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送给同学们的“八千万”
自信是走向成功的
第一步，缺乏自信是失
败的主要原因
莎士比亚
爱默生
如果一个人不屈不
挠地坚信自己的才能，
并且一直坚持，那整个
世界就是他的。
信心是一种心境，有信心的人不
会在转瞬之间就消沉沮丧。对于
凌驾于命运之上的人来说,信心
是命运的主宰。
海伦·凯勒
韩忠玉
只要有信心，人
永远不会挫败！
自信是成功之母，自卑是失败之父
基础差，并不等于智力差，更不等于潜力小，一个人的
潜力是很大的。
前苏联学者伊凡·叶夫英雷夫说：“人的潜力之大会使人震
惊万分……如果我们迫使头脑开足一半的马力，我们就会毫
不费劲的学会四十种语言，把苏联百科全书从头背到尾，完
成几十个大学的必修课。”
美国科学家研究，人的记忆容量相当于5亿册书，是美国国
会图书馆的50倍（该馆1000万册）。
只要肯努力，我们就有机会改变自己，创造奇迹！
作为高三学生，只要一天不高考，就要坚决克服大局一定的思
想，在平日的考试中，部分同学考试成绩可能不理想，以至产生悲
观失望情绪。它将影响今后成绩的提高。其实这是很不应该的，也
是没有必要的，作为高考前的每一次考试，它的功能主要是检查你
对高考相应知识与能力的掌握情况的，考好了固然好，但没考好也
不是坏事，查明了原因，真正把错误改正了，落实了，你的成绩就
会大大地提高。不怕考的不好，就怕不知道不好！
因此，我在我们潍坊四中提出了四中学生潜力无穷的口号，让
所有学生认识到自己非常聪明，自己很优秀，这在全校形成共识。
我可以负责地讲在座的每一位同学都很聪明，只要肯努力，只要肯
下苦功就一定有好成绩。
18岁是美丽的，而人生旅途最绚丽的一页却在生命的
40岁时翻开。不要说40岁多么遥远，20年其实是弹指一挥
间。信心和毅力能把你推向任何追求的目标。缺乏恒心和
毅力，虚度今日，等待你的将是无穷的悔恨和遗憾。追求
先贤成才路，浩瀚人间，我们将发现，40岁的辉煌来自18
岁的志向和20年的血汗。珍惜你拥有的青春年华，好好地
把握现在，才能赢得未来，才能将你如日中天的40岁构画
得绚丽灿烂。许多成大事、立大业的人，成功的根源就在
于求学时所拥有的信心和毅力。信心和毅力是人一生中最
不能丢的东西。
北京师范大学的钱永臣教授为我们学校题词
拥有自信心的人和没有自信心的人的思想观念、思维方式
和行为方式的差别不是一般的大，而是不一般的大。 哪怕微
软破产了，比尔·盖茨也绝不会失业，他坚信自己可以东山再
起。相反，一个乞丐，哪怕他中了百万大奖，也很难成为真正
的富人。因为他不自信，患得患失。
没有信心的人鼠目寸光
从前有个小伙子，祖辈都是菜农。小伙子每天挑粪去菜地浇菜，
年复一年。有一天，艳阳高照，天气闷热，他去菜地的路上在一棵大
树下歇脚，坐在挑粪扁担上，扇着那顶破草帽，远远望着村里大财主
的那幢豪华楼房，心里突然有一个梦想﹕有一天我要是像他那么有
钱，我一定要打一副用金子做成的挑粪的扁担。这就是没有信心，没
有远大报复人的梦想！
中央电视台曾经有一个公益广告，讲述的是对一个一直生活在大
山里没读过书的放牛娃的采访。当问到“你为什麽放牛时？”他回答
“挣钱”。“挣了钱干什麽时？”他说“娶媳妇”。“娶了媳妇干事
麽时？”他说“生孩子”。“你让孩子长大之后干什麽呢？”他回答
“继续放牛”。由此可见，没有经过文化熏陶的山里娃他的视野他的
境界他的理想只能是放牛——挣钱——娶媳妇——生孩子——继续放
牛。
培植信心，必须
做到精神健康。专业
不过硬是次品，身体
不健康是废品，如果
精神不健康，那就是
危险品了。危险品是
无法做到信心百倍
的。
成就事业就要有自信，
有了自信才能产生勇气、
力量和毅力。具备了这些，
困难才有可能被战胜，目
标才可能到达。但是自信
决非自负，更非痴妄，自
信不是相信自己强，而是
相信自己会变强，自信建
立在崇实和自强不息的基
础之上才有意义。
习惯决定性格，性格决定命运
为一生计谋，就必须在习惯养成上下功
夫。中学是人生打基础的阶段，一个人没有知
识不行，比知识更对重要的是习惯。无规矩不
成方圆。纯洁的思想，良好的生活、学习习
惯，对一生的成长非常重要。自由散漫，碌碌
无为的人，其心灵往往充斥自卑；相反，严以
