Transcript 簡報 - 花蓮高農
另類醫學(Complementary and Alternative Medicine 簡稱CAM)的臨床運用 醫學芳香療法 林淑文 國立陽明大學衛福所 資深社工師 中華民國另類醫學醫學會秘書長 中華民國螯合療法醫學會秘書長 中華民國醫學芳香療法醫學會祕書長 100.3.16(三)於國立花蓮高農 瞎子摸象？ 只會一種方法像瞎子摸象，永遠 無法知道真相。 方法愈多，效果愈好。 主流醫學與另類醫學的整合 沒有任何一種醫療方法是萬能的！ 任何一種醫療方法都有其獨到之處！ 「Nothing is everything！ 「Everything can be something！」 另類醫學（CAM）的意義 CAM----翻譯為 另類醫學的原因 一：比較不拗口 二：另類醫學對患者而言，是主流醫學外， 另一種可以選擇（ Another Choice ）醫 療方法的類群。 不只是Another Type Medicine 更不只是輔助與補充的醫學，兩者無”優” ”劣”之分 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） 美國醫學期刊「另類醫學指引」 （Complementary and Alterative Medicine, CAM）歸納四十種的「另類療法」 （Complementary and Alterative Therapy）， 詳如下列：（紅字表示診所臨床項目） Acupuncture針灸 Applied Kinesiology應用運動學療法 Aromatherapy芳香療法 Ayurvedic Medicine生命科學療法 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） Biofeedback Training and Neurotherapy生物反饋訓練與神經療法 Biological Dentistry生物牙醫學 Bodywork撫觸療法 Cell Therapy細胞療法 Chelation Therapy螯合療法 Chiropractic脊椎神經矯正（整脊）療 法 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） Craniosacral Therapy顱薦療法 Detoxification Therapy解毒療法 Diet飲食療法 Energy Medicine能量醫學 Environmental Medicine 環境醫學 Enzyme Therapy酵素療法 Flower Essences花精療法 Guided Imagery意象導引 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） Herbal Medicine草本醫學 Homeopathy順勢療法 Hydrotherapy水療法 Hyperthermia高溫療法 Hypnotherapy催眠療法 Light Therapy色療法 Longevity Medicine長壽醫學 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） Magnetic Field Therapy磁場療法 Mind/Body Medicine身心醫學NAET蘭氏過敏療 法 Natural Hormone Replacement Therapy自然 荷爾蒙補充療法 Naturopathic Medicine自然療法 Neural Therapy神經療法 