Transcript 生涯決定理論
生涯決定論 想一想 • 最近一次做決定是什麼時候？做了什麼決定？ • 我們通常怎麼做決定？直覺？理性？ 生涯決定過程 1. 界定明確、具體的問題。 2. 澄清再界定自我價值觀。 3. 蒐集相關資料和向他人諮詢。 4. 評量每個可能方案的利弊得失。 5. 訂定計畫。 6. 選定目標。 7. 完成計畫。 經濟學取向的決定模式 1/5 • 凱因斯的經濟學理論（Keynesian economic theory）：獲益最大、損失最少→理性選擇 （rational choice）。 • 任何職業或生涯徑路，皆被視為是個人達成最大 獲益可能性的工具或手段。 – 協助個人預測任何潛在生涯選項的可能結果，並選擇 能為個人所投資的時間、心力帶來最大酬賞與最少失 敗可能性的職業。 • 個人對未來生活的信念或預期 x 個人的價值偏好 →影響個人採取行動的動機。 經濟學取向的決定模式 2/5 • 期望＊價值偏好理論（expectancy＊valence） • Lawler（1973）： – E→P：努力→表現 – P→O：表現→結果 • 個人有成功經驗→預期未來的嘗試行動有機會獲 得成功 – 獲得成功動機（Ms）：成功導向者做的更好 – 逃避失敗動機（Maf）：擔心失敗不敢行動 • 個人在持續地成功經驗中所形成的「自我價值 感」，是主導其致力於達成未來目標的關鍵。 資訊處理的決定模式 1/2 • Gelatt等人：決定非單一事件，是前後連貫地發展 性歷程，任何先前的決定都會影響其後的決定。 • 資訊是決策者採取行動的燃料： – 有關替代行動的資訊 – 有關可能結果的資訊 – 有關行動和結果之間關係的資訊 – 有關對不同結果之偏好的資訊 資訊處理的決定模式 2/2 • 三個資訊系統 – 預測系統 – 價值系統 – 決定系統： • • • • 期望策略 安全策略 逃避策略 綜合策略 • 多方蒐集而得充分的職業資訊，可據以預測各選 擇途徑、可能結果及達成所偏好目標的機率，進 而綜合研判各資訊，做出最有利決定。 • 訊息正確與完整、行動風險與強度、理性評估。 經濟學取向的決定模式 5/5 • 影響生涯決定因素之一：個人決定風格 （decision-making style） – 理性型（rational） – 直覺型（intuitive） – 依賴型（dependent） • 輔導者需分辨受輔者個人決定風格，探討直覺型 與依賴型決定風格可能會產生的問題，致力於促 進理性型的生涯決定。 Dinklage的八種決定風格 決定類型 說明 行為特徵 好處 1.衝動型 決定的過程基於衝動，決定者 先做了再說，以後 不必花時間 選擇第一個遇上的選擇方案， 再來想後果。 找資料。 立即反應。 2.宿命型 決定者知道作決定的需要，但 自己不願作決定，把決定的權 力交給命運或別人，因此認為 作什麼選擇都是一樣的。 船到橋頭自然直。 不必自己負 天塌下來會有大個 責。 子頂著。反正時也、減少衝突。 運也、命也。 3.順從型 自己想作決定，但無法堅持己 如果你說OK，我就 維持表面和 見，常會屈服於權威者的指示 OK。 諧。 和決定。 4.延宕型 知道問題所在，但經常遲遲不 急什麼？明天再說 延長作決定 作決定，或者到最後一刻才作 吧！ 的時間。 決定。 Dinklage的八種決定風格（續） 決定類型 說明 行為特徵 好處 5.直覺型 根據感覺而非思考來作決定。 嗯，感覺還不錯， 比較簡單省 只考慮自己想要的，不在乎外 就這麼決定了。 事。 在的因素。 6.麻痺型 害怕作決定的結果，也不願負 我知道該怎麼做， 可以暫時不 責，選擇麻痺自己來逃避作決 可是我辦不到。 作決定。 定。 7.猶豫型 選擇的項目太多，無法從中作 我絕不能輕易決定，蒐集充分完 出取捨，經常處於掙扎的狀態，萬一選錯了，那就 整資料。 下不了決定。 慘了。 8.計劃型 作決定時會傾聽自己內在的聲 一切操之在我。我 主動積極， 音，也考慮外在環境的要求， 命運的主宰，是自 面對問題， 以作出適當且明智的抉擇。 己的主人。 解決問題。 社會學習取向的生涯決定論 1/4 • Krumboltz將行為學派大師 Bandura的理論應用在 生涯輔導上。 • 理論主要目的是在說明影響一個人決定進入某一 個職業領域的因素，包括： – 遺傳天賦和特殊能力 – 環境條件和事件 – 工具性學習經驗 – 任務取向技巧 社會學習取向的生涯決定論 2/4 • 以上四種因素交互作用後所形成個人的信念，影 響包含： – 自我觀察推論 – 任務取向技能 – 行動 • 生涯決定技能是由日常學習經驗所累積而來，從 經驗中發展出「規則」（rules） →私密性規則 （private rules）左右個人情緒和行動↓ 四類以偏概全的信念 1. 