Slide 1

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 2

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 3

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 4

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 5

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 6

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 7

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 8

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 9

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 10

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 11

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska


Slide 12

OUTDOOR

OUTDOOR
Programy treningowe typu OUTDOOR posługują się metodą opartą na “uczeniu
się przez doświadczenie”. Wykorzystuje ona znaną wszystkim prawidłowość, że
najlepiej zapamiętywane i najłatwiej przenoszone na grunt pracy i życia
codziennego jest to, co sami wcześniej zrobiliśmy. Niekonwencjonalna forma
szkolenia obliguje do porzucenia rutyny i wywołuje silne zaangażowanie
emocjonalne, co z kolei wzmacnia tę prawidłowość..

Uczenie się przez doświadczenie realizowane jest w czterostopniowym cyklu
zgodnie z ruchem wskazówek zegara:
DOŚWIACZENIE
praktyczne wykonanie zadania
/ ponowne wykonanie zadania
ADAPTACJA
planowanie zmian i modyfikacja
pierwotnej strategii lub stworzenie
nowej

ANALIZA
refleksje, wzajemna ocena,
informacje zwrotne

KONKLUZJA
wyciąganie wniosków i
formułowanie nowych założeń

Równowaga między programowymi zajęciami w terenie a analizami podpartymi teorią,
daje gwarancję logicznej ciągłości i spójności projektu. Finałem szkolenia jest plan
doskonalenia / plan działań, który ma być realizowany w miejscu pracy – indywidualnie
lub zespołowo.

PODSTAWOWE FORMY OUTDOOR
trening integracyjny – trening z przygodowym scenariuszem, stwarzającym możliwość lepszego poznania się
uczestników, zbudowania wzajemnego zaufania, wspierania się i osiągania satysfakcji z realizacji wspólnych celów.
wydarzenie integracyjne – zmodyfikowana, zabawowa forma treningi integracyjnego - może stanowić treść lub
uzupełnienie pikniku firmowego.
trening integracyjno-edukacyjny - stwarza możliwość rozpoznania, zrozumienia i rozwijania umiejętności
współpracy oraz współdziałania i przewodzenia. Właściwie zaprojektowane, atrakcyjne symulacje terenowe zmniejszają opór
w pracy nad problemem. dzięki temu sprzyjają ujawnianiu się postaw i trudności, które w sali najprawdopodobniej zostałyby
zaledwie zasygnalizowane. Efekt edukacyjny uzyskiwany jest w procesie grupowego omawiania ćwiczeń. Jest to również
czas poświęcany na rozwiązanie ujawnionych problemów interpersonalnych. Wszystko to odbywa się pod kierunkiem
doświadczonego trenera.
doskonalenie zespołu – trening wykorzystujący ćwiczenia i zadania terenowe w celach
interwencyjnych do ulepszania funkcjonowania zespołu. Sprawdza się w przypadku
wewnętrznych konfliktów, rywalizacji między podgrupami lub liderami podgrup. Jest także
skutecznym narzędziem doskonalenia dobrze funkcjonujących zespołów. Ćwiczenia terenowe
są tu katalizatorem do zrozumienia przyczyn napięć wewnętrznych, wypracowania sposobów
ich rozładowywania i wypróbowania ich już podczas szkolenia.

ATRAKCJE REKREACYJNE

• Wspinaczka skalna, zjazdy indywidualne i zespołowe
• Przeloty lotnią, motolotnią lub balonem
• Nurkowanie po skarb
• Wycieczki lub wyprawy górskie

• Zabawy linowe i terenowe zakończone ogniskiem
• Zespołowe akcje twórcze
• Tematyczne gry i zabawy zespołowe
• Poszukiwanie skarbu lub odkrycie tajemnicy

GÓŁWNE TEMATY SZKOLEŃ
OUTDOOR

BUDOWANIE ZESPOŁÓW I
BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

Forma i program szkolenia zostanie dobrany i przygotowany
dla Państwa po dokładnym zdiagnozowaniu sytuacji.
Diagnoza dokonywana jest na podstawie rozpoznania,
wywiadów i /lub ankiety, które z zagadnień podejmowanych na
treningach są uczestnikom szczególnie potrzebne. Uzyskane
informacje są wykorzystywane podczas szkoleń

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności
przywódczych
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA

Miejsca szkoleń dobierane są pod kątem konkretnych
działań szkoleniowych
PO SZKOLENIU
otrzymacie Państwo RAPORT z kursu, który może
zawierać, miedzy innymi: ocenę całościową grupy,
rekomendacje dotyczące rozwoju zespołu i sugestie, co do
kierunku i rodzaju dalszych działań szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
BUDOWANIE ZESPOŁÓW

SPECYFIKA TRENINGU:

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

I

Trening umożliwia uczestnikom doświadczenie czym jest praca
zespołowa poprzez przejście kolejnych etapów procesu grupowego.
Odmienność środowiska szkoleniowego, wspólne pokonywanie
przeszkód i dochodzenie do rozwiązań sprzyja pełnemu angażowaniu się
uczestników.
• zapoznanie się z procesem grupowym, jako narzędziem ułatwiającym
pracę w zespole
• zbudowanie wzajemnego zaufania
• poznanie metod i nabycie umiejętności integrowania się wokół
wspólnego celu
• doskonalenie posiadanych już umiejętności
Program będzie dostosowywany do Państwa potrzeb, co wpłynie na
ostateczny czas realizacji.
Zwykle przeprowadzany jest w ciągu 16 – 18 godzin (2 – 3 dni
szkoleniowych)

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

BUDOWANIE ZESPOŁÓW II
praca w utrudnionych warunkach

GRUPA DOCELOWA:

Ze względu na to, że wykonywanie ćwiczeń i realizacja zadań i celów
szkoleniowych często wymaga od uczestników wyjścia poza strefę własnego
komfortu, szkolenie skierowane jest do osób gotowych na trudności. Taka forma
treningu uzasadniona jest w przypadku osób na stanowiskach menedżerskich, w
których prace wpisane jest ryzyko zawodowe, wysoki poziom obciążenia
emocjonalnego oraz umiejętność nieszablonowego myślenia i działania.