Nutritional Medicine營養醫學 Orthomolecular Medicine分子矯正醫學 「另類療法」（Complementary and Alterative Therapy） Osteopathic Medicine整骨醫學 Oxygen Therapies有氧療法 Prolotherapy穴位注射療法 Qigong and Tai Chi氣功與太極拳 Sound Therapy聲音療法 Traditional Chinese Medicine傳統中國醫學 Yoga瑜珈 中、西、另類醫學協同戰略 如果一個西醫師從來沒有瞭解過中醫、 沒有使用過中藥，他是否有資格說中醫 藥是不好的？ 中醫藥會害人生病、讓人尿毒洗腎？ （西醫藥是否也有讓人尿毒洗腎？ ） 中、西醫乃至另類醫學又該如何攜手共 創醫學界的新里程碑？ 是否放棄主流醫學？ 主流醫學醫師俢習另類醫學。 另類醫學醫師是否該排斥主流醫 學？ 「另類醫學」VS「實證醫學」 另類醫學也需要做到是一種「公平」且有「科 學依據」的「實証醫學」。 為了不希望另類醫學的治療過程與結果招致誤 解，每當接受在主流醫學已走投無路的患者時， 都會請他們在主流醫學繼續接受「治療」與 「檢查」，不能只以另類醫學的檢查作為診斷 與治療的依據，一定要合併主流醫學能接受的 檢驗方式。 抗衰老醫學五大類 排毒—螯合療法、大腸水療 營養—幹細胞理論療法、飲食與酵素療法、 中醫藥、營養療法 能量調整與荷爾蒙補充—針灸、傅爾電 針、荷爾蒙療法、順勢療法、磁玉色 三 合一療法、整脊與顱薦療法、能量轉換療法 情緒管理與減壓—醫學芳香療法、花療法 運動 能量檢測—O環測試法 自己的身體就是最好的能量檢測儀 可以檢測的東西包括食物、清潔用品、 藥物、化妝品、配帶物品、隱形眼鏡藥 水、染髮劑….等 再加上自己身心的覺察，你就可以選擇 真正適合自己的食物與用品 另類醫學的核心概念 每個人都需要學習和自己的身心對話 患者有多元的醫療選擇權 標本兼治，治療與預防並進 在對的時間吃對的藥物與正確的劑量 （找對醫師吃對藥） 「量身訂作」的醫學 看似相同的疾病症狀，如頭痛，不同的人可能 服用不一樣的藥物，即使同種類的藥物，也會 因每個人疾病輕重程度不同，而給予不同的劑 量；相反的，同樣是心臟病，可能因為表現症 狀不一樣，有人會以腸胃的不舒服來表現，有 人則以胸悶、心悸、膝蓋或腳底疼痛來表現， 不同的症狀，卻以同樣的藥物來治療。這就是 「在適當的時間吃對藥物與劑量」的「量身訂 作」的醫學，亦是中醫「異病同治，」「同病 異治」的道理。 「預防醫學」的概念 以「0」來代表正常、健康的身體狀態， 而「10」來代表可診斷的「疾病」。那 麼，從「1」到「9」之間，還有許多未 形成「疾病」，但已有不同程度之「症 狀」，這些「症狀」往往是發病的前奏 曲，千萬忽視不得。 何謂芳香療法（Aromatherapy） 精油是一種萃取自植物的花、葉、 種子、根莖或樹皮的揮發性有香 物質。 所謂芳香療法又稱精油療法，是 一種運用精油以養生、美容、調 整情緒與治療疾病的另類療法。 中國人專屬的芳香療法 芳香療法是另類醫學非常重 要的治療方法之一，它在英 國、美國、法國與澳洲..等 地普遍地推廣與應用，英、 美、法、澳也是國人經常前 往學習芳香療法的地區。 中國人專屬的芳香療法 中國人的體質與外國人不同， 歐美地區環境及氣候也與台 灣有頗大的差異。因此，適 合外國人使用的精油，未必 適合國人使用。 調配適合國人的精油 研發與調配適合中國人的配方， 並與中國五行與經絡的學說相輔 相成，讓東方與西方的學說、理 論結合，運用在臨床上產生療效， 是我們要努力的方向。 