Porckorongsérv - WordPress.com
Download
Report
Transcript Porckorongsérv - WordPress.com
Porckorong
Definíció: Porckorongsérv kialakulásáról akkor
beszélhetünk, amikor egy degeneratív változás
jön létre, ennek hatására a rostos gyűrű
meggyengül és az erős mechanikai igénybevétel
miatt elnyomódik, megszakadozik és a belül
található kocsonyás mag valamelyik irányba
elnyomódik és előtüremkedik és ott becsípődve
fájdalmat okoz.
Porckorongsérv
Porckorongsérv kialakulásának
okai 1.
Kihasználva a természet erőit, kialakultak az ülő
munkák, amely az izmok teljes gyengüléséhez,
a rossz tartásához és annak minden káros
következményéhez vezetnek.
A mozgásszegény életmód végül betegséghez
vezet. Nem csak a belső szervek problémáit
okozza, hanem az az egész testet megbetegíti,
a vázizmokon keresztül a csontokig és ezt
körülvevő képletekig.
Porckorongsérv kialakulásának
okai 2.
A porckorongok a csigolyák között egy
folyamatos, rugalmas összeköttetést
biztosítanak, a nyaki szakasztól az ágyéki
szakaszig találhatók meg.
Fontos szerepet játszik a járás során a
gerincoszlopot érő ütések elnyelésében.
Az egészséges porckorong alakja, lepényszerű,
körkörös gyűrűkből áll, középen nagy,
folyadéktartalmú kocsonyás maggal.
Porckorongsérv kialakulásának
okai 3.
A folyamat lényege, hogy a nap folyamán a
porckorong vizet veszít, melyet az éjszakai
pihenés alatt feltölt.
Az idő múlásával rugalmassága csökken.
Következményei: Kisízületek megbetegedése,
gyulladása, valamint a porckorong rostporcos
gyűrűinek károsodása.
Porckorongsérv kialakulásának
okai 4.
Gyakran keletkezik
szokványos, mindennapi
törzsmozgásnál, felállás
guggoló helyzetből,
előre vagy hátra hajlás,
tárgyak megemelése
vagy azok felemelése a
földről.
Leggyakrabban a fizikai
sportot űző emberek
körében alakul ki ez a
betegség.
Általános tünetei
Fájdalom először a gerinc mellett jelenik meg,
és bizonyos mozdulatokra fokozódik (köhögés,
tüsszentés).
Heves, éles fájdalom, gyakran az alsó végtagba
térdig, sőt bokáig sugárzik, e panaszokhoz az
alsó végtag zsibbadása is társulhat.
A tünetek lassan alakulnak ki.
Még ritkábban a széklet és vizeletürítés
kontrolljának a zavara is társulhat (neurológiai
tünetek).
Két leggyakoribb fajtája a jellemző:
Ötödik ágyéki
Első keresztcsonti
A porckorongsérv kivizsgálása 1.
Fontos, hogy minden embernek más a
fájdalomtűrő képessége.
Az esetek kevesebb, mint 10%-nál kell műtéti
beavatkozást végrehajtani.
Az orvosok által felállított diagnózis mellett is
fontos a beteg pontos kivizsgálása.
Mindig tudomást kell szerezni a beteg koráról,
életkörülményeiről, életviteléről.
A porckorongsérv kivizsgálása 2.
Tájékozódnunk kell, hogy mikor kezdődtek a
tünetek, milyen erős fájdalmakat érez és ezeket
hol.
A fájdalmat okozó területeket tapintással is meg
tudjuk keresni. Jellemző erre a területre a gerinc
melletti izmok tónusban maradása.
Nagyon fontos hogy a diagnózis egyértelműen
csak modern képalkotó vizsgálatokkal (CT vagy
MR) állapítható meg!
Kezelése, Gyógyítása 1.
„A diagnózis felállítását követően az első lépés kevés kivétellel - a konzervatív (nem műtéti)
kezelések elkezdése.
Ez enyhébb esetekben pihenést, gyógyszeres
kezelést ajánlják. Gyógyszeres kezelésnek
pedig úgynevezett "nem szteroid típusú
gyulladáscsökkentő gyógyszereket" írnak fel.
Amennyiben 7-10 nap alatt a fájdalom
jelentősen csökkent, a következő lépés szakértő
gyógytornász vezetésével végzett gerinctorna.
Heves fájdalmak esetén nem javasolt a
gyógytorna végzése, a torna elkezdését a
fájdalom csökkenésének kell megelőznie!
Kezelése, Gyógyítása 2.
Komolyabb, akár mozgáskorlátozottságot okozó
fájdalmak esetén kórházi kezelés is szóba jön.
A kezelés első lépése ebben az esetben
konzervatív, mely intravénásan infúzió
formájában történik. (Az infúzió ebben az
esetben majdnem mindig szteroid tartalmú.)
