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追寻心中梦想
享受生命成长
追寻心中梦想
享受生命成长
--高二、高一学生大会
北京市立新学校
曾军良
13911659228
[email protected]
2012、5.5
高一时，万丈高楼从地起，打基础；
高二时，承前启后，继往开来，上台阶；
高三时，十二载寒窗苦读待你一举成名时，挑大
梁
• 故事一：
心灵先到达那个地方
美国西部的一个小乡村，一位家境清贫的少
年在15岁那年，写下了他气势不凡的《一生的志
愿》：“要到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；
要登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦金利峰；
驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗
和亚力山大一世走过的道路，主演一部《人猿泰
山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎
士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐
曲；写一本拥有一项发明专利；给非常的孩子筹
集100万美元捐款……”
• 他洋洋洒洒地一口气列举了127项人生的宏伟志
愿。不要说实现它们，就是看一看，就足够让人
望而生畏了。
•
少年的心却被他那庞大的《一生的志愿》鼓
荡得风帆劲起，他的全部心思都已被那《一生的
志愿》紧紧地牵引着，并让他从此开始了将梦想
转为现实的漫漫征程，一路风霜雪雨，硬是把一
个个近乎空想的夙愿，变成了一个个活生生的现
实，他也因此一次次地品味到了搏击与成功的喜
悦。44年后，他终于实现了《一生的志愿》中的
106个愿望……他就是上个世纪著名的探险家约
翰·戈达德。
当有人惊讶地追问他是凭借着怎样的力量，让
他把那许多注定的“不可能”都踩在了脚下，他
微笑着如此回答：“很简单，我只是让心灵先到
达那个地方，随后，周身就有了一股神奇的力量，
接下来，就只需沿着心灵的召唤前进了。
人一定要有追求，要富有梦想，人的思维有
多远，人就能走多远，一个没有伟大理想的人，
就不可能成就伟大的事业。
亲爱的高中同学们，相信自己的实力，勇敢
的站出来，抓住迎面而来的机会，接受挑战吧，
相信自己一定能发展，一定能创造佳绩，一定能
获得成功。
故事二：
哈佛大学研究人员曾于1979-1989年间对毕业生作
过一个长达10年的追踪调查。
1979年，哈佛大学MBA专业的毕业生被问及这样的问题：
“你是否有明确的生活目标并把它写下来了？你是否
经制定好了计划去实现它？”
调查对象的智力、学历、环境等条件都差不多。调查
结果发现，只有3%的毕业生有清晰的目标并把它写了
下来，13%的毕业生有目标却没有写下来；其余84%的
人除了打算离开学校后好好过个暑假以外，什么目标
也没有。
十年以后，也就是1989年，研究人员又找到
了当年那些被调查的学生。他们惊奇地发现：当
初那13%制定了目标但没有写下来的毕业生挣的
钱，是那些没有目标的84%毕业生的两倍。而最
令人惊奇的是，当初那些目标明确，而且把目标
写下来的3%的毕业生，他们挣的钱平均是其余
97%的毕业生的十倍。十年来，他们始终朝着同
一个方向不懈地努力，十年后，他们几乎都成了
社会各界顶尖成功人士，其中不乏白手创业者、
行业领袖、社会精英。
故事三
1978年中期，《哪来的天才》的作者杰夫·科尔
文来到宝洁，参观一间由两个22岁年轻人公用的办公室。
这两个年轻人刚刚毕业，他们的任务是负责销售邓
肯·海尼斯巧克力蛋糕粉，但他们却也被要求严格按照