選取精油是一門藝術 到書店信手翻閱精油書籍，發現書 中所寫的每種單方精油都對人體的 肝、心、脾、肺、腎…等有益，令 初學者無所適從。這些都是「原封 不動」引自國外的芳療學說，是否 適合我們全盤接受？還有待琢磨。 台灣常用精油的介紹 一、洋甘菊〈ＣＨＡＭＯＭＩＬＥ〉 二、尤加利〈ＥＵＣＡＬＹＰＴＵＳ〉 三、檸檬〈ＬＥＭＯＮ〉 四、玫瑰〈ＲＯＳＥ〉 五、檀香〈ＳＡＮＤＡＬＷＯＯＤ〉 洋甘菊〈ＣＨＡＭＯＭＩＬＥ〉 氣味：水果香，似蘋果香味。 應用歷史：埃及人把它祭給太陽，因它可 治熱病，有文獻指稱它屬於月 亮，因它有清涼效果，在歷史 被尊稱為「植物的醫師」，目 前多用在化妝品與香水中。 注意事項：有通經的效果，懷孕早期應避免使 用。 洋甘菊〈ＣＨＡＭＯＭＩＬＥ〉 心靈療效：紓解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使 人放鬆，有耐性，感覺祥和，減輕 憂慮，對失眠很有幫助。 身體療效：止息神經緊張引起的疼痛、鎮定牙 痛、神經與耳痛，使胃部舒適， 改善黃疸及生殖泌尿系統之異 常，增強免疫系統，對抗貧血。 洋甘菊〈ＣＨＡＭＯＭＩＬＥ〉 皮膚療效：減輕燙傷、水泡、發炎傷 口， 潰瘍與癤， 改善濕疹、 面皰、 乾癬、皮膚過敏。除 腫、非常優良的皮膚淨化保養 品。 尤加利〈ＥＵＣＡＬＹＰＴＵＳ〉 氣味：澄清、略衝鼻、有穿透力。 應用歷史：澳洲土著用來包裹傷口，對消 化方面問題有安撫作用。 注意事項：強效精油，劑量需小心，高血 壓與癲癇患者避免使用，可成為 順勢療法治療藥物的消解劑。 尤加利〈ＥＵＣＡＬＹＰＴＵＳ〉 心靈療效：冷靜情緒，使頭腦清楚，集中 注意力。 身體療效：有益呼吸道，緩和發炎現象， 對各種發燒都有用，消除體臭， 改善偏頭痛，對生殖泌尿系統有 幫助。 皮膚療效：對疱疹、燙傷、割傷、潰瘍、發炎 有療效，預防皮膚蓄膿。 檸檬〈ＬＥＭＯＮ〉 氣味：新鮮而強勁，柑橘類的香氣。 應用歷史：在抗菌功效一直受重視，對病 媒蚊蟲的叮咬特別有效，可降低血 壓，埃及人將它用做魚、肉類中毒 及傷寒傳染的解毒劑。 注意事項：可能會刺激敏感皮膚。 心靈療效：於炙熱煩躁時，帶來清新的感受， 幫助澄清思緒。 檸檬〈ＬＥＭＯＮ〉 身體療效： 對循環系統非常有助益，使血流暢通，是有效 的強心劑，用於降低血壓，可恢復紅血球活力， 減輕貧血現象，刺激白血球，活絡免疫系統， 幫助身體抵抗傳染病，可止鼻血與一般性出血， 抗菌，發燒時能降低體溫，改善唇部泡疹，促 進消化系統功能，抑制體內酸性，使胃中鹼性 增加，促進胰島素分泌，解除肝腎的充血現象， 對便秘與蜂窩組織炎有效，可減輕頭痛、痛風 與關節炎等。 檸檬〈ＬＥＭＯＮ〉 皮膚療效：去除老死皮膚，使黯沉皮 膚明亮，改善破裂的微血管，淨化油 膩髮膚，可去除雞眼及一般疣， 軟化結疤組織，預防指甲岔裂。 玫瑰〈ＲＯＳＥ〉 氣味：甜而沉的纖細花香。 應用歷史：玫瑰被視為愛與純潔的象徵， 有助於冥想與祈禱，中世紀被製成 藥膏以治療肺病與氣喘，玫瑰的果 實是維他命C的代替品。 注意事項：避免懷孕使用。 玫瑰〈ＲＯＳＥ〉 心靈療效： 安撫沮喪、哀傷、忌妒及憎惡情緒，舒緩緊張與壓力， 屬女性化精油，可幫助女性產生積極正面的感受。 身體療效： 子宮補品，鎮靜經前緊張，促進陰道分泌，調解月經 週期，幫助性困難者，尤其是性冷感與性無能，增加 男性精子數量，對心臟有助益，活化停滯的血液循環， 強化胃部，淨化消化道，改善嘔吐、反胃與便秘，對 偏頭痛有療效，能清除毒素與酒精造成的肝充血，減 輕喉嚨痛與咳嗽。 