,
JEIGU VADOVAUSIMĖS PASAULIO SVEIKATOS
ORGANIZACIJOS (TOLIAU – PSO) 2002 M.
PASKELBTOMIS AKTYVAUS SENĖJIMO
REKOMENDACIJOMIS,

JEI PASINAUDOSIME ŠALIŲ, 2004 – 2007 M.
ĮGYVENDINUSIŲ EUROPOS SĄJUNGOS SVEIKO
SENĖJIMO PROJEKTĄ, PATIRTIMI.
TEMOS AKTUALUMAS

DARBO TEMA YRA AKTUALI TUO, KAD ITIN
AKTUALU VISOKERIOPAI PROPAGUOTI
SVEIKO SENĖJIMO IDĖJAS JAU
DVIDEŠIMTMEČIAMS BEI JUOS SKATINTI
RŪPINTIS SAVO SVEIKATA, SVEIKA
GYVENSENA, FIZINIU AKTYVUMU IR PAN.
GERA SVEIKATA - ILGESNIS GYVENIMAS;

NORINT SENATVĖJE BŪTI SVEIKAM, BŪTINA
PREVENCIJA JAUNYSTĖJE.
TYRIMO TIKSLAS:
IŠTIRTI STUDENTŲ POŽIŪRĮ Į
VISUOMENĖS SENĖJIMO PROBLEMĄ
BEI SVEIKO SENĖJIMO
PREVENCINES GALIMYBES
UŽDAVINIAI:
1.
2.
3.
IŠSIAIŠKINTI STUDENTŲ NUOMONĘ APIE
VISUOMENĖS SENĖJIMĄ BEI SVEIKĄ IR
FIZIŠKAI AKTYVŲ SENĖJIMO SIEKĮ.
ĮVERTINTI STUDENTŲ GYVENSENĄ (FIZINĮ
AKTYVUMĄ, MITYBĄ, ŽALINGUS ĮPROČIUS,
DOMĖJIMĄSI SVEIKATOS KLAUSIMAIS) IR
NUSTATYTI STUDENTŲ POŽIŪRĮ Į ĮVAIRIŲ
GYVENSENOS DALIŲ REIKŠMĘ SVEIKATAI.
APTARTI STUDENTŲ FIZINĮ AKTYVUMĄ,
KAIP PREVENCINĘ PRIEMONĘ JAUNYSTĖJE
- SVEIKAI SENTI.
TYRIMO OBJEKTAS:
STUDENTŲ POŽIŪRIS
Į VISUOMENĖS SENĖJIMO PROBLEMĄ
BEI SVEIKO SENĖJIMO
PREVENCINES GALIMYBES
TYRIMO METODAI:



MOKSLINĖS LITERATŪROS ANALIZĖ.
ANKETINĖ APKLAUSA.
STATISTINĖ ANKETINĖS APKLAUSOS DUOMENŲ
ANALIZĖ.
1. GYVENTOJŲ SENĖJIMO TENDENCIJOS ATEITYJE

KADANGI LIETUVOS GYVENTOJŲ SENĖJIMO TEMPAI YRA
PALYGINTI SPARTESNI NEI KITŲ ŠALIŲ, NUMATOMA, JOG PO
KELIŲ DEŠIMTMEČIŲ (2050 M.) GYVENTOJŲ SENATVĖS LYGIO
POŽIŪRIU LIETUVA IŠ DEMOGRAFIŠKAI JAUNESNIŲ EUROPOS
ŠALIŲ (ES-25) „KLUBO“ PEREIS Į VIDURINĘ GRUPĘ. VIENAS
SVARBIAUSIŲ GYVENTOJŲ SENĖJIMO BRUOŽŲ YRA
SPARTESNIS, LYGINANT SU KITOMIS PAGYVENUSIO AMŽIAUS
GRUPĖMIS, PAČIŲ VYRIAUSIŲJŲ (80 METŲ IR VYRESNIŲ)
GYVENTOJŲ SKAIČIAUS DIDĖJIMAS. ANTAI,
PROGNOZUOJAMA, JOG IKI 2050 M. EUROPOS SĄJUNGOS
ŠALYSE BENDRAS ŠIOS AMŽIAUS GRUPĖS ASMENŲ SKAIČIUS
PADIDĖS NET 1,8 KARTO, O JŲ PROPORCIJA PADIDĖS NUO 4%
IKI 7,2% - 2030 M.
1. BENDROJI PSO STRATEGIJA



