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Kompetenzförderung im Sportunterricht
… am Beispiel Schwimmen
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Rahmenbedingungen:
• Klasse 5/6
• UE über 8 Wochen à 60 Minuten „Wasserzeit“
• Lehrschwimmbecken
• Der Leistungsstand der Schüler ist dem Lehrer
bekannt
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Bildungsplan 2004
Aus den Leitgedanken
Die Schülerinnen und Schüler…
• erweitern ihre Bewegungs- und
Körpererfahrungen und verbessern ihre
Wahrnehmungsfähigkeit
• verbessern ihre motorische und konditionelle
Leistungsfähigkeit und können diese richtig
einschätzen
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Bildungsplan 2004
Stufenspezifische Hinweise – Klasse 6
• Ein Schwerpunkt liegt auf der Ausbildung sportmotorischer und sportartspezifischer Grundlagen
• Entdeckendes Lernen und
eigene Lernerfahrungen sind wichtige
Bestandteile des Unterrichts
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Bildungsplan 2004
Kompetenzen und Inhalte – Klasse 6
1. Grundformen der Bewegung
Die Schülerinnen und Schüler können
• zwei Schwimmarten in Grobform ausführen
• schnell schwimmen und sich ausdauernd im
Wasser bewegen
• tauchen gleiten, schweben, springen
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Kerncurriculum der Schule Musterhausen
basierend auf einem Fachschaftsbeschluss
zum Beispiel:
Kraul- und Rückenkraulschwimmen in Grobform
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Zentrale Frage für die Planung der Unterrichtseinheit:
Welche Kompetenzen sollen die Schüler in dieser
Unterrichtseinheit entwickeln?
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Fachkompetenz
Der Schüler
• verfügt über sportspezifische
technische Fertigkeiten
Methodenkompetenz
• kann Informationen
verstehen und umsetzen
Personale
Kompetenz
• übernimmt Verantwortung
für sich selbst sowie
• für seinen Lernerfolg
• setzt sich realistische
persönliche Ziele
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Was soll der Schüler am Ende der UE können?
• Kraultechnik in Grobform schwimmen
• eine möglichst lange Strecke in Kraultechnik
schwimmen
• Informationen verstehen und umsetzen und sich
beim Üben selbst organisieren
• sich realistische persönliche Ziele setzen
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Planung der Unterrichtseinheit
Doppel
stunde
Inhalte: Basisarbeit sowie Schwerpunkt auf …
1
Abstoßen, Gleiten, Wasserlage, Ausatmen ins Wasser
2
Beinbewegung – Wechselbeinschlag
3
Armbewegung – Armzug
4
Gesamtbewegung ohne Atmung aus dem Abstoß
5
Einführung Atmung, Gesamtbewegung mit Atmung
6
Üben und Festigen der Gesamtbewegung
7
Eine möglichst lange Strecke in Kraultechnik schwimmen
8
Individuelle Leistungsabnahme:
Technik (Stil) / Strecke auf Zeit (25/50m)
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Planung der Unterrichtseinheit
Doppel
stunde
Inhalte: Basisarbeit sowie Schwerpunkt auf …
1
Abstoßen, Gleiten, Wasserlage, Ausatmen ins Wasser
2
Beinbewegung – Wechselbeinschlag
3
Armbewegung – Armzug
4
Gesamtbewegung ohne Atmung aus dem Abstoß
5
Einführung Atmung, Gesamtbewegung mit Atmung
6
Üben und Festigen der Gesamtbewegung
7
Eine möglichst lange Strecke in Kraultechnik schwimmen
8
Individuelle Leistungsabnahme:
Technik (Stil) / Strecke auf Zeit (25/50m)
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Stunde 1
ca.
