Transcript Vetítés - Doctorfit Gerincambulancia

Dr. Erbszt András
Dr. Andronyi Kristóf
Doctorfit Gerincambulancia
Degenerativ disc disease (DDD)
előfordulás
 Az egyik legsúlyosabb népegészségügyi probléma
 Prevalencia: 49%–80%
 < 45 a vezető rokkantsági ok
 Második leggyakoribb ok orvosi vizitre
 Harmadik leggyakoribb műtéti ok
 5.. leggyakoribb ok kórházi kezelésre
Piai et al.2004 Ortop.Clin.N.Am.
A DDD oka
Genetikai?
Anyagcsere?
Mechanikai?
Életmód?
A DDD kezelése
1. Fájdalom forrás azonosítása
 Fizikális vizsgálat
 CT vagy MR
2. Fájdalomcsillapítás
 NSAID, lokális infiltráció, infúzió, manuálterápia,
epiduralis injekció, akupunktúra, stb…
3. Rehabilitáció
4. Műtét
A program célja
A gerinc funkcionális kapacitásának
helyreállítása
Visszatérés az eredeti aktivitási szinthez (sportolók)
Életmód-váltás (aktivitási programok)
A gerinc funkcionális kapacitása
Gerincünk hatékonyan tud
alkalmazkodni a rá háruló
terheléshez
A gerinc funkcionális kapacitása
(Stuart McGill)
 Erő
 Törzs erő
 Hajlékonyság,
 Háti gerinc, csípő,
rugalmasság
combhajlítók
 Állóképesség
 Repetitív ingerekre
 Robbanékonyság
azonos mozgásválasz
 Azonnali mozgásválasz
képessége
Doctorfit Gerincprogram
„A mozgásszervi betegségeket
mozgással lehet meggyógyítani”
Lépések
 1993 kezdeti lépések
 1998 Gyógytorna majd személyi edzés
 2004 Több lépcsős rehabilitációs program
(Danubius Hotels)
 2007 IGEM (integrált gerincbeteg ellátási
modell)
 2013 kettlebell-spine program
 2014 „Gerinc fájdalom nélkül” program
Elvárások
 Standardizált
 Mérhető
 Reprodukálható
 Személyre és kórképre szabott
 Hatásos és költség-hatékony
Gerinc fájdalom nélkül program I.
A program befejeztével:
 a páciens visszatérhet eredeti életmódjához vagy
sportágához
 rendelkezik az önálló sporttevékenységhez
szükséges fizikai képességekkel
 Képzett beteg (educatio)
Gerinc fájdalom nélkül program
menete
 Orvosi vizsgálat
 VAS, Oswestry,
 Mozgásszervi tesztek- feladat meghatározás
 6 hetes modulok
 Ismételt tesztelés modulonként
CSAPATMUNKA
I. modul
 Cél
 Módszerek
 Tesztek
 Továbblépés
 Stabilizáló izmok szel.
innerv., mobilitas
helyreáll.,
 Szegment. stab,
manualth., Yumeiho,
McKenzie, Tape
 SLR, ujj-padló táv.,
medence emelés fekve,
egylábas emelés
 Ha a teszteket elvégzi
II. modul
 Célkitűzés
 Technikák
 Tesztek
 Továbblépés
 Törzsizom arányos
erősítés, balance
 CORE training, manuál
th., tape, sportág spec.
mozgások
 Medence emelés
labdával, törzsemelés,
Nachlas, Slump, Storke
 Plank 20 mp.-ig, VAS:0
teljes ROM
III. modul:
emelés, járás guggolás helyes elsajátítása
Mozgásminták
Pontszám
Lábemelés (ASLR)
J:
B:
Vállmobilitás (SM)
J:
B:
Asszimetria
Korrekciós
gyakorlat
Módosított
törzserő (Trunk
Stability Lift-off)
Mélyguggolás
(DSq)
Rotációs Stabilitás
(RS)
J:
B:
Módosított Kitörés J: B:
( ILL)
Asszimetria:
Összpontszám:
Eredmények
 Study design: AO Spine SMARTT protokoll
 Start: 2014 február 1.
 Résztvevők száma: 35
 Sportol/ nem sportol: 20/15
 Élsportoló: 5/20
 Hobbi sportoló: 15/20
 Operált: 7/35
Összefoglalás
 A program megalkotásának célja egy
hatásos, költség-hatékony gerinc
rehabilitációs protokoll létrehozása volt.
 Az első tapasztalatok alapján a program
kiválóan alkalmas sportolók
gerincbetegségének kezelésére.
Köszönöm megtisztelő figyelmüket!
„Amikor van merszünk
álmodni
A valóság megcsókolja
lábaink porát”
Sri Chinmoy
EsetismertetésVersenyezhet?