SPECYFIKA TRENINGU:

Jest to trening budowania zespołu przeprowadzany w trudnych warunkach przy
celowo wprowadzanym , optymalnym poziomie stresu. Powinno być poprzedzone
treningiem w wersji podstawowej.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zdobycie bezcennych informacji o własnym funkcjonowaniu w niecodziennych,
trudnych sytuacjach
• poznanie i zrozumienie uaktywniających się mechanizmów
• przetrenowanie technik radzenia sobie ze stresem w nowej, nieznanej sytuacji

CZAS REALIZACJI:

bezwzględnie podyktowany wymogami konkretnego programu.

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW

INTEGRACJA I MOTYWACJA ZESPOŁU

GRUPA DOCELOWA:

Program adresowany jest do tych z Państwa, którzy proces tworzenia sprawnego
zadaniowo zespołu pragną rozpocząć od integracji w najbardziej sprzyjającej
atmosferze - ekscytującej zabawy.

SPECYFIKA TRENINGU:

Program składa się z ciągu ćwiczeń i gier zespołowych, następujących po sobie według
przygotowanego scenariusza. Stwarzają one możliwość lepszego poznania się,
zbudowania podstaw zaufana, wspierania i osiągania satysfakcji ze wspólnie
realizowanych zadań. Oferujemy tu możliwość wyboru formy ćwiczeń z szerokiego
wachlarza ATRAKCJI REKREACYJNYCH.
Trening może być przeprowadzony w połączeniu z piknikiem firmowym.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• wzajemne poznanie się i integracja uczestników
• atrakcyjny, aktywny i niecodzienny wypoczynek i oderwanie się od codzienności
• zapoznanie się uczestników zabawą jako skuteczną metodą zdobywania informacji,
realizacji zadań i pokonywania trudności

CZAS REALIZACJI:

1 dzień, optymalnie 2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
LEADERSHIP
kształtowanie i rozwój umiejętności przywódczych

GRUPA DOCELOWA:

osoby z wyższego i średniego poziomu zarządzania oraz osoby odpowiedzialne
za tworzenie w firmie zespołów dla potrzeb realizacji konkretnych, ważnych
projektów

SPECYFIKA TRENINGU:

Zdobywanie doświadczeń i nowych umiejętności przywódczych odbywa się
poprzez wprowadzanie uczestników w różne sytuacje, wymagające wcielania się
zarówno w rolę przywódcy, jak i podwładnego. Zapewnia to doświadczenie
pozytywnych i negatywnych aspektów obu pozycji. Wiedza zdobyta tą drogą jest
bezcenna i często zaskakująca.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

CZAS REALIZACJI:

• weryfikacja własnych przekonań na temat bycia zwierzchnikiem i bycia
podwładnym
• możliwość samoobserwacji i lepszego poznania siebie jako przywódcy
• nabycie wiedzy na temat przyczyn zjawisk grupowych i sposobów ich
wykorzystywania
• efektywne koordynowanie pracy poszczególnych członków zespołu na
każdym z etapów rozwoju zespołu.

2 dni szkoleniowe

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KOMUNIKACJA W ZESPOLE
GRUPA DOCELOWA:

Bez ograniczeń

SPECYFIKA TRENINGU:

Program koncentrujący się na kształtowaniu relacji interpersonalnych członków
zespołu dzięki stworzeniu właściwego obiegu informacji i sposobu
komunikowania się. Ćwiczenia są tak dobrane, aby z jednej strony pozwalały
odczuć konsekwencje zaburzonej komunikacji, a z drugiej skłaniały do
korygowania popełnianych błędów.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• nabycie nowych i udoskonalenie posiadanych umiejętności, zwiększających
kompetencje komunikacyjne werbalne i niewerbalne uczestników treningu
• przetrenowanie technik komunikacyjnych, sposobów efektywnego
wykorzystania przekazu, zachowań usprawniających nadawanie i
• odbieranie przekazów komunikacyjnych na różnych poziomach świadomego
i nieświadomego odbioru.

CZAS REALIZACJI:

2 – 3 dni szkoleniowych

CHARAKTERYSTYKA GÓŁWNYCH TEMATÓW
KONFLIKT – NARZĘDZIE ZARZĄDZANIA
GRUPA DOCELOWA:

SPECYFIKA TRENINGU:

Bez ograniczeń
Trening ten dotyka wrażliwych strun, dlatego wymaga głębokiego zaufania między
grupą a trenerem oraz między członkami grupy.
Z tego względu powinien być poprzedzony treningiem budowania zespołu albo
jakąś formą ( nie koniecznie outdoor’ową) treningu integracyjnego. Celem
treningu jest zobrazowanie poprzez ćwiczenia czym jest konflikt, jak powstaje i
przejawia się oraz jak konstruktywnie z niego korzystać, skoro się pojawia.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

• zrozumienie roli i mechanizmu konfliktu
• odnalezienie i przetestowanie sposobów radzenia sobie w sytuacji konfliktu
• możliwość wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności do zarządzania
konfliktem

CZAS REALIZACJI:

2 dni szkoleniowe

Dziękuję za Państwa zainteresowanie i serdecznie
zapraszam do wspólnego działania i doskonalenia się
w atmosferze niezapomnianej przygody.

Z poważaniem
Joanna Skorupska - Górska