Transcript Conflictul - Un seminar al vieții de familie

UN SEMINAR AL VIEŢII
DE FAMILIE
Familie,
devino
ceea ce
eşti!”
“Cea mai importantă
persoană din lume,
pentru mine, eşti tu!”
CONFLICTUL ÎN CĂMIN
“Stingeţi focul!”
În ţara iubirii a
izbucnit
războiul!
Cum se face că
suntem în război
tocmai cu cei pe carei iubim
cel mai mult?
2 ŢĂRI SE RĂZBOIESC :
*Când îşi dispută
suveranitatea asupra
aceluiaşi teritoriu
*Când frontierele au fost
imprecis definite
PRIN URMARE
*Acolo unde graniţele au
fost bine trasate
şi sunt respectate – NU
EXISTĂ CONFLICT
Iac 4,1
“De unde vin luptele şi certurile
între voi?
Nu vin oare din poftele voastre care
se luptă în membrele voastre?
a)Cum ieşim din conflict?
b)Cum prevenim un conflict?
ESTE BINE SĂ
EXISTE CONFLICTE
!!!!!???
Ce înţelegem prin “conflict”?
- Deosebire de opinie
- Agresiune verbală
- Agresiune fizică
ESCALADAREA
CONFLICTULUI
agresiune fizică
agresiune verbală
diferenţă de opinie
ESTE BINE SĂ EXISTE CONFLICTE?
(diferende)
*Fiecare fiinţă este unică şi contribuie
cu
lucruri diferite la viaţa de cuplu
*Problema nu este conflictul în sine
(diferendele) ci cum reacţionăm şi
cum rezolvăm
SĂ APROFUNDĂM:
CONFLICT = neînţelegere,
contradicţie, dezacord, ceartă,
“Suntem căsătoriţi de 10 ani şi totuşi nu
este săptămână să nu ne certăm. Iritarea şi
cearta au devenit hrana noastră zilnică...
La voi cum e, că eu m-am săturat!?”
SURSE DE CONFLICT
1.Sistem de valori diferit
x
y
Spirit de
economie
Artă
Plăcerea de a
cheltui
Sport
Subordonarea
Independenţa
Sentimental
Raţional
Grad de importanţă diferit
Mod diferit de abordare
2.Caracteristici diferite de receptare
Vizualii vor “să vadă” dragostea
flori
Auditivii vor “să audă” dragoste
cuvinte
Kinestezicii vor “să simtă” dragostea
atingere
3.Neînţelegerea cuvintelor
*Cel care a primit mesajul se
comportă
ca şi cum ar fi înţeles şi acţionează
conform acestei presupuneri, fără să
verifice dacă a înţeles bine...
4.Neînţelegerea diferenţelor
constitutive
dintre bărbat şi femeie
El
Fiinţă logică
Tehnică
Atenţie, concentrare
Bună orientare în teren
Slab spirit de observaţie
Etc
Ea
Fiinţă emoţională
Artă
Atenţie distributivă
Slabă orientare
Bun spirit de observaţie
Etc
METODE DE ABORDARE A
CONFLICTELOR
1.IGNORAREA CONFLICTELOR
-A nu le da importanţă
-A le uita
-A le îngropa (de vii)
-A le trata cu indiferenţă
-A le ascunde
REZULTAT:
-Acumulare de resentimente
-Creşterea tensiunii
-Deteriorarea relaţiei
-Posibilitatea recidivării
2.EXPRIMAREA FĂRĂ REZERVE A
SENTIMENTELOR
.cuvinte jignitoare
.dezgroparea gunoaielor
.ameninţare
.dispreţ exprimat
REZULTAT:
-Frustrare
-Ceartă
-Dezbinare
-Separare
3.RETRAGEREA
-Vezi că nu poţi controla situaţia,
nu te angajezi să rezolvi conflictul pe loc
-Părăseşti locul conflictului
-Manifeşti tăcere
-Nu asculţi vorbele celuilalt
REZULTAT:
-Amânarea nu e soluţie
-Neimplicarea, la fel
4.”VICTORIA”
-Recurgi la contraatac
-Ataci slăbiciunile celuilalt
-îl obligi să renunţe
-Îţi aperi imaginea
REZULTAT
-Umilirea partenerului
-Pierzi un asociat, câştigi un subordonat
5.CEDAREA
-Socotind confruntarea riscantă, cedezi:
“Bine, fie cum zici tu!”
-O atitudine de “martir” pentru ca
partenerul să se simtă vinovat
-Laşi impresia că te porţi ”creştineşte”
REZULTAT:
-încurajează ipocrizia
-acumulezi mânia, resentimentele
6.COMPROMISUL
-Concesii reciproce
-Cedezi puţin dar câştigi puţin...
REZULTAT:
-Nu câştigi tu, dar nici partenerul
7.DIALOG
-Confruntare deschisă, directă, sinceră
-Amândoi sunt de acord să discute
-Amândoi doresc rezolvarea
-Căutarea de soluţii
REZULTAT
-Rezolvarea conflictului
-Schimbarea situaţiei
-Satisfacţie deplină, dezamorsare
“Nu faceţi nimic din duh de ceartă sau
din laudă deşartă, ci cu umilinţă,
fiecare să-l considere pe celălalt mai presus de
sine!”
Fil 2,3
CE DESCOPERIM?
1.În conflictul aprins, nu se atacă problema,
ci persoana.
2.În orice conflict, ambii parteneri au o
parte de vinovăţie, de aceea e necesară
introspecţia.
3.Conflictul are un potenţial pozitiv
“Perspectivele, opiniile şi preferinţele
diferite duc la conflict. Conflictul chiar
verbal nu este în sine dăunător. Dar e
nevoie de maturitate pentru a fi folosit
spre bine, în procesul creşterii.