自我觀察的推論（self-observation generalizations） 2. 世界觀的推論（world view generalizations ） 3. 決定方法與結果的推論（ generalizations about ways to reach a decision） 4. 生涯滿意所需條件的推論（ generalizations about conditions necessary for career satisfaction） （請參考90頁） 社會學習取向的生涯決定論 4/4 • 社會學習取向之生涯決定論強調學習經驗的重要 性，及其對生涯決定的影響。 • 生涯輔導應積極協助受輔者獲得與生涯決定有關 的成功學習經驗，並深入省視受輔者從過去經驗 中所習得的、阻礙其進行有效生涯決定之以偏概 全信念，協助受輔者袪除這些不良信念，對其學 習表現給予正向的回饋與增強，促使其建立起對 自己和工作世界的正向看法，使能產生積極有效 的生涯決定和生涯準備行動。 社會認知取向的生涯決定論 1/4 • 自我效能預期：個人對自己表現特定行動或執行 任務之能力的信心，包含「結果預期」與「效能 預期」。 • Lent, Brown & Hackett（1993）以Bandura的社會學 習理論及生涯自我效能理論為基礎發展社會認知 生涯理論。 • 生涯選擇是自我概念和環境中學習經驗交互作用 的結果→個人信念影響行為。 社會認知取向的生涯決定論 2/4 • 生涯發展與選擇中三個重要的認知概念： – 自我效能：人們對自己達成特定成就表現之行動能力 的判斷。 – 結果期待：對特定行為表現結果的信念。 – 個人目標：個人是否投入於特定行動，尚取決於其是 否設定了未來的發展目標。 社會認知生涯理論之生涯決定與生涯發展模式 社會認知取向生涯決定歷程之概念性模式 建構取向的生涯決定論 1/8 • 建構論：強調個人是「意義理解」歷程中的「主 動主事者」，探討人們如何「詮釋」其現在與過 去地環境事件，並為自身創造或「建構意義」。 • 建構：建構世界的方式，使個人可依「主導任何 外顯或內隱的、語言表達或非語言陳述的行為」。 – 對經驗的解釋或建構，表現出個人獨特的觀點型態。 – 即是個人用以觀看世界中事件及解釋事件的方法。 • 人類以二分對立的「端點」（pole）來界定環境 中的人事物，但相對立的兩端為何因人而異。 建構取向的生涯決定論 2/8 • 個人的建構有次序或階級關係 – 統轄性建構 vs. 從屬性建構 – 核心建構 vs. 外緣建構 • 職業→一組被建構的事件。 • 個人透過其獨特的「職業建構系統」來理解生涯 發展中的各類相關經驗。 – 生涯建構所反映的是個人對自身及整個工作世界的理 解或偏好，乃個人現實，而非客觀的現實。 • 生涯建構論關注的焦點為個人如何建構其周遭世 界中的生涯經驗，或如何理解其潛在的生涯選項。 生涯建構系統的同心圓模式 建構取向的生涯決定論 4/8 • 建構歷程的典型演變：C-P-C週期 – 慎思（circumspection）：從多元層面向度省視一特定 情境的歷程。 – 明辨（preemption）：對該事件的思考重點聚斂於某一 特殊層面上。 – 篤行（control or choice）：藉由控制統轄性建構的統御 功能，達成對該情境事件的有效控制，以採取明確的 選擇行動。 建構取向的生涯決定論 5/8 • 當個人思慮過度周密，不斷地以所有可應用的建 構來回考慮各個可能選項，則可能遭遇無法做決 定的難題。 – 無休止的慎思（endless circumspection） – 衝動的選擇（impulsive choice） • 明辨：排除其他建構的方式 限囿（constriction）：排除其他選項的方式 • 擴張（dilation）：考慮更多額外選項 建構取向的生涯決定論 6/8 • 一個涵蓋較多數量的功能獨立建構的建構系統， 表示其分化性較高，有助個人進入慎思的歷程。 – 分化性：系統允許個人從多元層面來建構事件的能力。 • 建構系統的統整性：建構系統的不同層面可組織 成一統整體系的程度→明辨 – 高統整性：所有現存建構之間具有高度且正向的相關。 生涯建構系統與生涯決定的發展性架構 建構取向的生涯決定論 8/8 • 生涯輔導者應深入瞭解生涯未定向者地內在心理 歷程，協助他們從複雜多元的生涯建構中，找到 足以支持其生涯認定的核心生涯建構或信念，以 強化生涯建構系統的統整性，則將有助於受輔者 在周延的慎思之外，還能有效地明辨出最理想的 生涯選項，進而切實篤行該生涯決定。