公司的规定，花费大量的时间写备忘录。他们显然是非
常聪明的：一个毕业于哈弗大学，一个毕业于达特茅斯
学院，但他们与宝洁公司新招聘的员工没有什么区别。
他们与许多年轻人的区别是什么呢？这个公司每年雇佣
的员工既不是特别有抱负，也没有具体的职业计划或者
特别的职业目标。每天下午，他们都会将备忘录的小纸
片揉成一团，当球一样扔到垃圾箱里。其中的一位后来
回忆道：他们是被认定为是最不会成功的人。
这两个人仅有一点吸引我们，那就是：
他们是杰夫·伊梅尔和史蒂夫·鲍尔曼，他们分别
在50岁之前成了通用电气和微软的首席执行官。
他们作为新职员时不被人重视，后来居然达到了
企业成就的最顶端；所以，我们很显然就要问，
他们如何做到的呢？
是天赋吗？如果是的话，那就奇怪了，这种天
赋在他们25岁之前没有显现出来。是智力吗？这
两个年轻人无疑是聪明的，但是没有任何证据表
明，他们比其他数千名同学或同事更聪明。是没
日没夜的辛苦工作吗？他们也没有达到那种程度。
然而，肯定会有某些东西将他们带到了商界
的顶点。
如果你想获得人生的巨大成功，你除了
埋头苦干外，你还必须坚持不懈地“刻意练
习”，你必须学会如何对结果进行分析，如何
从失败中吸取教训，只要按照科学的方法进行
“练习”每个人都有可能获得巨大成功，而不
仅仅是取决于你的的智商与情商。
何谓
“大写”
之人？
人之大者，未必官之大者，
钱之大者，名之大者，但必
为志之大者，境之大者，慧
之大者。
人之大者，必有大志向：心中
有祖国，心中有人类；绝非如人
之小者汲汲于一己一家之私利。
人之大者，必有大境界：求真，
求善，求美；绝非如人之小者物
欲之外再无精神追求。
人之大者，必有大智慧：自知
知人，实事求是，追本溯源；绝非
如人之小者自欺欺人，弄虚作假，
舍本逐末。
人生要做好的三件事
优秀做人
成功做事
幸福生活
高中生活将飞逝而过
抓住高考机遇吧
我们期盼2013、2014年高考获得好成绩
立即行动吧！
我们准备着挑战
经受考验吧！
我们要始终保持合作
锤炼自己吧！
我们一起前行
爆发出力量吧！
要有越过障碍的决心与勇气
永远向前吧！
勇往直前，知难而上
严谨冷静吧！
小心翼翼
而行
谨慎
快速奔跑吧！
拒绝懒散
庸
拒绝平
创造奇迹吧！
直面挑战
不言退
永
笑对生活吧！
保持乐观心态
神
培育挑战精
永远感恩吧！
永远不要忘记关爱你的亲人
母女乐
天下爹娘一样
临考前的拥抱
--妈妈给你力量
为了孩子，顶着烈日也值
------考场外的等待
风雨中的彩虹
你知道我在等你吗 ？
盼儿心切 ！
总有一种泪水让们我难忘！
总有一种目光让我们感动！
总有一种爱，给我温暖
女儿，
爸爸再为你
按按头！
临考祝福
父亲的祝福
一.做最有梦想的人
高中生活，是一个充满梦想的时期。
每一位同学都会有自己的梦想。
祝愿我们每一位同学梦想成真！
• 追求有价值的目标
•
人生要有所得，就不能让诱惑自己的东西大、
杂、多，心灵里累计的烦恼太杂乱，努力的方向
过于分叉，我们要简化自己的人生。我们要经常
的放弃，要学会经常否定自己，把自己生活中和
内心里的一些东西断然放弃掉。
• 点燃激情，寻找意义
•
“一个人不投入爱也可以生存，但是将沦为平
庸之辈。”
• “无论身处职业生涯的哪个阶段，如果你不清楚
你为何从事当前的工作，你就变得毫无动力。”
• 我们在的生存环境异常激烈，有很多人会比你更
加激情四溢，他们渴望得到你想要的那份工作。
• 富有激情的人会花费两倍的时间去思考他们已经
完成的事情、如何完成接下来的任务，以及是否
有能力来完成这些任务。你的同学和对手中那些
热爱学习的人，他们更加努力、他们敢于拼搏，
为了逼近目标，他们做了更多有意义的事情。
二.成功源于每天的
改变与进步
（一）.每天需要改变点什么？
每天的进步空间在哪里？
改变 ——
才能更好地生存 !
