השפעות של אלכוהול וסמים על המוח המתפתח מהותו של גיל ההתבגרות האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול? •
Download ReportTranscript השפעות של אלכוהול וסמים על המוח המתפתח מהותו של גיל ההתבגרות האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול? •
Slide 1
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 2
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 3
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 4
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 5
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 6
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 7
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 8
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 9
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 10
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 11
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 12
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 13
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 14
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 15
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 16
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 17
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 18
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 19
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 20
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 21
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 22
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 23
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 24
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 25
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 2
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 3
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 4
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 5
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 6
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 7
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 8
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 9
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 10
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 11
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 12
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 13
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 14
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 15
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 16
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 17
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 18
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 19
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 20
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 21
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 22
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 23
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 24
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות
Slide 25
השפעות של
אלכוהול וסמים
על המוח המתפתח
מהותו של גיל ההתבגרות
האם אפשר למנוע את ההתמכרות על ידי דחיית
הגיל שבו מתחילים לצרוך סמים ואלכוהול?
• כל שנה שבה נדחית התחלת
השימוש בחומרים פסיכו-
אקטיביים מפחיתה את הסיכון
להתמכרות.
אחוז ההתמכרות לאלכוהול או שימוש לרעה באלכוהול בשנה
האחרונה בקרב בני 21או יותר על פי גיל תחילת השימוש
אחוזי התמכרות או שימוש לרעה
21 +
18-20
15-17
גיל תחילת השימוש
12-14
< 12
גיל ההתבגרות הוא
תקופת הבשלה
מעמיקה של המוח.
בעבר סברו
שהתפתחות המוח
מסתיימת בילדות.
הבשלת המוח
ממשיכה על גיל !!!24
בניית המוח מתקדמת
•
•
•
•
•
בסוף הילדות תאי העצב (נוירונים) נעשים סבוכים יותר
וחל גידול במספר הקשרים ביניהם.
בגיל 11לערך אצל בנות ו 12.5-לערך אצל בנים חל קיצוץ
בעיבוי זה של מערכת תאי העצב.
באותו זמן מתעבים הנדנים אשר סוגרים על תאי העצב.
נדני המיאלין הם כמו הבידוד שמכסה את חוטי החשמל
והם הופכים את ההעברה הבין-עצבית למהירה ויעילה
יותר.
התוצאה הסופית כאשר הבנייה נשלמת היא חיבורים
מוחיים מהירים יותר אך מעטים יותר.
מבנה המוח האנושי
קליפת המוח
(תנועה)
קליפת המוח
(תחושות)
קליפת המוח
(ראייה)
קליפת המוח
הקדמית (שיפוט)
תנועה וקואורדינציה
(סרבלום)
זיכרון
(היפוקמפוס)
המערכת הלימבית
כולל נוקלאוס אקומבנס
(מרכז העונג)
אמיגדלה
{תחושות ופחד)
הקיצוץ בעיבוי של תאי העצב קורה בשלבים ,תחילה
בחלקים האחוריים של המוח ובהמשך בחלקיו הקדמיים
Construction Ahead
אמיגדלה
שיפוט
רגשות
קואורדינציה
גופנית; עיבוד
הקלט בחושים
מוטיבציה
קדמת קליפת המוח
נוקלאוס
אקומבנס
סרבלום
גיל 24
קואורדינציה
גופנית;
עיבוד הקלט
בחושים
מוטיבציה
רגשות
שיפוט
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני
חלקו הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
•
•
•
•
הפעילויות הגופניות והחושיות מועדפות על
פעילויות שדורשות מעורבות קוגניטיבית.
נטייה להתנהגויות מסוכנות ,אימפולסיביות.
הסביבה החברתית עשויה לעודד נטילת סיכונים.
תכנון ושיפוט דלים.
ההתפתחות נעצרת...
• החלק האחורי של המוח מבשיל לפני חלקו
הקדמי (בראשית גיל ההתבגרות):
• עדיפות לפעילויות שמעוררות ריגוש רב ודורשות
השקעת מאמץ מעטה.
• יכולת דלה של גיוון (מודולציה) הרגשות (רגשות
חמים רווחים יותר מרגשות קרים).
• עניין מוגבר בגירויים חדשים.
• התפתחות זו של המוח נוטה
לעודד...
• הגדלה של נטילת סיכונים (במיוחד בקבוצות).
