Transcript PPT
ิ รัชตานันท์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุน
พญ.อนัญญา สน
่
“แสดง” หมายถึง
ี้ จง, อธิบาย, บอกข ้อความให ้รู ้
ชแ
ทาให ้ปรากฏออกมา
ความรู ้ในเรือ
่ งทีจ
่ ะ
แสดง
o ไม่รู ้
o รู ้ แต่ รู ้ไม่ทง
ั ้ หมดทุก
แง่มม
ุ
o รู ้ แต่ ไม่เข ้าใจ
o รู ้ และเข ้าใจ แต่ยังไม่
วิธก
ี ารแสดง
o ไม่รู ้จะแสดง
อย่างไร
o ผู ้รับไม่ตอบสนอง
การเลือกวิธก
ี าร
แสดง
o ความถนัดของผู ้
แสดง
o ลักษณะของลูก
ความไม่สมา่ เสมอของผู ้แสดงโลก
o อารมณ์
o ความอดทนต่อความยั่วยวน
ชมคลิปที่
http://youtu.be/Q8rabKfgO_s
ตามทันอารมณ์
รู ้ตัว ตามทันอารมณ์ได ้อย่างไร
ั เกตได ้ด ้วยตนเอง --- อาการทางกาย, อารมณ์
o สง
ในทางลบ ความคิดทีฟ
่ งุ้ ซา่ น
• “หงุดหงิดแบบหาสาเหตุไม่ได้”
o คนอืน
่ ชว่ ยบอก
ตามทันอารมณ์
หยุดความคิดปรุง
แต่ง
o หามุมสงบให ้กับ
ตัวเอง
o ให ้เวลานอกกับตัวเอง
o เบีย
่ งเบนไปยังเรือ
่ ง
กัลยาณมิตร
o สามี/พ่อของลูก
o คนในครอบครัว
o เพือ
่ น
Inferior
Frontal
Cortex
ชมคลิปที่
http://youtu.be/KHi2dxSf9hw
เมตตา
ปรารถนาให ้ผู ้อืน
่
กรุณา
ปรารถนาให ้ผู ้อืน
่
มุทต
ิ า
ยินดีเมือ
่ เขาได ้ดี
เป็ นสุข
เป็ นพ ้นจากทุกข์
อุเบกขา
วางใจเป็ นกลาง
ปล่อยวาง ด ้วย ปั ญญา
ไม่ใชว่ างเฉย ปล่อยวางแบบวัว
แบบควาย
(นั่งสมาธิตากฝน, กุฏห
ิ ลังคารั่ว ; หลวงพ่อ
ชา)
การประสบความสาเร็จในชวี ต
ิ ของ
ลูก
การผ่านพ ้นอุปสรรคได ้ด ้วยตนเอง
เก่ง I.Q.
ดี M.Q.
มีสข
ุ E.Q.
การปรับตัวต่อปั ญหาและความทุกข์ยาก R.Q.
ชมคลิปที่
http://youtu.be/6EjJsPylEOY
คุณธรรม ๑๒ ประการ
คุณธรรม ๑๒ ประการ
้
เข็นเด็กขึนภู เขา
ั ทป
มนุษย์เป็นสตว์
ี่ ระเสริฐด้วยการฝึ ก
ถ้าไม่ฝึกหาประเสริฐไม่
ั ทแ
มนุษย์ทไี่ ม่มก
ี ารฝึ กเป็นสตว์
ี่ ย่ทส
ี่ ด
ุ
ั ใด ๆ ทงส
ิ้
กว่าสตว์
ั้ น
พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ป