A kezelést kiegészíthetik a gerinc mellé adott,
úgynevezett blokád injekciók, és a
gerincsatornába adott epidurális injekciók. A
kezelés általában 5-7 napig tart, utána ebben az
esetben is gyógytorna következik.
Kezelése, Gyógyítása 3.
Amennyiben neurológiai tünetek alakulnak ki,
vagy a heves fájdalmak a fenti kezelések mellett
4-6 hét alatt nem enyhülnek, műtéti kezelés
javasolható. Ez minden esetben a szűkületet
okozó, gerincvelőt és idegszálakat nyomó
porckorong előboltosulás (sérv) eltávolítását
jelenti.
Kezelése, Gyógyítása 4.
Köpölyözés, masszázs, akupunktúra,
manuálterápia
Az akupunktúra nagyon jó módszer a sérv
okozta fájdalmak csillapítására és az
izomfeszültség oldására. Segítségével
gyorsabban múlnak a panaszok, teljesebb lesz a
regeneráció is. A köpölyözés és a lazító
masszázs sokat javít a merev, görcsös izmok
állapotán.
Mit tehetünk mi magunk?
Legfontosabb a megelőzés, ennek érdekében a
legfontosabb hátizmaink karbantartása, az
izmok - különösen a mély hátizmok - erősítése,
rendszeres nyújtása és átmozgatása.
Amennyiben már problémánk van, úgy a
gyógytorna segít megelőzni a további romlást.
A helyes tartás sokat segít a csigolyákra
nehezedő nyomás egyenletességének
fenntartásában.
Hasonlóan jó hatással van gerincünkre a jóga is,
ami nyújtja a görcsös izmokat.
A sérv kialakulását, meg tudjuk előzni a
megfelelő étrenddel, testsúlyunk kordában
tartásával.
Akut fájdalmak esetén a savanykás gyümölcsök
fogyasztása segít csökkenteni a fájdalmat.
(Természetesen csak kiegészítésről van szó,
nem egyedüli terápiáról.)
Fizioterápia otthon
Paprikapakolás
Alkoholos borogatás
A manuálterápia vagy kiropraktika
elsősorban megelőzésként ajánlott. Aki
rendszeresen felkeresi csontkovácsát,
időnként „helyretéteti” csigolyáit, jóval
kisebb eséllyel kap porckorongsérvet.
Jó tudni!
Életünk jó részét ágyban töltjük, nem mindegy,
min és miben alszunk. Ha jó minőségű és
megfelelő keménységű matracot használunk,
nemcsak álmunk lesz mélyebb és nyugodtabb,
de gerincünknek is sokat segítünk. A
legfontosabb kritérium a megfelelő
alátámasztás!
A műtétről 1.
Többfajta műtéti technika létezik a betegség
kezelésére (lézeres porckorong dekompresszió,
mikroszkópos mikrodiszcektómia… stb)
Azt, hogy a műtét milyen technikával történik,
mindig a sérv elhelyezkedése, mérete, technikai
feltételek, és a sebész képzettsége alapján
döntik el.
A műtét altatásban történik és általában a műtét
utáni 3-5 napon hagyható el a kórház. Az operált
gerinc 6 hétig szigorú gerinckíméletet igényel!
Ez nem egyenlő a fekvéssel, a beteg a
kórházban elsajátított gyógytornát kell, hogy
végezze mindennap, emellett sétálhat.
A műtétről 2.
A legfontosabb, hogy a beteg ne terhelje túl magát,
a kulcsszó a rehabilitációban a fokozatosság.
A varratot a műtétet követően 10-14 nappal
távolítják el, a varratszedés után 1 héttel az úszás
elkezdhető. A munkába való visszatérés szellemi
munka esetén a műtét után 6-8, fizikai munka
esetén 10-12 héttel várható.
Fontos, hogy a műtéttel a porckorongnak csak az
előboltosuló (sérvesedett) darabja kerül
eltávolításra, a kopófélben lévő (degenerálódó)
porckorong a helyén marad, így az operált
betegnek a gerinctornát életmódja részévé kell
tennie! Természetesen a műtét után teljes élet
élhető, pl. terhesség is vállalható.
Új műtéti eljárások
Megemlítenék egy új eljárást is, a Rácz-féle
minimal invazív epidurális katéteres eljárást
(Minimalinvasive Wirbelsäulenkathetertechnik
nach Racz).
Ez a beavatkozás egy alternatív terápiás
módszer, mely a konzervatív és műtéti eljárások
között foglal helyet. Az eljárásról még nincs
elegendő tanulmány, más eljárásokkal való
összehasonlítás, vagy placebo csoport. Ezáltal
még nincs meggyőző bizonyíték a módszer
hatékonyságáról.
Köszönjük figyelmeteket!
Készítette:
Benis Boglárka
Farkas Dániel
Mészáros Zsolt
Tóth Petra