Zeit
Intention
5‘
5‘
Begrüßung, Regeln
Einführung
Organisatorisches
Umgang mit der
Lernerfolgsliste
5‘
Aufwärmen
Fangspiel
15‘
Wassergewöhnung
Einnehmen verschiedener Paarweise
Wasserlagen
Demonstration
(Rücken-, Bauch-, Seiten- Instruktion
lage)
Ausatmen ins Wasser
im Nichtschwimmerbereich
Abbildung
im Nichtschwimmerbereich
laminierte
Aufgabenkarte
Kennen lernen
und Wahrnehmen
der Wasserlage
Ablauf
Inhalt
Methode
Sozialform
individuelle
Festigung /
Vertiefung und
Verbesserung
Lerngelegenheiten
zum individuellen Üben
der Wasserlagen
Paarweise
Schüler wählen
selbstständig aus
Aufgabenkarte 1 aus
15‘
Kennen lernen
Wiederholung
Verbesserung
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
Demonstration
Instruktion
Spiel oder ausdauerndes
Schwimmen
3‘
Abschlussbesprechung
Material
Medien
Klassenliste
Lernerfolgsliste
15‘
7‘
Organisation
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Aufgabenkatalog
Aufgabenkarte 1 - Unter Wasser ausatmen
1. Hole aus brusttiefem Wasser einen Ring nach oben.
 mindestens 5 Mal
2. Du stehst in brusttiefem Wasser. Tauche vollständig unter. Atme dabei
sichtbar durch Mund und / oder Nase ins Wasser aus (“blubbern“) und zähle
langsam bis „5“.
 mindestens 5 Mal
3. Führe Übung 2 ohne Unterbrechung mehrmals nacheinander aus. Atme
regelmäßig unter Wasser aus und über Wasser ein.
 mindestens 3 Mal
…
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Lernerfolgsliste
Schuljahr
Klasse
Name
Aufgabenkarte 1 – Unter Wasser ausatmen
1
Tauchring nach oben holen, 5 Mal
2
Fünf Mal in Folge untertauchen, langsam bis 5 zählen, “blubbern“
3
Übung 2 mehrmals nacheinander. Beim Abtauchen ausatmen, 3 Mal
4
Oberkörper und Gesicht ins Wasser legen, auf „5“ ins Wasser ausatmen, durch Drehung des Kopfes auf
eine Seite einatmen, 5 Mal
5
Handstand im Wasser, durch Mund und Nase ausatmen, 3 Mal
6
Rolle vorwärts im hüfthohen Wasser, durch Mund und Nase ausatmen, 5 Mal
Aufgabenkarte 2 – Gut im Wasser liegen
1a
1b
„Päckchen“ – 10 Sekunden, Luft anhalten
„Päckchen“ – 10 Sekunden, gleichmäßig ausatmen
2a
2b
„Schweben wie ein Stern“ in Rückenlage – mind. 10 sec.
„Schweben wie ein Stern“ in Bauchlage – mind. 10 sec.
3
...
☺
☺
Kompetenzförderung im Sportunterricht
…verfügt über sportspezifische
technische Fertigkeiten
Stunde 1
ca.