玫瑰〈ＲＯＳＥ〉 皮膚療效： 適用於所有肌膚，特別對成熟、乾燥、 硬化或敏感皮膚有益，有緊實與舒緩 的特性，對發炎現象有幫助，能收縮 微血管，是治療小靜脈破裂的神奇之 寶。 檀香〈ＳＡＮＤＡＬＷＯＯＤ〉 氣味：木質、細緻、甜且帶異國情調，餘 香繚繞。 應用歷史：有防蟻蛀的功能，對冥想有幫 助，廣泛用在宗教儀式中。 注意事項：有催情效果，應謹慎使用，避 免沮喪時使用，可能會使情緒更 低落。 檀香〈ＳＡＮＤＡＬＷＯＯＤ〉 心靈療效： 絕佳放鬆效果，安撫緊張與焦慮，鎮靜多於振 奮，改善執迷狀態，安撫死者，帶來祥和與平 靜。 身體療效： 對生殖泌尿系統極有幫助，可改善膀胱炎，用 來按摩腎臟，有清血抗炎功效，可改善性冷感 與無能問題，促進陰道分泌，淨化性器官，改 善胸腔感染，刺激免疫系統，預防細菌感染。 檀香〈ＳＡＮＤＡＬＷＯＯＤ〉 皮膚療效： 平衡精油，對乾性濕疹、及老化缺水 皮膚特別有益，使皮膚柔軟，是絕佳 的頸部乳霜，改善皮膚發炎、發癢現 象，改善面皰與傷口感染。 選取精油是一門藝術 市售單方精油品質、價格懸殊與 混亂，如何選擇國人最適合的精 油，並篩選每個人最需要的精油， 才是精油有無效果的評量標準， 也是一門藝術。 逐一開發複方精油 大量蒐集世界各地各種質純的精油，先 用傅爾電針測試，篩選出適合東方人體 質的精油，再以中醫的五行（木、火、 土、金、水）及經絡學說為底，將精油 歸經（針對五臟六腑的屬性將精油歸 類），並以中醫五行生剋理論，將精油 調和成適當比例的複方精油。 醫學芳香療法 複方精油，比單方精油更能達到修 復與調整體內臟器機能的作用。 西方「芳香療法」與東方「中醫五 行學說」完整結合的新醫療法，運 用在臨床上。具有明顯的醫療效果， 且幾乎沒有任何副作用，這種治療 方式稱為「醫學芳香療法」 醫學芳療的定位 以中醫五行與經脈理論，加上西 醫科學理論，調配出許多可改善 疾病症狀與治療疾病的精油，經 過數年臨床經驗證實其療效，才 有資格稱為醫學芳香療法 （Medical Aroma Therapy）。 開設教育訓練課程 許多人花費數萬甚至數十萬上了一堆課程、獲 得證書，雖然看起來學習內容很多，但多是為 了行銷包裝自己而設計的課程，無法真正呈現 芳香療法的精髓；且因所學不易掌握芳香療法 的理論與精神，還造成人們對芳香療法的誤解。 這也是為何現在我們致力於在醫學界推廣、並 廣設教育訓練課程，與真正想要進入芳香療法 一窺其貌的醫學先進們，分享芳香療法神奇與 奧妙的原因。 中醫五行學說 五行的相生相剋圖與臨床運用 醫學芳香療法與五行學說 一、研發五行精油的思維與歷程 精心選擇適合我們的精油種類 調整協同精油比例至最佳療效 突破與顛覆芳香療法精油濃度 與精油協同作用調配處方的傳 統與迷思 醫學芳香療法與五行學說 二、東方與西方美麗的相遇 ---五行學說與芳香療法的結合。 中醫五行顏色與臟腑之相關圖說 木 火 土 金 水 五色 青 赤 黃 白 黑（藍） 五臟 肝 心，心包 脾 肺 腎 五腑 膽 小腸，三焦 胃 大腸 膀胱 五根 眼 舌 唇 鼻 耳 五體 筋膜 血脈 肌肉 皮毛 骨髓 五行 各 經 脈 影 響 之 症 狀 青 赤 黃 白 黑（藍） 眼睛乾澀 精神鬱悶 緩解肌肉疼痛 口舌生瘡 久行氣喘 胸悶心悸鎮靜 消除脹氣 消化性潰瘍 強化腸胃功能 止咳通鼻消痔 上呼吸道感染 大腸功能不全 消水腫止耳鳴 強化免疫功能 月經不順痛經 淺綠 紫 咖啡 灰 淺藍 明目止暈眩 急慢性肝炎 口臭全身倦怠 活絡血脈 心煩不眠 紫斑症、淤青 活血化淤 健脾利水 減肥燃燒脂肪 止氣喘 鼻炎、鼻竇炎 急慢性氣管炎 更年期障礙 性功能障礙 早晨下背酸痛 五行經絡及五臟分佈簡明概要圖（中西整合臨床修正版） 五行經絡及五臟分佈簡明概要圖（中西整合臨床修正版） 醫學芳療與五行學說臨床運用 中醫經絡與穴道 木：綠入肝膽抗鬱、明目、緩解肌肉疼痛 火：紅入心小腸鎮靜、安眠、調解血壓 土：黃入脾胃活血化淤、減肥、強化腸胃功 能 金：白入肺大腸通鼻、活化皮膚、止喘、消 脹氣 水：藍入腎膀胱調理婦科、消水腫、強化 免疫功能、止耳鳴 使用精油的注意事項 各種精油的療效，有賴個人的經 驗才能發揮出來，而非人云亦云 國人常使用的薰衣草、茶樹與迷 迭香？ 