学习 ——
是改变的最佳途径！
• 每天的计划的落实
• 每天的早晚自习的落实
• 每天课堂的落实
• 每天作业的落实
• 每次试卷的落实
• 每天锻炼的落实
• 每天反思的落实
接受一个忠告
如果你只付出50% 的努力，你
所得到的只有损失。不只损失一点
工资，而且损失了热情、自尊、机
会及一大段宝贵的生活。永远做超
过你薪水的工作，有朝一日，你的
薪水会超过你的工作。
（二）.每天可利用的资源是什么？
每天的进步展现在在哪里？
学困生的辅导班；
拔尖者的合作学习；
一帮一的活动；
我的梦想我管理；
走进我的导师；
走进我的班会；
走进我的任课教师；
走进我的父母
三.科学发展
快速成长
（1）.注重自己同自己比
不断创造自己的人生冠军
衡量自己进步的八个要素：
师生关系
个人状态
学习计划
课堂效率
作业效果
问题意识
学习总结
身心健康
（2）.注重改善方法
努力提升学习效率
1.“高中不是考验你学了多少，而是记下来多
少”——总结
绿本：知识总结本
黄本：错题总结本
平时总结 考前总结
2.不放过任何一个自己能挑战的问题
• 建议你可以准备一个笔记本用来记录自己的问题，
随时记下问题可以让自己每一步都走得很扎实，
即使很辛苦，但最后一定能走得很远。
• 有什么问题，无论高深的浅显的奇怪的弱智的，
只要自己模糊不清不太理解的地方就去问。
• 不必艳羡甚至想象别人有多少高明的技巧！所有
技巧都是为了解决自己遇到的问题。
• 消化了的学习才是有效学习。
•
不抱怨，不自卑，多想怎么解决问题，自我激
励。不要总用抱怨的方式和别人“分享痛苦”，
表面上是在倾诉，实际上是在强化自己的挫败感，
同时“传染”别人。有时候需要“先处理心情，
再处理事情”，暂时把问题放一放，不让它把自
己搞得心烦意乱，通过独自沉思和自我激励，找
到一个比较积极主动的状态，再理性地分析问题，
解决问题。
• 注意自己的起点，寻找自己能挑战的问题，一
步一步前进。
3.集中精力才能高效学习
• 静心不躁，有效完成自己既定计划；
• 灵活配合周围环境选择学习内容；
• 独立思考很重要
4.合理规划每一天的学习时间
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先看一看每天的主要学习时间：
7:25-7:55（30分钟， 早读时间）
1:20-2:00（40 分钟，中午自习）
4:10-5:10（60 分钟，下午讲练结合）
6:30-7:30（60 分钟，第一节晚自习）
7:30-8:20（50 分钟，第一节晚自习）
8:40-9:30（50 分钟，第二节晚自习）
9:30-10:30（60 分钟，第二节晚自习）
注意个人学科时间安排上的策略
5.逐渐培养自己对弱科的兴趣
•
没有兴趣的主要原因是成绩不好。而没有兴趣
本身就是导致成绩不好的重要原因之一。为了打
破这个循环，应该尽力培养弱科的兴趣。
• 因为自己在这方面薄弱，所以应该想尽一切办法
了解这科的学习方法；
• 应该随时寻求老师的帮助；
• 弱科的试卷，练习篇子，以及自己收集的资料应
该力求及时筛选，完整保存。这样有利于在日后
再看到似曾相识的题型时快速翻查，快速回忆。
6.注意改善记忆方法，提高记忆力
7.注意思维能力的训练与笔头能力的提
高。
8.注意让每一次考试带给自己成长。
9.发挥笔记本、错题本、总结本的作用。
四.改革假期作业布置
培养孩子终身学习能力
• 每一个孩子最终都将离开学校走向社会，在社会
中谁能获得更好更快的发展呢？
• 需要依靠孩子的人品 与能力去获得更好发展。