• העדפה של פעילויות שנדרש להן מעט מאמץ אך יש
בהן ריגוש גבוה.
• עניין גובר בריגושים חדשים.
• צמצום היכולת של שיפוט נכון ושקילת התוצאות.
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
• מחקרים במבוגרים מראים שאותם אזורים במוח
שמעוצבים מחדש בגיל ההתבגרות רגישים
להשפעות של אלכוהול.
•
ארבעה חלקי מידע:
האם מתבגרים רגישים לאלכוהול יותר
ממבוגרים?
.1עכברים מתבגרים פחות רגישים לשיבושים שגורמים
חומרים פסיכו-אקטיביים בתחום של דיכוי הפעילות והלקות
המוטורית.
מחקרים תומכים בבני אדם
.1למתבגרים רגישות מעטה יותר
לשכרות מאשר למבוגרים
השוואות של שיעורי התלות באלכוהול בין
מתבגרים ומבוגרים
בשנה האחרונה
מבוגרים
17-20
18-19
תלות באלכוהול
7.2
14.6
10.5
1על יסוד מחקרים מארצות הברית
נתוני סקרים מראים שמתבגרים רגישים
פחות להשפעות של אלכוהול ממבוגרים
על פי סקר מארצות הברית:
Monitoring the Future, 2001
100
5+ drinks
row, past
2 weeks
משקאותinויותר
שתיית 5
80
בבת אחת בשבועיים האחרונים
Been drunk
month
האחרון
pastבחודש
שכרות
מצב של
60
32
30
40
24
26
8
כיתה י"ב
כיתה י'
14
כיתה ח'
20
0
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.2נמצא שמתבגרים עכברים רגישים יותר לחוסר
העכבות בתחום החברתי שנגרם על ידי צריכת
אלכוהול
ודאי!
רוצה שנחפש
ביחד גבינה?
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.3מתבגרי עכבר שיכורים מבצעים משימות זיכרון
פחות טוב מאשר עכברים שיכורים מבוגרים
הסתרת
מידע
מהזיכרון
אוף...
משבש את פעולת ההיפוקמפוס
נזק לקליפה המוח בחלק התת קדמית
חשיבה
מתוכננת
מחקרים תומכים בבני אדם
.3אצל מתבגרים שיכורים נמצאו יותר הפרעות
בתפקוד הקוגניטיבי מאשר אצל מבוגרים
שתויים
השפעות האלכוהול
)(Brown, 2002; Wuethrich, 2001
• מתבגרים שיש להם היסטוריה של שימוש נרחב
באלכוהול ,בהשוואה לקבוצת ביקורת
נפח ההיפוקמפוס קטן יותר )(10-35%
פחות פעילות של המוח במשימות של זיכרון
האם מתבגרים פגיעים יותר לאלכוהול
מאשר מבוגרים?
.4הנושא של התרגשות עירור יתר
()hyperexcitability
ADHD
ODD
הפרעת שימוש
בחומרים פסיכו-
אקטיביים
הפרעת
התנהגות
•
אלכוהול מסייע ליצירת מצב של עירור יתר
•
זהו מצב זמני; מתחזק המשך החיפוש של אלכוהול
•
עירור יתר הוא מאפיין מפתח של הפרעת התנהגות ,הפרעה של
עקשנות ומרדנות ) ,)ODDוהפרעת קשב והיפראקטיביות ()ADHD
– תופעות שלעתים נצפות אצל צרכני אלכוהול
•
עירור יתר...
•
•
הסיבה יכולה להיות טמונה בפגם במערכת העצבים המרכזית
עשוי להיות תוצאה של תורשה
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
מחזק את מאפייני התגבור
.1רגישות פחותה להרעלה (לא משתכרים מהר)
.2רגישות גבוהה יותר לחוסר עכבות בתחום
החברתי (הסרת עכבות)
.4אלכוהול גורם עירור יתר
האם מתבגרים פגיעים יותר
לאלכוהול מאשר מבוגרים?
חסרים רבים יותר מאשר אצל מבוגרים
.3פגיעה רבה יותר מאשר אצל
מבוגרים בתחום התפקוד
הקוגניטיבי
• התפתחות המוח כנראה תורמת ל...
• < נטילת סיכונים (בעיקר בקבוצות)
• >נטייה לפעילויות שדורשות מעט
מאמץ וריגוש רב
• >עניין בחיפוש ריגושים חדשים
• <יכולת לשיפוט נכון ושקילת התוצאות