Conflictul deschide sau închide
uşa comunicării.”
4.În căsnicia creştină,
conflictul este un
mijloc folosit de
Dumnezeu pentru a ne
învăţa umilinţa,
deoarece duce la
mărturisirea greşelilor,
la iertare şi împăcare.
Dacă ne mărtursim păcatele, el este
credincios şi drept ca să ne ierte
şi să ne cureţe de orice nedreptate.”
(1In 1,9)
5.Conflictul este un simptom:
- o nevoie neîmplinită
- simţământul lipsei de valoare
- defecte de caracter
6.Conflictele nu sunt abordate deschis
pentru că majoritatea oamenilor n-au
învăţat cum să comunice
în loc să-şi înţeleagă rolul de a-l
ajuta şi completa pe celălalt
intră în competiţie
în loc să aleagă rezolvarea prin
dialog
aleg izolarea, înstrăinarea
în loc să se gândească unul la
celălalt
se gândesc la suferinţele
personale, la răzbunare şi la
învinovăţirea celuilalt
în loc să-şi mărturisească
sentimentele
le exprimă prin fapte violente
7.Conflictul este o ocazie de a dezvolta
relaţia
-Dinamita poate fi - utilă
- periculoasă
8.Neînţelegerea
este una,
comportamentul
urât este alta
9.Când conflictele nu sunt rezolvate,
se produce înstrăinarea.
10.Conflictul nu degenerează niciodată
dacă
se păstrează o perspectivă şi un scop
“Să ne uităm ţintă la...”
(Evr 12,2)
Sunt eu mai
colţuros, dar uite ce
stabilitate am
Nu am eu aşa
stabilitate, dar uite
ce delicată sunt,
ce
arcuire
atrăgătoare!
De ce nu te
rostogoleşti şi tu aşa
frumos cum fac eu?
Că nu pot! Eu sunt
făcut să mă aşez
bine unde sunt pus
şi să dau mai
multă
siguranţă!
Tu dacă dai de o vale, te
rostogoleşti
drept în mlaştină!
Dar eu sunt soţia
ta şi trebuie să
mergi în acelaşi
pas rostogolit ca al
meu!
Dar de ce nu te-ai
lua tu după pasul
meu de zar, care se
opreşte la timp?
Am o idee! Eu îţi dau
din rotunjimea mea,
iar tu îmi dai din
pătrăţoşenia ta, în aşa
fel încât să nu mai fim
separaţi! Vrei?
Hai s-o facem! Şi
când e vorba de
mers rostogolit mă
laşi pe mine
Şi când e vorba
de prudenţă şi
stabilitate, mă
laşi pe mine!
MÂNIA
Un mecanism de autoapărare,
sau de apărare
Mai rar - din
motive nobile
Mai des - din
motive egoiste
CE ÎNVĂŢĂM?
1. Conflictele nu trebuie să
ducă la lupta
pentru excluderea celuilalt
ci la fuzionare
în dragoste, şi la
îmbogăţirea afectivă şi
raţională
2. Conflictul nu trebuie
lăsat să degenereze
în ceartă
3. Renunţarea la sine este
cheia rezolvării
SUGEST I I
1.VORBEŞTE DIRECT CU CELĂLALT
-Nu presupune că el ştie ce gândeşti
sau simţi
-Fii onest în afirmaţiile tale
-Nu te lăsa prins în capcana ghicirii
gândurilor şi motivaţiilor celuilalt
-Foloseşte pers. 1-a singular,
mărturisind sentimente personale
2.FII POZITIVIST!
De ce nu vii şi tu mai
Te rog să vii mai
devreme? Nu ştii că am devreme! Ştii... duşul...
nevoie de tine să-mi
repari duşul...?
Nu ştiu când o să scap
de insensibilitatea asta
a ta...
Mi-ar place să mă
îmbrăţişezi mai des!
De ce nu te uiţi în ochii
mei când vorbesc?
Prefer să te uiţi în ochii
mei când vorbesc!
3.Manifestă dragoste chiar dacă nu simţi
dragostea celuilalt!
IUBEŞTE PRIN CREDINŢĂ!
-Dacă îţi arăţi dragostea prin fapte,
ai speranţa că vei primi răspunsul aşteptat,
Iar dacă nu, nu te descuraja!
4.Alege un timp potrivit pentru
rezolvarea unor probleme
-nu la masă
-nu la culcare
-nu în timp de boală
5.Defineşte problema
-Cum defineşti tu problema şi cum o
defineşte partenerul tău?
-Uneori este bună definirea în scris
-A discuta la nesfârşit poate crea
frustrări
-A pune faţă în faţă cele două perspective
este calea spre soluţionare
6.Defineşte aspectele problemei în care
sunteţi de acord şi aspectele în care
există neînţelegeri
7.Identifică contribuţia ta la apariţia
conflictului şi spune ce eşti dispus
să faci pentru rezolvare
8.Rugăciunea vă face conştienţi de
prezenţa divină la discuţii şi de puterea
care vă poate fi oferită
CE PIERD ŞI CE CÂŞTIG
CÂND NU EXISTĂ VOINŢĂ PENTRU
REZOLVARE
CÂND EXISTĂ VOINŢĂ PENTRU
REZOLVARE
Realaţia are de suferit
Mânia acumulată
Nefericire, resentiment,
singurătate
Egoismul creşte
Pierderea respectului de
sine
Pierderea credinţei
Bucuria relaţiei
Siguranţa vieţii
Noi conflicte rezolvate mai
uşor
Influenţă sănătoasă
Dragostea este
proporţională cu numărul
de conflicte rezolvate
“Cea mai importantă
persoană din lume,
pentru mine, eşti tu!”