• 今年的寒假就从培养孩子的自学能力开始推动孩
子更好发展。
• 让孩子从学习的被动发展走向主动成长。
• 培养孩子的学习兴趣，激发孩子的学习追求是教
育工作的天职。
• 培养孩子的终身学习能力是时代发展的要求，
这才是真正对孩子一生负责。
寒假是初三学习的中转站，
特别重要，要引起高度重视；
（同学们特别需要有一个调整精神状态的时
间；特别需要一个自我消化的时间；特别
需要有一个沉下心来看书学习研究消化的
时间；也特别需要增多一点睡眠的时间）
要进行时间的管理，每天的学习时间
要达到8个小时（除30、初一两天休息外)
1.每位同学自学来期开学第一个月的教学
内容。
2.每一个同学按照老师布置的要求进行全
面的自我学习、研究、思考、整理。
3.每一位同学积极利用资源进行有效学习。
（合作学习、资料学习、网上学习、图书
馆学习、寻求老师的帮助）
4.来期开学开展自学能力展示比赛。
5.每位同学进行我的寒假PPT成长展示
•
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•
每天自主学习的时间可以安排如下：
高一：
数学：90分钟
语文、英语： 均为80分钟
物理、化学： 均为50分钟
高二：
数学：90分钟
语文、英语： 均为80分钟
理科：物理 化学：均为60分钟
生物 40分钟
文科：政治 历史 地理：均为30分钟
五.在超越中创建快乐的学习之路
敢于挑战自我，就是敢于超越自我。什么
是“超越”呢？
百米跑道，“飞人”们呼啸，狂奔，那箭
在弦上的态势，全神贯注的倾听，在发令枪响的
同时，全部化作为一往无前的动力，启动、迈步、
挥臂；领先、追上、赶超……道以米计，时以秒
算，超越瞬间成就了冠军。
学术讲坛，专家学者们吸取前人的教训，
总结他人的经验，有所发现，有所创造，有所创
新。站在巨人的肩膀上，超越巨人，实现新的飞
跃。
超越是勇气的显露。鹰击长空，鱼
翔浅底需要“初生牛犊不怕虎”的勇气；
超越是自信的勃发。“自信人生二百年”，
方能“会当水击三千里”。拥有了自信，
就拥有了化渺小为伟大，化平庸为神奇的
气概，也就会有冲破一切艰难险阻不达目
的誓不罢休的决心；超越是力量的酝酿。
台上一分钟，台下十年功。这力量在日复
一日的冬炼三九中，在年复一年的夏炼三
伏中，在烈日炎炎的训练场上，在挥汗如
雨的努力坚持之中。
你有超越的勇气吗？你面对的，
也许是一个更高的目标，也许是自己曾经
梦寐以求的期望，也许是一个比自己强得
多的对手。你是沉着冷静，策划应对，还
是畏缩不前，无所作为？
你有超越的自信吗？在繁重的学习
任务面前，你有艰辛奋斗，优异完成学习
任务，走在同龄人前列的自信吗？在高考
的竞争中你敢于跃马扬鞭，扛枪应战吗？
你有超越的力量吗？平时付出了多少，就
会有多少回报；付出了多少能量，就会有多少力
量。所以，你要先自问一句：我的付出够多吗？
当你卧薪尝胆，终于战胜了困难；当你开足
了马力，终于抵达理想的彼岸；当你竭尽全力，
终于实现了奋斗的目标，你将为超越而幸福、而
快乐、而自豪！
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？超越需
要付出努力、付出代价、付出心血、付出眼泪和
汗水。你看那巨石下的小草，超越层层重压；你
看那茫茫海面上的航船，超越汹涌的恶浪。
去超越你的朋友们吧！尽管你们亲
如兄弟，情如手足，但要记住。真正的朋
友在事业上，学业上需要通过相互超越，
相互激励，你们的友谊也会因此而更加醇
厚。
去超越你的对手吧！要知道，强弱是相