律己，积极进取的学生，其自信心必然饱满。
根据心理学上的条件反射原理，逐渐灌输反复
强化便能养成习惯。
父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有
经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多。儿子眼神较好，
总是在转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾牛车。到了弯
道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又
拉，用青草诱之，牛一动不动。
到底怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办
法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道“爹，转
弯啦”，牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个
成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的
习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
十二个好习惯
2
演讲的习惯
读的习惯
写的习惯
8
3
9
4
定计划的习惯
预习的习惯
7 适应老师的习惯
1
记忆的习惯
大事做不来,小事赶快做的习惯
自己留作业的习惯
10 整理错题集的习惯
5
11 自出考试题的习惯
6
12 深入思考及时总结的习惯
学习境界
静思生慧，静神明志
专心致志，精力集中
走姿
挺胸
抬头
积极思考，善于钻研
阔步
主动学习，乐学会学
六到
开动脑筋，积极思维
勤看，多方面增加感性知识
勤问、熟记基础知识
勤听，发挥听觉容量的最大潜力
要勤写，抄写、记录是读书关键
要勤跑，积极请教老师和同学
我
的
问
题
1. 29届08北京奥运会，你们知道中国体育
代表团在这次奥运会上共获得多少枚金牌
吗？
2.谁能告诉我获得金牌的运动员的心情怎
样呢？
送给同学们一句话
我
的
问
题
奥运会的每一个项目只有一块金牌，
参加奥运会的有很多运动员，他们不知为
此付出了多少心血和汗水，但当他们面对
失败时，会怎么想呢？
再送给同学们一句话
美国哈佛大学图书馆凌晨4点多学生仍在学习
照片显示：凌晨4点的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚
席……图片配文这样写道：哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜
力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的
学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往
往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读的，更没
见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈佛餐厅不过是一个可以吃东西的
图书馆，是哈佛正宗100个
图书馆之外的另类图书馆。
哈佛的医院，同样的宁静，
同样的不管有多少在候诊
的人也无一人说话，无一
人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝
尔奖得主有33位。哈佛产生的美国总统有7位。
哈佛学生学的太苦了，但是
他们明显也是乐在其中。
中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。他们放松
的4年，恰好是美国大学生最勤奋的4年，积蓄人生能量
的黄金4年。
当美国大学生带着浓厚的兴趣，积聚能量的时候，步入
社会工作做准备的时候，身为中国的大学生却长长地舒
了口气，觉得我终于可以好好休息休息了。
哈佛大学的20条校训
1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。
