Transcript 生命教育
給未來的自己 ~生命教育宣導~ 輔導室 專輔馨如老師 ~敬啟者：給十五歲的你~ 這首歌是Angela Aki15歲遇到挫折時，將內心的 無助與茫然寫成一封信，向未來的自己訴說內心的 掙扎。 30歲時，她的母親發現這封信並寄給她，已經成長 茁壯後的Angela Aki回首人生，以過來人的理解與 不捨作了一段真誠的回應。 15歲和30歲，自己和自己的對話，那曾經的迷惘轉 化成理解，令人感動。 後來，這首歌成為平成20年，第75屆NHK全國學校 音樂比賽的中學生合唱指定曲，到了畢業季節，甚 至取代傳統的驪歌，成為畢業生感動的青春告別曲。 歌詞 敬啟者: 此刻 讀著這封信的你現在在哪裡 做些什麼呢 十五歲的我 有著無法向任何人訴說的煩惱 如果是寫給未來的自己的信的話 想必一定能坦率的說出口吧 現在的煩惱、感 此刻 快要認輸 快要掉下淚來 受，不知道可以 彷彿下一秒就要消失的我 向誰說，所以選 該相信誰的話繼續往前走呢? 擇寫信給自己 只有一顆心 不斷的破碎、崩壞 在痛苦之中 活在當下 活在當下 敬啟者: 謝謝你的信 我也有話 想告訴十五歲的你 自己究竟是誰？該朝何處前進？ 只要不斷追問 就能找到答案 很多年後，作者回 過頭看當年的自己， 決定也寫一封信給 過去的自己，鼓勵 自己遇到再大的困 難，都不放棄—相 信自己、昂首闊步 波瀾萬丈的青春之海雖然險惡 將夢之舟朝著明日的岸邊前進吧 此刻 不要放棄 不要流淚 彷彿下一秒就要消失之時 只要相信自己的聲音 昂首闊步向前走就好 大人的我 也曾有過受了傷 而難以成眠的夜晚 苦中帶甜 活在當下 人生的一切 都有意義 Woh... 所以不要害怕 讓你的夢想成長茁壯吧 La...La...La... Keep on believing La...La...La... Keep on believing Keep on believing Keep on believing 此刻 快要認輸 快要掉下淚來 彷彿下一秒就要消失的我 該相信誰的話繼續往前走呢? 啊 此刻 不要放棄 不要流淚 彷彿下一秒就要消失之時 只要相信自己的聲音 昂首闊步向前走就好 不論何時 面對悲傷 只會逃避的話是行不通的 展露笑容 努力活下去吧 努力活下去吧 敬啟者: 我祈禱現在讀著這封信的你 能過得幸福 電影：給未來的我(90分鐘) 猜猜我是誰？ 提示： 電視、電影、唱歌三樣都行的女明 星 答案： 楊丞琳 猜猜我是誰？ 提示： 也是電視、電影、唱歌三樣都行的 女明星 答案： 郭采潔 猜猜我是誰？ 提示： 歌壇裡少數的視障歌手 答案： 蕭煌奇 猜猜我是誰？ 提示： 一個二人團體的成員之一，該團被 喻為本土第一天團 答案： 阿翔 是噗嚨共天團 才對吧 嬰兒時期的自己 幼稚園 我要快 快長大 進入小學 要做的事 情變多了 戴起了 眼鏡 記得第一天上學的心情嗎？ 我也好 想要和 姊姊一 起上學 興奮又 期待 除了課堂學習，還參加了哪些活動？ 校外 教學 社團 表演 還有….. 生命軌跡 五年來的學校生活 從出生到現在：身高、體重的變化、喜歡的事 情、興趣、脾氣、個性是否有改變？ 檢視現階段的自己：有夢想、希望，也有有挫 折與難過的經驗 寫給1.5年後的自己 如果可以，想對一年後的自己說些什麼？例如： 分享現在的心情 生活中遇到哪些目前還無法解決的困難 提醒未來的自己曾經擁有什麼值得珍惜的人事物 對未來的自己有什麼期許 希望一年後的自己回想起什麼 可能一年後你會發現 曾經以為的挫折已經不算什麼 曾經的某一段回憶，值得不斷回味、細細品嘗 其實這一年來，沒有什麼變化，我還是現在的我 範例 可以寫第一人稱(例如我、 自己)，也可以假裝寫給 另一個人(你、名字、綽 號) ，但整篇要用同一個 人稱喔！ 現在的你在做些什麼？對 未來有什麼想像？ 給親愛的自己： 一年後的我，在做什麼呢？準備畢業，迎接人生的另一 個階段？我猜心情可能有緊張，也有期待吧！現在的我，正面臨 課業上的困擾，升上五年級，課業壓力變大了，好像責任也變重 了，每天都有新的煩惱，但也覺得自己好像有能力做更多事情。 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 想告訴未來的自己那些 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 事情？值得珍惜的回憶？ XXXXXXXXXXXXXXXXXX。 現在正面臨的挫折？一 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 段難得的友誼？希望兩 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 年後的自己回想起什麼？ XXXXXXXXXXXXXXXXXX。 最後，我要祝福自己 不管在什麼時候，都能勇往直前， 充滿勇氣！ 記得簽上名字，還有寫下 給現在的自己，以 及一年後的自己一 段祝福的話 今天的日期喔！ 永遠的朋友 ○○ 2014年10月22日