Transcript นวดกดจุด4

หู ออ
ื้
64
้
นิ วกลางซ
้อนทับ
้ ้
นิ วชี
่
กดติงหูไปกดคอ
แรง
ปานกลาง
้
นิ วกลางซ
้อนทับ
กด
นั้ บ 3 ; คลาย
้
นิ วชี
นับ 3่ ; 5 ครง้ั
กดติงหน้ารู หู แรง
ปานกลาง
กด นับ 3 ; คลาย
ทรงต ัวผิดปกติ
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื
กดข้างไรผมหลัง
่
กึงกลางใบหู
กด
นับ 3 ; คลาย
้
นิ วหัวแม่มอ
ื กดหลั
ง
้
นั่บ 3 ; 7 ครงั
ติงหู
กด นับ 3 ; คลาย
นับ 3 ; 7 ครง้ั
72
เมารถเมาเรือ
15
หงายฝ่ามือ
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื กดจุด
่ อมือ
ทีข้
ระหว่างเส้นเอ็น 2
เส้น
กด นับ 5
คลาย นับ 3
ทีละข้าง ข้างละ 5
้
กระตุน
้ และบารุง
โลหินิตวหั
้ วแม่มอ
ื 2 วาง
ซ ้อนกัน
่
กดหนักๆ ทีสะโพก
ด้านบน
กด นับ 3
คลาย นับ 3 ่
ย้ายมากดจุด้ ที
ข้างละ 3 ครงั
สะโพกด้านล่าง
ทาแบบเดียวกัน
22
โลหิตจาง
141
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื กดหน้าแข้งใต้หวั
เข่าหนักๆ
กด
บ 3 ; ข้าง
้ นัและนิ
้ บ 5 ;วกลาง
้ คลาย นั
นิ
วชี
กดกลาง
้ั
ละ
5
คร
ง
ลาต ัวแรงพอประมาณ
กด
นั
บ
5
;
คลาย
นั
บ
3
;
ข้
า
ง
ฝ่ามือนวดลู บท้องวนตามเข็ม
ละ 10 ครง้ั
กระตุน
้ ระบบ
ไหลเวียนโลหิต
54
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื วางซ ้อนกัน
ข้างถนัดอยู ่ล่าง
่
้
กดกึงกลางปลายนิ
วหัวแม่
เท้า 5 วินาที
ความดันโลหิตสู ง
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื กดขอบ
เท้าด้านใน
กด
นั
บ
3
;
คลาย
นั
บ
้ วแม่มอ
นิ วหั
ื้ ซ ้ายขวา
3 ; 10 ครงั
วางซ ้อนกัน
้ วแม่เท้า
กดโคนนิ วหั
กด นับ 3 ; คลาย นับ
ทุ้ กวัน
3 ; 5 ครงั
107
เสริมการทางาน
หัวใจ
110
้ อ 4 นิ ว
้
ยืนต ัวตรง นิ วมื
เรียงกัน
้ อซ ้ายทับนิ วมื
้ อ
นิ วมื
้ ่
ปร ับจังหวะการเต้น
ของหัวใจ ่
้
นิ วหัวแม่มอ
ื กดจุดกึงกลาง
ท้องแขนท่อนล่าง
ขณะกดหายใจออก
กด นับ 5
คลาย นับ 3
ข้างละ 5 ครง้ั
23
96
เจ็บหน้าอกขณะ
หายใจ
มือขวาพาด
ไหล่ซ ้าย
้ ก
้ ับ
นิ วชี
้
นิ วกลาง
กดร่องสะบัก
่
เพื
อคลาย
สลับข้าง ทา
้
กล้
า
มเนื
อ
แบบเดิม
ทาให้หายใจ
99
ร ักษาระบบทางเดิน
หายใจ
้
นิ วกลางไขว้
ทบ
ั
้ ้
นิ วชี
กดร่องแก้มข้าง
จมู ก 2 ข้าง
กดหนักๆ
กด นับ 3 ; คลาย
งอข้อศอกเล็กน้อย นับ 3
้ ้ กดหนั
้
ทบ
ั นิ วชี
นิ วกลางไขว้
5 ครง้ั กๆ กด
่
่ อศอก
ทีรอยย่
นทีข้
ภู มแ
ิ พ้
ไดร ์เป่ าผม ความ
่
ร ้อนระด ับตา
เป่ าด้านหลังใต้ตน
้
คอ
เป่ าไปมาซ ้ายขวา
39
กามือ 2 ข้าง
้ วแม่มอ
ข้อนิ วหั
ื กด
หางคิว้
แรงพอประมาณ
กด นับ 3 ; คลาย
ลดน้ ามู ก
้
นิ วกลางซ
้อนทับ
้ ้
นิ วชี
กดร่องแก้มข้างจมู ก
ซ ้ายขวาเบาๆ ้
ผ้าขนหนู ชุบนาอุน
่
กด นับ 3 ; คลาย นับ
หมาดๆ ้
3 ; 10 ครงั
วางต้นคอด้านหลัง
100
คอเจ็บ
้ วแม่มอ
้ จั
้ บ
นิ วหั
ื และนิ วชี
ข้างๆ ลู กกระเดือก
กดและบีบเบาๆ
กด นับ 5 ; คลาย
ไม่นบ
ั ;
้
้
้
นิ วหัวแม่้ มอ
ื และนิ วชีจับข้างๆ
ทาซา
หลอดลมเหนื อไหปลาร ้า
กดและบีบเบาๆ
66
108
ละลายเสมหะในคอ
้ วแม่มอ
ื
นิ วหั
กดด้านขวาของ
ลู กกระเดือก
กด
2ม; อ
้ นัวบแม่
นิ วหั
ื คลาย
้ั
นั
บ
3
;
3
คร
ง
กดด้านซ ้ายของ
ลู กกระเดือก
กด
นั
บ
2
;
คลาย
้
นิ วหัวแม่มอ
ื กดลึกๆ
้ั
นั
บ
3
;
3
คร
ง
เบาๆ
่
กึงกลางระหว่
างไห