3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4.勿将今日之事拖到明日。
5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。
8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分―――
学习也无法征服，还能做什么呢？
哈佛大学的20条校训
9.请享受无法回避的痛苦。
10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12.时间在流逝。
13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
14.狗一样地学，绅士一样地玩。
15.今天不走，明天要跑。
16.投资未来的人，是忠于现实的人。
17.受教育程度代表收入。
18.一天过完，不会再来。
19.即使现在，对手也不停地翻动书页。
20.没有艰辛，便无所获。
依米
在炎热而又干旱的戈壁上，有一种叫依米的小花，花呈四瓣，每
瓣自成一色：红、白、黄、兰，十分美丽，在那样的恶劣环境里，长
根草都很难，这依兰花怎么会成功绽放呢？原来它只有惟一的一条
根，蜿蜒盘曲着向地层深处扎去。为了积蓄足够的养分，这条根要在
地下穿行约5年的时间，等到第6年春才开出一朵小小的却是四色的鲜
花。让人赞叹的是这种依米花在炎热干旱的戈壁上，却能亭亭玉立两
天，才随母株香消玉损。
依米花的生命历程，给人的启示是深刻的：为了光彩夺目的辉
煌，它用5年的时间坚韧掘进，积蓄养分。这种精神极值得每一个人
认真琢磨,好好学习。
进校学习，不是走亲戚，没有好酒好菜等着你不劳而获地去享
受，靠顽强拼搏才能开出人生灿烂的花朵。
学习依米花，把根深深地扎下去，脚踏实地，为日后的成功积
聚“养分”。缺乏这种毅力是不行的，有这种精神，终成大器。
我们要有吃苦耐劳、志向远大的意志品质。
学习决不是一朝一夕一蹴而就的事情，必须付出艰苦
的劳动，必须持之以恒，必须有坚强的毅力。
另一方面同学们，不要把学习看作是一种负担，一种
包袱和苦差事。而是把学习看作是一种追求、兴趣和责任，
把学习看成是一种追求，一种愿望。学知识是为人生更快
乐。
希望同学们对学习要做到百分之百的投入，达到忘
我、忘物、忘时的境界。
昨天
今天
明天
一个人的一生只有三天：昨天、今天和明天。
昨天已经过去，永不复返；今天已和你在一起，但
很快也会过去。明天就要到来，但也会消逝。抓紧
时间吧，一生只有三天。
自信心和持久性是一个人成功的必备要素
著名心理学家推孟进行了一项为期50年的追踪研究，
调查了1000多名智力超常的人，结果发现，一部分人取得
了显赫的成就，另一部分却默默无闻。两部分人形成差异
的原因在于：是否有很强的自信心，是否能持久的从事某
一方面的工作。西方的一些研究也证明，学习困难学生的
主要问题是自我概念消极与学习持久性差。正反两方面的
情况都告诉我们：自信心和持久性是成功的必备要素。
世界上最伟大的科学家爱因斯坦说:“在天才和勤奋
之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成
就的催产婆 。”
同学们，高中阶段是学习任务最繁重的阶段，学习是辛苦的，但
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”？在上学期校会上我曾说过：
高一能刻苦，高三不辛苦；高二能刻苦，高三不痛苦；高三能刻苦，
一辈子不会苦。这句话是在告诉我们，勤劳一日，可得一夜安眠；勤
劳一生，可得幸福长眠 。同学们，你热爱生命吗？那么别浪费时
间，因为时间是组成生命的材料；你想成为幸福的人吗？那你首先得
学会吃起苦 ，因为自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”
字。特别是在全面实施素质教育的今天,你们有大量自由支配的时
间，刻苦勤奋显得尤为重要,谁把握住了时间,吃得起苦，争取了主
动,谁就更能成功。
理想、信念是我们生命的灯塔，没有它,就会迷失前进的方向。
