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Slide 1
も
の
災
害
時
の
食
の
備
え
避
難
す
持る
ち時
出に
す
低血糖対策
ブドウ糖
脱水予防
最低限の水
飢えをしのぐ
最低限の食料
非常持出袋に
入れておこう!
小さく軽いもの
(SOYJOY・カロリーメイトブロックなど)
持
ち
出
さ
備ず
えに
て
お
く
も
の
最低 3日分の水と食料
水 2~3L×3日分
アルファ米・缶入パン・カップ麺
乾パン ・お菓子・缶詰・即席みそ汁
野菜ジュース缶・レトルト食品
食に関わる必要物品
ラップ、アルミホイル・
使い捨て食器・コップ・はし・スプーン
鍋・カセットコンロ・固形燃料・ライター
自宅内の
取り出しやすい
場所に
職場・実家など
自宅が
津波や倒壊の
危険が高い場合
は他の場所にも
置いておこう。
Slide 2
倒
壊
・
全
焼
・
消
失
災
害
発
生
自
宅
の
安
全
を
確
認
半
壊
・
半
焼
安
全
に
居
住
可
能
非常持出品
救援物資
避
難
所
生
活
非常持出品
救援物資
自宅から
取り出せたもの
自
宅
で
生
活
自宅にあるもの
すべて
配給された食品は、
何でも食べてOK!
主食・菓子・ジュースは
まとめて食べずに
小分けにしましょう
余裕があれば
バランスも考えて!
野菜や果物、パンなど
痛みやすいものから
食べましょう。
①冷蔵庫・冷凍庫
②常温のストック品
③非常食
Slide 3
災害時のための
食の備え
何を?
どれくらい?
非常持出袋に
入れるもの
最低限の水と食料
低血糖用のブドウ糖
背負って
逃げられる
重さですか?
家庭で
備えておくもの
人数×3日分の
水と食料
(保存食等)
調理に必要なもの
(電気・ガスを必要と
しない調理器具、
使い捨て食器など)
どこに?
非常持出袋
自宅内
緊急時に
すぐに
持ち出せますか?
自宅の倒壊が
免れた場合、
戻って持ち出せる
場所ですか?
自宅以外
(職場・実家など)
自宅が地震や津波で
倒壊・消失する
危険が高ければ
他の場所に
保管しておくのも
よいでしょう。
Slide 4
災害発生
自分自身の身を守る
自宅の安全を確認
倒壊・全焼・消失
半壊・半焼
安全に使用可
避難所生活
救援物資
非常持出品
避難所生活
救援物資
非常持出品
自宅から取り出せた品
自宅で生活
自宅にあるものすべて
配給される食品を
どう食べるか
配給される食品
持ち出せた食品(非常食など)を
どう食べるか
自宅にある食品をどう食べるか
①冷蔵庫・冷凍庫
②常温ストック品
③非常用食品
も
の
災
害
時
の
食
の
備
え
避
難
す
持る
ち時
出に
す
低血糖対策
ブドウ糖
脱水予防
最低限の水
飢えをしのぐ
最低限の食料
非常持出袋に
入れておこう!
小さく軽いもの
(SOYJOY・カロリーメイトブロックなど)
持
ち
出
さ
備ず
えに
て
お
く
も
の
最低 3日分の水と食料
水 2~3L×3日分
アルファ米・缶入パン・カップ麺
乾パン ・お菓子・缶詰・即席みそ汁
野菜ジュース缶・レトルト食品
食に関わる必要物品
ラップ、アルミホイル・
使い捨て食器・コップ・はし・スプーン
鍋・カセットコンロ・固形燃料・ライター
自宅内の
取り出しやすい
場所に
職場・実家など
自宅が
津波や倒壊の
危険が高い場合
は他の場所にも
置いておこう。
Slide 2
倒
壊
・
全
焼
・
消
失
災
害
発
生
自
宅
の
安
全
を
確
認
半
壊
・
半
焼
安
全
に
居
住
可
能
非常持出品
救援物資
避
難
所
生
活
非常持出品
救援物資
自宅から
取り出せたもの
自
宅
で
生
活
自宅にあるもの
すべて
配給された食品は、
何でも食べてOK!
主食・菓子・ジュースは
まとめて食べずに
小分けにしましょう
余裕があれば
バランスも考えて!
野菜や果物、パンなど
痛みやすいものから
食べましょう。
①冷蔵庫・冷凍庫
②常温のストック品
③非常食
Slide 3
災害時のための
食の備え
何を?
どれくらい?
非常持出袋に
入れるもの
最低限の水と食料
低血糖用のブドウ糖
背負って
逃げられる
重さですか?
家庭で
備えておくもの
人数×3日分の
水と食料
(保存食等)
調理に必要なもの
(電気・ガスを必要と
しない調理器具、
使い捨て食器など)
どこに?
非常持出袋
自宅内
緊急時に
すぐに
持ち出せますか?
自宅の倒壊が
免れた場合、
戻って持ち出せる
場所ですか?
自宅以外
(職場・実家など)
自宅が地震や津波で
倒壊・消失する
危険が高ければ
他の場所に
保管しておくのも
よいでしょう。
Slide 4
災害発生
自分自身の身を守る
自宅の安全を確認
倒壊・全焼・消失
半壊・半焼
安全に使用可
避難所生活
救援物資
非常持出品
避難所生活
救援物資
非常持出品
自宅から取り出せた品
自宅で生活
自宅にあるものすべて
配給される食品を
どう食べるか
配給される食品
持ち出せた食品(非常食など)を
どう食べるか
自宅にある食品をどう食べるか
①冷蔵庫・冷凍庫
②常温ストック品
③非常用食品