Zeit
Intention
5‘
Begrüßung, Regeln
5‘
Einführung
Organisatorisches
Umgang mit der
Lernerfolgsliste
5‘
Aufwärmen
Fangspiel
10‘ Wassergewöhnung
Kennen lernen
und Wahrnehmen
der Wasserlage
15‘ Individuelle
Festigung /
Vertiefung und
Verbesserung
15‘ Kennen lernen
Wiederholung
Verbesserung
7‘
3‘
Ablauf
Inhalt
Einnehmen verschiedener
Wasserlagen
(Rücken-, Bauch-,
Seitenlage)
Ausatmen ins Wasser
Lerngelegenheiten
zum individuellen Üben
der Wasserlagen
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
Spiel oder ausdauerndes
Schwimmen
Methode
Sozialform
Material
Medien
Klassenliste
Lernerfolgsliste
Paarweise
Demonstration
Instruktion
im Nichtschwimmerbereich
Abbildung
Paarweise
Schüler wählen
selbstständig aus
Aufgabenkarte 1 aus
Demonstration
Instruktion
im Nichtschwimmerbereich
laminierte
Aufgabenkarte
… setzt sich realistische
persönliche Ziele
Abschlussbesprechung
Organisation
… kann Informationen
verstehen und umsetzen
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Planung der Unterrichtseinheit
Doppel
stunde
Inhalte: Basisarbeit sowie Schwerpunkt auf …
1
Abstoßen, Gleiten, Wasserlage, Ausatmen ins Wasser
2
Beinbewegung – Wechselbeinschlag
3
Armbewegung – Armzug
4
Gesamtbewegung ohne Atmung aus dem Abstoß
5
Einführung Atmung, Gesamtbewegung mit Atmung
6
Üben und Festigen der Gesamtbewegung
7
Eine möglichst lange Strecke in Kraultechnik schwimmen
8
Individuelle Leistungsabnahme:
Technik (Stil) / Strecke auf Zeit (25/50m)
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Stunde 2
ca.
Zeit
Intention
Ablauf
Inhalt
5‘
Begrüßung, Regeln Organisatorisches
5‘
Aufwärmen
15‘
Methode
Sozialform
z.B. Fangspiel
Paarweise
Auswählen der Übungen
aus Aufgabenkarte 2
Individuelle
Verbesserung /
Festigung
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
S, die die Aufgaben aus
Aufgabenkarte 2 noch nicht
bewältigen können, wählen
weiter aus AK 1 und 2 aus
Kennenlernen
Wiederholung
Kraul-Beinschlag
aus dem Abstoß
Demonstration
Instruktion
Kennenlernen
Kraul-Beinschlag aus
dem Abstoß
Instruktion
15‘
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten mit
Wechselbeinschlag
Paarweise
S wählen aus Aufgabenkarte 3 mind. 4 Übungen
10‘
Spiel / ausdauerndes S.
Gruppe
A
10‘
Gruppe
B
Material
Medien
Klassenliste
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
Wiederholung
individuelle
alle Verbesserung
Festigung
Organisation
im
Lernerfolgsliste
Nichtschwimmerbereich
Querbahnen
10‘
Gruppe
A
15‘
Gruppe
B
Abschlussbesprechung
im
Lernerfolgsliste
Nichtschwimmerbereich
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Stunde 2
ca.
Zeit
Intention
…verfügt über sportspezifische
Ablauf
Methode
technische
Fertigkeiten
Inhalt
5‘
Begrüßung, Regeln Organisatorisches
5‘
Aufwärmen
15‘
Wiederholung
individuelle
alle Verbesserung
Festigung
Gruppe
A
10‘
Gruppe
B
10‘
Gruppe
Individuelle
Verbesserung /
Festigung
Sozialform
Material
Medien
Klassenliste
z.B. Fangspiel
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
Paarweise
selbstständiges Auswählen
der Übungen aus
Aufgabenkarte 2
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
S, die die Übungen aus
Aufgabenkarte 2 noch nicht
bewältigen können, wählen
weiter aus AK 1 und 2 aus
… setzt sich
realistische
Kennenlernen
Kraul-Beinschlag
Wiederholung
aus demZiele
Abstoß
persönliche
Demonstration
Instruktion
im
Lernerfolgsliste
Nichtschwimmerbereich
Querbahnen
… kann Informationen
verstehen und umsetzen
Kraul-Beinschlag aus
dem Abstoß
Instruktion
15‘
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten mit
Wechselbeinschlag
Paarweise
im
Lernerfolgsliste
S wählen selbstständig aus NichtschwimmerAufgabenkarte 3 mind. 4 Üb bereich
10‘
Spiel / ausdauerndes S.
A
Kennenlernen
Organisation
15‘
Gruppe
B
Abschlussbesprechung
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Stunde 2
ca.