理想、信念不是空虚的语句,而是需要在实际行动中落实。
毛泽东立志出关誓成还：孩儿立志出山关，学不成人誓不还。埋儿何
须桑梓地，祖国无处不青山。
周恩来：为中华之崛起而读书。
今年3月28日，山西一家煤矿发生特大透水事故，将153名施工人员埋
在几百米深的地底下。经历了8天的焦急等待之后，115位矿工终于成功获
救。正是因为他们有着一定要活下去的坚定信念，才敢于吃煤块、喝人尿
去创造出生命的奇迹。
深受美国人民爱戴的罗斯福总统，自小生性懦弱，有人高喊一声，他
的双腿就会发抖。他16岁的时候开始有一个“我一定要成功”的强烈信
念，激发了他无穷的智慧和力量，帮助他打开了通往成功的大门。
我们一般人常常拥有的信念是什么呢？
是我没有能力、我没有办法、我没有资格。这些信
念像紧箍咒一样，束缚着我们的思想和行动，让一个个成
功的机会从我们身边溜走。其实，我们每个人都是上帝咬
过一口的苹果，或多或少都有缺陷。有缺陷不可怕，可怕
的是没有信念。信念是鸡蛋，如不及时孵化，就会腐败变
臭。作为我们东平的学生，我希望你们起码要树立这样的
坚定信念：若干年后，干到不要让随随便便的人或单位能
请得起你！
要想信心百倍，就要有胆有识，主动出击。
第一个要素是脸皮厚点
常言说：人要脸树要皮，但是在做学问方面，还是脸皮厚
点的好。作为学生，要多向学习好的同学虚心请教，见缝插针
地向老师请教，即使骂你是蠢猪是笨驴，你也还是勤学好问。
脸皮越厚进步得越快。死要面子活受罪。脸皮厚一点，问得多
一点，你就离成功近了无数点！当然脸皮厚还要以诚心、礼貌
为前提，因为精诚所至，金石为开。
第二个要素是行为疯点
不要总是看人家在干什么。当别人说你是疯子的时候，你
就离成功不远了，要敢于争当学习疯子，人家坐着你站着；人
家度假你读书；人家闲谈你背单词；人家在幻想你在行动；人
家妥协你坚持；人家跌倒趴下了你跌倒了再爬起；人家顾虑再
三你破釜沉舟。这样才能掌握成功的主动权。
成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。愿
在座的孩子们好好利用主动出击这“一千万”
自信的人是最善于自我管理的人
对自己越苛刻，生活对你越宽容，生活处处为你开绿
灯，你将会越来越自信；相反，对自己越宽容，生活
对你越苛刻，你将处处碰壁，也将越来越心灰意冷。
小故事
一个穷人相当穷，一个富人见他可怜就想帮他致
富。富人送给他一头牛，嘱他好好开荒种田，秋天就可
以远离那个“穷”字了。
可是没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去
还难。穷人吃不了这苦，没了信心，就把牛卖了，买了
几只羊，先杀一只吃，打算让剩下的生小羊去卖。 只是
吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难
了，又没信心了，忍不住又吃了一只。后来又把羊卖了
买成鸡，觉得鸡生蛋的速度要快一些，但是日子并没有
改变。终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底崩溃
了。他想，致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶
酒，三杯下肚，万事不愁。 当春天富人兴致勃勃来送种
子的时候，发现穷人正就着咸菜喝酒。
小故事大道理
外人的帮助只是一种机遇，属于外因，能否改变命运最
终还是要靠自己，假如不能够战胜惰性，总是象穷人那样管
不住自己，为自己的不努力找借口，找退路，最终还是竹篮
打水一场空。穷不是你的过错，富不是你的功劳。
同学们，想一想在长达40天的漫长署假里，你的生活是
怎样度过的呢？你的时间是不是都花费在看电视连续剧上
了？从十七岁的小燕子一直看到七十岁的老燕子，你是不是
偷菜偷到晚上一两点？这就是管不住自己。“百年才能修得
同船渡”，我们能在一起学习，最少也是999年修来的缘分
啊，可是你不该出手时也出手，这也是管不住自己。
思维方式改变了，人生也会一百八十度大转变
人生要怎样才能过得更好，怎样才能尝到幸福的果实？
日本京瓷总裁稻盛和夫用以下这个方程式来解答 ：
人生·工作的结果=思维方式×热情×能力
人生是一艘单程票的航船，真正自信的人，一定是最能够管住