对的，此消彼长。只要敢作敢为，敢打敢
拼，没有越不过的山，没有趟不过的河。
去超越你的师长吧！也许他是那样让你
敬重，让你爱戴，但要懂得，青出于蓝而
胜于蓝，赶上老师，超过老师，社会才能
发展，时代才能进步。
去超越自己吧！也许你是那样的优
秀，也许曾经你都是娇娇者，领军人物。
但不要忘记，每一个成绩的获得，都只是
你成人成才路上的一小块奠基石子，这每
一块石子的延续才能铸就你成才的大道，
这每一块石子的铺就，都需要你的今天超
越昨天，你的明天超越今天。
热爱学习的动力源于信念、源于兴趣、
源于坚强。正如周恩来总理“为中华之崛
起而读书”一样，怀着这个信念就能把绝
望的大山凿成希望的盘石。霍金源于兴趣
与坚强，战胜病魔，勇敢向科学挑战，站
上了世界科学的高峰。不管你的目标是大、
是小，是远、是近，至少要先起步，才能
到达高峰。一旦起步，继续前进就不太困
难了。学习越是困难，越是开始不愉快，
越要立刻去做。如果等待时间越久，就变
得越困难，越可怕，这有点像打枪一样，
你瞄得时间越长，负担就越重，射中的机
会就越渺茫。
光阴流转，时序更替。自然在超越中进步，
生命在超越中进化，人类在超越中发展。
同学们，鼓起勇气，大胆地去超越吧！你超
越他，你就将站得更高，看得更远，思得更深，
创造更好的成绩。他超越你，创建努力学习积
极进取的氛围，形成你追我赶的态势，激励大
家共同前进，共同提高；超越自己，永不自满，
永不懈怠，永不停步，在超越中努力奋斗，不
懈拼搏，用自己的聪明和智慧，用自己的双脚
踏出一条充实幸福的学习之路。
幸福是内心的宁静和拥有目标的坚定共同达成的。
幸福，不是别人给予的，而是自己创造的。
• 生命只有一次，每个人在世界上逗留的时间是如
此短暂，振作起来、行动起来吧！抓住今天，关
闭昨天的大门，珍惜利用好今天的时光。学会在
现实中快乐的生活，该做什么就做什么，一个人
就能把可能毁弃的一天变成有所收益的一天，
“现在”永远是行动的时候！昨天是作废的支票，
明天是一张期票，只有今天才是拥有的现金！我
们只有这样做，才算是选择了一种自由的、充实
的、愉快的生活。我们每个人都可以做出这样的
选择，体现生命的意义和人生效率的原则。
走向成功
1.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之
一，也是成功的利器之一。没有它，天才
也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
2.成功者，总是不轻易改变目标，而是想方
设法改变自己；不成功者，总是不断改变
目标，而不轻易改变自己。
3.再长的路，一步步也能走完，再短的路，
不迈开双脚也无法到达。
4.成功不是将来才有的，而是从决定去做的
那一刻起，持续累积而成。
5.仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；
俯视大地时，什么都比你低，你会自负；
只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，
才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。
无须自卑，不要自负，坚持自信。
• 假如把幸福比作天堂，那么通往天堂
的路只有一条，那就是学习。
• 假如把痛苦比作地狱，那么通向地狱
的路也有一条，那就是厌学。
前30年靠应试
后30年靠素质
追寻心中的梦想，体味成长的历程。
• 我们乘着梦想的翅膀，诗意地飞翔…
•