精油的功效 精油可以刺激身體本身與生俱來的 自癒能力，能幫助血液循環，把氧 氣與養分帶到組織，又能有效排除 因細胞新陳代謝所產生的二氧化碳 和其他的廢物。使身體血液流量增 加，免疫系統的能力也因而改善。 為了確保芳療的效果，一定要選用 純精油 為什麼要冷噴法 以超音波將精油分子擴散至空氣中， 由呼吸或皮膚吸收。以避免溫度過 高（超過攝氏70度）破壞精油的成 分 100%完全利用與吸收精油對身心功 效發揮至極致，無安全之虞。 精油的協同作用 兩種或兩種以上的精油以適 當的比例調和後，複方精油的 效果大於各單方精油效果的 總合時，稱之為「協同作用」 精油的協同作用 互補的精油彼此之間的作用， 能產生加乘的效果，單方精 油，就無法產生這種效果。 醫學芳香療法的運用 物質進入人體，透過下列管道（有益或 有害的物質均如此）： （一） （二） （三） 皮膚 口腔（消化道） 呼吸道（鼻與肺） 醫學芳香療法的運用 物質離開人體，透過下列管道（有害的 物質）： （一） （二） （三） 皮膚 呼吸道（鼻與肺） 肛門（消化道） 醫學芳香療法的運用 精油使用的成分與效能，取決於 疾病的種類。精油的純度、賦型 及給予的途徑，若使用不當，會 造成副作用，因此精油種類選用 的原則，以西方理論結合中醫理 論最為精準。 醫學芳香療法 精油給予的途徑： （一）外用（皮膚） 1.推抹：可因經脈之運行及將精油塗抹於能量 出入口之穴道，使精油功能快速進入 人體， 達到療效。 （1）推拿。 （2）穴道指壓。 2.泡澡：水溫可使毛細孔張開，皮膚自然呼 吸，協助精油達到最佳之療效。 醫學芳香療法 （二）呼吸道：低溫可使精油不變質，故使用超 音波冷噴霧方式，噴出精油香氣 為最有療效之方式。 （三）消化道：內服小劑量的精油，只要準確 的檢測出適合的精油種類與劑量 也可達極佳之療效。 醫學芳療與五行學說的臨床運用 一、是否一定要塗抹在正確的經脈與 穴道 一個顏色塗抹全身。五個顏色可塗抹一處 二、運用之妙，存乎一心！ 臨床運用案例 醫學芳香療法與疾病-從輕症到重症 46年次的黎先生—雙肩疼痛，左肩以 紅色精油塗抹心包經、心經，右肩以 白色精油塗抹肺經、大腸經等經脈， 疼痛立取。 24年次外國人Mary 癌症末期用嗎啡 止痛 結論 天然成分之純精油 精油與基底油調配比例依技術及個人實 際臨床經驗，非人云亦云 基底油的選取相當重要，視為精油，應 了解其功能 要冷噴，不要熱薰，加熱易變質 善用精油協同作用，可使療效極大化 運用活血化淤、氣行血行的設計概念 結論 現今台灣因為尚未有相關法令規 章規範芳香療法，因此，目前市 面上，精油的成分、品質、調配 比例、使用方法..等各有不同， 消費者亦很難辨認優劣，芳香療 法服務品質也因而參差不齊。 結論 中國人的體質與歐美人士確有差 異，所處的地理環境也不相同， 如果我們只是學習歐美理論，全 然依照其發展出來的臨床經驗， 來決定使用的方法及劑量，恐仍 有值得商榷之處。 結論 研發適合中國人體質的精油處方， 結合西醫基礎理論與中醫五行學 說，運用在臨床醫療稱之為「醫 學芳香療法」，是有心從事醫學 芳香療法的夥伴們一起努力的方 向，盼共勉之！ 謝謝您的聆聽！