自己的人。管住自己最简单实用的方法就是展开聪明的自我谈话
自我激励：我是最棒的，我一定行。
自我期望：我将来一定是大企业家。
自我要求：我一定要努力，加油干。
自我表扬：我真好样的。
自我欣赏：我真行。
自我关心：我要注意身体。
自我奖励：祝贺我，这份礼物送给我啦！
自我批评：我不该这样。记住：每天自我检讨三次才是成
功之母。
自我惩罚：这件事是我不对，罚我去做好事，补偿一下。
自我提醒：成功者是不会轻言放弃的。
自我开导；我应该想开点！何必计较这些小节。
自我安慰：我没有失败，只是暂时还没有成功而已。
自我总结：做得对，继续干。
我们注定不可能都成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人
四川青城山（在教科院工作时去过）上有一副对联写道：事
在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步自然宽。高中的
三年不都是鲜花和掌声，同样也布满了荆棘和困难。如果你的心
眼大了，交的朋友就多了，就越重视自省和反思了，就越爱好读
书和学习了，对自己要求就更严格了，使命感和责任感就越来越
强了，受人尊重的程度就越来越高了。相反的，心眼小了，交的
朋友就少了，牢骚就越来越多了，看到的就常常是别人的缺点了，
脸色也越来越难看了，体力也就逐渐下降了，素质也就越来越低
了，成绩也就越来越小了，受人尊重的程度也就越来越低了，你
的人生就成了恶性循环了。
希望同学们从现在开始，让积极打败消极，让高尚打败
低俗，让真诚打败虚伪，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰
，让坚强打败脆弱。对待同学之间发生的那些鸡毛蒜皮的小
事，学学猫头鹰，睁一只眼，闭一只眼。更不要动不动就动
手动脚。哲人说得好，“不要把痰吐在井里，哪天你口渴的
时侯，也要来井边喝水的。”
只要你愿意，你完全可以一辈子都做最自信的最棒的自己！
感恩的心和责任心是打造自信心的两块基石
最应该感谢的就是我们的父母
因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这五彩缤纷的世
界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福。因此，不管父母的
社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的
恩人，是值得我们永远去爱的人。
北京某中学的抽样调查显示：有近50%的学生竟不知道自己父母
的生日，更谈不上对父母的生日祝福。假期里和父母在一起的时间
比较多，听说有的同学玩疯了，爸爸说你几句，不高兴，摔门就
走；妈妈说你几句，不高兴，反嘴驳斥；一看书就疼痛。我觉得这
也是不懂得感恩的表现。
个别同学学习不认真、不刻苦和异性交往过密（北大校长针对学
生恋爱成风现象,召集全校男生训话…），老师三令五申依然我行
我素，这些行为都是不懂得感恩的表现，不懂得感恩学校感恩老
师，让学校让老师在管理方面花费过多的精力。如果所有同学都
懂得感恩老师，就会体谅老师的辛苦，让老师少把心思放在这些
方面，老师也会有更多的精力潜心研究教学，同学们也会从中得
到更大的益处。
让我们学会感恩父母感恩学校感恩老师吧！用一颗感恩的心去对待
父母，用一颗真诚的心去与父母与老师交流。学习上也不需要像古人
那样“头悬梁，锥刺股”，就完全可以得到让父母让老师倍感幸福和
欣慰的结果。
让苍天作证，大地作证，老师作证，父母作证，
同学作证：我不认输！我会是学校的骄傲！我会
是父母的骄傲！我是一个最懂得感恩的人！我相
信自己！我励志自强！我挑战自我！我其乐无穷！
我一定能成功！我行！我能行！我一定能行！
今天我们的思想和行为将决定我们明天
的生活。从现在始，愿每一个人都变成拥
有八千万的精神富翁，从而让你的胸怀与
众不同！让你的眼界与众不同！“天上不
会掉馅饼，守株待兔饿死人”。让我们全
体同学坚定信念，鞭策自我，健康心态，
把握现在，放眼未来，为铸就我们美好的
前途而作出不懈努力！
谢谢大家！
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