Zeit
Intention
…verfügt über sportspezifische
Ablauf
Methode
technische
Fertigkeiten
Inhalt
5‘
Begrüßung, Regeln Organisatorisches
5‘
Aufwärmen
15‘
Wiederholung
individuelle
alle Verbesserung
Festigung
Gruppe
A
10‘
Gruppe
B
10‘
Gruppe
Individuelle
Verbesserung /
Festigung
Sozialform
Material
Medien
Klassenliste
z.B. Fangspiel
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
Paarweise
selbstständiges Auswählen
der Übungen aus
Aufgabenkarte 2
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten
S, die die Übungen aus der
Aufgabenkarte 2 noch nicht
bewältigen können, wählen
weiter aus AK 1 und 2 aus
… setzt sich
realistische
Kennenlernen
Kraul-Beinschlag
Wiederholung
aus demZiele
Abstoß
persönliche
Demonstration
Instruktion
im
Lernerfolgsliste
Nichtschwimmerbereich
Querbahnen
… kann Informationen
verstehen und umsetzen
Kraul-Beinschlag aus
dem Abstoß
Instruktion
15‘
Übungen zum Abstoßen
und Gleiten mit
Wechselbeinschlag
Paarweise
im
Lernerfolgsliste
S wählen selbstständig aus NichtschwimmerAufgabenkarte 3 mind. 4 Üb bereich
10‘
Spiel / ausdauerndes S.
A
Kennenlernen
Organisation
15‘
Gruppe
B
Abschlussbesprechung
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Planung der Unterrichtseinheit
Doppel
stunde
Inhalte: Basisarbeit sowie Schwerpunkt auf …
1
Abstoßen, Gleiten, Wasserlage, Ausatmen ins Wasser
2
Beinbewegung – Wechselbeinschlag
3
Armbewegung – Armzug
4
Gesamtbewegung ohne Atmung aus dem Abstoß
5
Einführung Atmung, Gesamtbewegung mit Atmung
6
Üben und Festigen der Gesamtbewegung
7
Eine möglichst lange Strecke in Kraultechnik schwimmen
8
Individuelle Leistungsabnahme:
Technik (Stil) / Strecke auf Zeit (25/50m)
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Stunde 6
…verfügt über sportspezifische
technische Fertigkeiten
Ablauf
Methode
ca.
Zeit
Intention
8‘
Begrüßung, Regeln
Organisatorisches
5‘
Aufwärmen
z.B. Fangspiel
30‘
Individuelle
Festigung und
Verbesserung
Übungen zur
Gesamtbewegung
15‘
Inhalt
Organisation
Sozialform
Spiel oder ausdauerndes
Schwimmen
… setzt
sich realistische
2‘
Abschlussbesprechung
persönliche Ziele
Material
Medien
Klassenliste
S wählen selbstständig Übungen aus
Katalog aus, um sich
zu verbessern
L berät und gibt
Rückmeldungen
Lernerfolgsliste
… kann Informationen
verstehen und umsetzen
übernimmt Verantwortung
für sich selbst und
für seinen Lernerfolg
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Welche Kompetenzen der Schüler werden
durch diese Unterrichtsgestaltung
vorwiegend gefördert?
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
• Der Schüler hat eine neue Schwimmart gelernt
- er kann in Grobform kraulen
- er kann eine längere Strecke in Kraultechnik
schwimmen
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
• Der Schüler kann seinen Leistungsstand
realistisch einschätzen
• Der Schüler hat an Selbstständigkeit dazu
gewonnen
- er hat sich realistische Ziele gesetzt
- er hat selbstständig geübt
• Der Schüler kann Informationen umsetzen
- er kann mit Arbeitskarten umgehen und
versteht die Informationen
ZPG Sport 2011
Kompetenzförderung im Sportunterricht
Der Schüler übernimmt damit Verantwortung
für sich und seinen Lernerfolg
ZPG Sport 2011