PAVERSTI SVEIKATOS STIPRINIMĄ PAGRINDINIU
VALSTYBIŲ PLĖTROS TIKSLU.
PSO IR LIETUVOS BENDRADARBIAVIMO VIENAS IŠ
PRIORITETŲ 2008–2013 METAMS - SVEIKATOS
SISTEMOS STIPRINIMAS.
2003 - 2007 M. ŠVEDIJOS NACIONALINIS VISUOMENĖS
SVEIKATOS INSTITUTAS, REMIAMAS EUROPOS
KOMISIJOS IR 12 PARTNERIŲ (ĮSKAITANT PASAULIO
SVEIKATOS ORGANIZACIJĄ, EUROPOS PAGYVENUSIŲ
ŽMONIŲ PLATFORMĄ (AGE), „EUROHEALTH-NET“ IR
SUINTERESUOTĄSIAS ORGANIZACIJAS), INICIJAVO
PROJEKTĄ „SVEIKAS SENĖJIMAS“ PAGAL EUROPOS
SĄJUNGOS VISUOMENĖS SVEIKATOS PROGRAMĄ.
PROJEKTO „SVEIKAS SENĖJIMAS“ APIMAMA
AMŽIAUS GRUPĖ BUVO PENKIASDEŠIMTMEČIAI IR
VYRESNI ŽMONĖS.
PROJEKTO ,,SVEIKAS SENĖJIMAS”
PAGRINDINIAI TIKSLAI:




PERŽIŪRĖTI IR IŠANALIZUOTI ESAMUS
DUOMENIS APIE SVEIKATĄ IR SENĖJIMĄ;
PATEIKTI REKOMENDACIJAS DĖL
POLITIKOS ES IR VALSTYBIŲ NARIŲ
LYGMENIU;
PASKLEISTI PROJEKTO METU GAUTUS
DUOMENIS IR PRISIDĖTI PRIE
REKOMENDACIJŲ ĮGYVENDINIMO.
PROJEKTO METU BUVO PARENGTOS
REKOMENDACIJOS, KURIOS
ĮGYVENDINAMOS SKIRTINGU MASTU
EUROPOS ŠALYSE, TAME TARPE IR
LIETUVOJE.
2. SVEIKAS SENĖJIMAS


,,SVEIKAS SENĖJIMAS“ APIBRĖŽIAMAS KAIP
„GALIMYBIŲ UŽSITIKRINTI FIZINĘ,
SOCIALINĘ IR PSICHINĘ SVEIKATĄ
OPTIMIZAVIMO PROCESAS, KURIUO
SIEKIAMA ĮGALINTI PAGYVENUSIUS
ŽMONES AKTYVIAI DALYVAUTI
VISUOMENĖS GYVENIME NEPATIRIANT
DISKRIMINACIJOS IR DŽIAUGTIS
SAVARANKIŠKUMU BEI GYVENIMO
KOKYBE“ (PSO).
„SVEIKAS SENĖJIMAS“ REIŠKIA, JOG
SOCIALINĖ APLINKA NE TIK PRISITAIKO
PRIE AMŽIAUS YPATYBIŲ, BET IR PATĮ
ASMENĮ TAIKO PRIE JŲ.


3. SVEIKAS SENĖJIMAS – PREVENCIJA
JAUNYSTĖJE
ŠIANDIEN VIS DAŽNIAU KALBAME APIE
SVEIKATĄ, JOS STIPRINIMĄ, SVEIKATOS
PROBLEMAS BEI SVEIKO GYVENIMO BŪDO
NUOSTATŲ FORMAVIMO(SI) SVARBĄ
JAUNYSTĖJE;
SVEIKA GYVENSENA – INDIVIDO AR
SOCIALINĖS GRUPĖS GYVENSENOS FORMA,
PADEDANTI IŠSAUGOTI IR STIPRINTI
SVEIKATĄ. SVARBIAUSI SVEIKOS
GYVENSENOS ELEMENTAI YRA: FIZINIS
AKTYVUMAS, RACIONALI MITYBA,
GRŪDINIMASIS, TINKAMAS POILSIS,
SAVITVARDA, RAMUS DVASINIS PASAULIS,
SVEIKATAI ŽALINGŲ ĮPROČIŲ
ATSISAKYMAS.
TYRIMO METODIKA IR ORGANIZAVIMAS
TYRIMAS BUVO ATLIKTAS:

2012 M. 02-03 MĖN. UTENOS KOLEGIJOJE,
SVEIKATOS PRIEŽIŪROS IR SOCIALINĖS RŪPYBOS
FAKULTETE.

TYRIME DALYVAVO 160 STUDENTŲ. IŠ JŲ 48 VAIKINAI
(30 PROC.) IR 112 MERGINŲ (70 PROC.).

APKLAUSTŲJŲ AMŽIUS NUO 18 IKI 23 METŲ.
KOKIOS PROBLEMOS, JŪSŲ NUOMONE, ŠIUO METU
LIETUVOJE YRA PAČIOS AKTUALIAUSIOS ?
0,0
20,0
40,0
60,0
Nedarbas
80,0
80,0
M igracija
60,0
Gyvenimo l ygio smukimas
50,0
Nusikal stamumas
33,0
M ažėjantis gimstamumas
22,0
Visuomenės sveikata
20,0
Gyventojų senėjimas
15,0
Korupcija
10,0
Kita
2,0
Nežino, neatsakė
1,0
100,0
STUDENTAI ĮVAIRIAS SAVO GYVENSENOS VEIKLAS ĮVERTINO ,,TIKRAI TAIP DARAU“
Eil. Nr.
(proc.)
Sveikos gyvensenos veiklos
Procentai
1.
ESU FIZIŠKAI AKTYVUS ( LAISVALAIKIU
SPORTUOJU, MANKŠTINUOSI)
32,0
2.
MANO MITYBA RACIONALI, SVEIKAI MAITINUOSI
3.
DOMIUOSI SVEIKATOS IR SVEIKOS GYVENSENOS
KLAUSIMAIS
11,0
55,0
4.
TINKAMAS POILSIS (BŪNU GRYNAME ORE,
VAIKŠČIOJU GAMTOJE)
52,0
5.
KOMPIUTERIU NAUDOJUOSI NE DAUGIAU 2 VAL.
PER DIENĄ
21,0
6.
MĖGSTU JUOKĄ, HUMORĄ, LINKSMUS DRAUGUS IR
VAKARĖLIUS
75,0
7.
PROFILAKTIŠKAI PASITIKRINU SVEIKATĄ
85,0
8.
NERŪKAU
55,0
9.
NEVARTOJU JOKIŲ ALKOHOLINIŲ GĖRIMŲ
37,0
KAIP DAŽNAI STUDENTAI BŪNA FIZIŠKAI
AKTYVŪS (PROC.)
FIZIŠKAI AKTYVŪS
Eil. Nr.
Procentai
1.
KASDIEN
10,0
2.
4-6 KARTUS PER SAVAITĘ
12,0
3.
2-3 KARTUS PER SAVAITĘ
18,0
4.
KARTĄ PER SAVAITĘ
30,0
5.
KARTĄ PER MĖNESĮ
35,0
6.
REČIAU NEI KARTĄ PER MĖNESĮ
10,0
1 IŠVADA:

STUDENTAI DAUGIAU AR MAŽIAU TURI
INFORMACIJOS APIE VISUOMENĖS SENĖJIMO
PROBLEMĄ, TAČIAU JIE NEMANO JOG TAI LABAI
BLOGAI IR NELAIKO, JOG TAI PROBLEMA, NES
VERTINDAMI DABARTINĘ LIETUVOS SITUACIJĄ
NEIŠSKYRĖ, KAIP AKTUALIA AR SVARBIA
PROBLEMA - DEMOGRAFINIŲ POKYČIŲ PROBLEMŲ,
O NURODĖ, KAD NEDARBAS VIENA OPIAUSIŲ
ŠALIES PROBLEMŲ. DAUGUMA RESPONDENTŲ
TEISINGAI APIBRĖŽĖ SVEIKO SENĖJIMO SĄVOKĄ,
TEIGDAMI, KAD TAI: ,,SENATVĖ BE LIGŲ“, ,,ILGAS
GYVENIMAS“, ,,FIZIŠKAI AKTYVUS POILSIS“,
,,SVEIKA GYVENSENA“, ,,PREVENCIJA
ILGAAMŽIŠKUMUI“ IR PAN., TAD GALIMA TEIGTI,
KAD VISI RESPONDENTAI TEISINGAI SUPRANTA
SVEIKO SENĖJIMO SIEKĮ, KAIP PREVENCINĘ
GALIMYBĘ KUO ILGIAU IŠLIKTI SVEIKAM,
AKTYVIAM BEI DARBINGAM ASMENIUI.
2 IŠVADA:

STUDENTŲ GYVENSENA NĖRA SVEIKA.
SVARBIAUSIOS JŲ GYVENSENOS PROBLEMOS:
MAŽAS FIZINIS AKTYVUMAS, NESVEIKA MITYBA,
DAUGUMA STUDENTŲ VARTOJA ALKOHOLINIUS
GĖRIMUS, RŪKO. STUDENTAI MAŽAI DOMISI
SVEIKATOS KLAUSIMAIS BEI RŪPINASI SAVO
SVEIKATA. STUDENTAI DĖL SAVO SVEIKATOS DARO
DAUG MAŽIAU, NORS ŽINO, KAD KIEKVIENA
SVEIKATINGUMO PRIEMONĖ YRA SVARBI DĖL JŲ
SVEIKATOS. YPAČ DIDELIS NUOMONĖS („KIEK TAI
SVARBU") IR VEIKLOS („KIEK AŠ TAI DARAU")
ATOTRŪKIS STEBIMAS FIZINIO AKTYVUMO IR
MITYBOS STUDENTŲ GYVENIMO SRITYSE.
APIBENDRINANT TYRIMO REZULTATUS, GALIMA
DARYTI PRIELAIDĄ, KAD STUDENTAMS NORĖTŲSI,
KAD FIZINIS AKTYVUMAS IR SVEIKOS
GYVENSENOS ĮPROČIAI UŽIMTŲ SVARBESNĘ VIETĄ
JŲ GYVENIME, TAČIAU TAM KARTAIS TRŪKSTA
LAIKO, GALIMYBIŲ AR MOTYVACIJOS.
3 IŠVADA:

PASAULIO SVEIKATOS ORGANIZACIJOS SIŪLO
PAGRINDINĮ DĖMESĮ SKIRTI SVEIKAM TOS
VISUOMENĖS SENĖJIMUI. VISUOMENĖS UŽDAVINYS
– PREVENCIJA JAUNYSTĖJE. TAČIAU APKLAUSOS
DUOMENYS PARODĖ, KAD STUDENTŲ FIZINIS
AKTYVUMAS YRA MAŽAS, REGULIARIAI
MANKŠTINASI TIK MAŽUMA STUDENTŲ. KAS
ŠIUOLAIKINĮ JAUNĄ ŽMOGŲ STUMIA Į FIZIŠKAI
NEAKTYVIĄ GYVENSENĄ? PAGAL STUDENTŲ
APKLAUSOS REZULTATUS GALĖTUME DARYTI
IŠVADĄ, JOG Į FIZIŠKAI NEAKTYVIĄ GYVENSENĄ
ŠIUOLAIKINĮ ŽMOGŲ STUMIA DAUGELIS VEIKSNIŲ:
TECHNOLOGIJŲ PAŽANGA, LAIKO STOKA, RIBOTOS
GALIMYBĖS IR KT. TAIGI, VISUOMENĖS SVEIKATOS
RAIDA PRIKLAUSO NUO AKADEMINIO JAUNIMO
POŽIŪRIO Į SVARBIAUSIAS GYVENIMO PROBLEMAS
IR LAIKMEČIO IŠŠŪKIUS, JO SUGEBĖJIMO
ĮŽVELGTI AKTUALIAS VISUOMENĖS PROBLEMAS IR
SIEKIUS.
AČIŪ UŽ DĖMESĮ