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生涯選擇理論
 特質—因素論
 心理動力/心理需求論
 梅布二氏類型論
 Holland類型論
特質--因素論
Trait-and-factor theory
 又稱「適配理論」(matching approach)，即將個人特質與特定職
業之要求做配對。最早為Parsons(1909)提出。
 基本假定：個人特質與工作要求條件可以相互適配，以找出理想
的工作生涯。
 Trait：個人有獨特的能力模式或人格特質，包括性向、興趣、成
就、價值觀，和人格等，可經由測驗/量表客觀地加以測量。。
 Factor：工作上獲得成功表現所需具備的條件或資格。
 進行方式：透過對個人特質和工作要求特性的評量，協助個人找
到最適合自己的工作。
特質因素論
Trait-and-factor theory
 良好的適配的步驟：
1. 自我了解：性向、成就、興趣、價值觀、與人格特質
2. 獲取有關職業的知識，包含三層面：
a. 資訊類型：對職業的描述、工作條件或薪水等
b. 職業分類系統
c. 職業所要求的特質與因素
3. 整合有關自己和工作世界的知識
*詳情請參閱吳芝儀「生涯輔導與諮商」p.126-143
特質因素理論之限制
 對每個人而言，只有一個生涯目標。
 生涯決定主要根據所測量的能力。
 靜止的，非發展性的。
 人格特質會隨時間成長與改變的。
心理動力理論
 個人透過職業的選來滿足內在的需求或驅力。
 Brill(1949)：選擇職業時，不僅考慮外在酬賞，同時期
待能從職業中獲得最終與長期性的滿足。
 Bordin(1984)：個人透過工作來尋求個人的意義與價
值。
心理需求論
 提出者：Anna Roe(1956)
 根據：Maslow的心理需求階層理論(生存、安全、愛與歸
屬、尊重肯定、自我實現。
 主張：個人早期經驗中，在不同層次之心理需求是否得到
滿足，會影響個人的職業選擇。
 測量工具：愛德華斯個人興趣量表、明尼蘇達重要性問卷。
梅布二氏類型論
Myer-Briggs type theory
 根據Jung心理學說所發展的人格理論。
 根據下列四個二分的向度，並排列組合成16項人格(參閱課本p.76-77)：
1. 外向(E)---內向(I)
2. 感官(S)---直觀(N)
3. 思考(T)---感覺(F)
4. 判斷(J)---覺察(P)
 上述8個向度會影響個人對工作情境的喜好。
Holland 類型論
 個人會被某些能滿足其需求和角色認定的特定職業所吸引，eg. 社會傾
向的人，偏好與人互動的工作。
 強調個人的「自我知識」在尋求職業滿意度及穩定性時的重要性。
 六大典型：
1. realistic實際型
2. investigative研究型
3. artistic藝術型
4. social社會型
5. enterprising企業型
6. conventional事務型
Holland 生涯類型圖
實用
<realistic>
事務
<conventional>
企業
<enterprising>
研究
<investigative>
藝術
<artistic>
社會
<social>
實際型(R)
實際型的人喜愛具體明確、需要動手操作的工作環境。他們通常情緒
穩定、忍耐力強，給人的印象是誠實、謙和、節儉、腳踏實地。喜歡
用實際行動代替言語表達，重視現在勝於重視未來。對於操作機械、
修理儀器等需要技術、體力的活動表現出濃厚的興趣。喜歡從事機械、
電子、建築、農事等方面的工作，較不喜歡需要社交、與人接觸的活
動。
研究型(I)
 研究型的人擅長運用心智能力去觀察事物、分析推理，喜歡與符號、
概念、文字、抽象思考有關的活動。他們的個性獨立、溫和、謹慎、
保守、內向，頭腦聰明，思考理性、有邏輯。在工作上，表現出優異
的科學能力，能提出新的想法和策略。喜歡從事理化、生物、醫藥、
程式設計等需要動腦的研究工作，較不喜歡領導、競爭等需要企業能
力的工作。
藝術型(A)
藝術型的人喜歡自由自在、富有創意的工作環境。他們喜歡藉著文字、
聲音、動作、或色彩來表達內心想法和對美的感受。個性熱情、衝動，
有豐富的想像力和創造力。在工作上，樂於獨立思考、創作，不喜歡
受人支配。他們對美的事物有敏銳的直覺，喜歡從事音樂、文學、戲
劇、舞蹈、美術等藝術氣息濃厚的工作，較不喜歡從事文書處理等方
面的傳統性工作。
社會型(S)
社會型的人喜歡從事與人接觸的活動。他們的個性溫暖、友善，樂於
助人，容易與人相處。對人慷慨、仁慈，喜歡傾聽和關心別人，能敏
銳察覺別人的感受。在團體中，樂於與人合作，有責任感，喜歡和大
家一起完成工作，不愛競爭。他們關心人勝於關心事物，喜歡從事教
師、輔導、護理、宗教等與幫助他人有關的工作，較不喜歡從事需要
技術、體力等機械操作方面的工作。
企業型(E)
企業型的人喜愛冒險、競爭，通常精力充沛、生活緊湊，個性積極、
有衝勁。他們的社交能力強，是溝通協調的高手。在工作上表現出強
烈的野心，希望擁有權力、受人注意，並成為團體中的領導者。做事
有組織、有計畫，喜歡立刻採取行動，領導人們達成工作目標、賺取
利益。喜歡銷售、管理、法律、政治方面的活動，不喜歡花太多時間
做科學研究。
事務型(C)
事務型的人個性保守謹慎，注意細節，有責任感。做事按部就班、
精打細算，清清楚楚。他們喜歡安定，不喜歡改變、創新、和
冒險。在工作上，表現出有秩序、做事仔細、有效率、盡本份、
值得信賴。他們喜歡在別人的領導下工作，樂於配合和服從。
喜歡從事會計、秘書、銀行等數字計算、文書資料處理方面的
工作，較不喜歡從事藝術活動。
何倫碼
 以3個 英文字母代碼來描述個人與環境。
 測量工具：職業偏好量表、自我導向搜索
 評量結果：一包含三個英文字母的何倫碼、該何倫碼所指涉的一群相關職業、每一
職業在「職業名典」中之代碼及所要求之教育程度。
 例：
何倫碼：ASE
教育程度
新聞雜誌記者/採訪記者(132.268)
5
戲劇教師(150.028)
5
舞蹈教師(151.028)
5
翻譯工作者(137.268)
5
一致性：類型彼此間相似程度
 在六角型模式中，相鄰的類型(最粗線)具有較多共同的特
質，一致性高：R-I， I-A， A-S， S-E， E-C， C-R。
 相對的類型(虛線)，則具相反的特質，一致性低：R-S，
I-E，A-C。
 一致的程度與人格的穩定及職業的成功有密切的關連 。
區分性：類型間的相對重要性程度
 測量所得六項類型的分數，最高分與最低分之間的差距大小， 可顯示
其興趣組型的區分性高低。
 區分性高者，其職業發展歷程可能較明確而穩定。
 區分性低者，職業發展歷程可能有較多變化。
適配性：人格和環境的符合程度
 在個人生活或工作環境中，其興趣類型與環境類型的適配程度，
與其職業生活的穩定及成就有關。
 興趣類型與職業環境完全配合(如實用型的人在著重實用的職業
環境中工作)，其適配度高，因為職業環境所提供的條件合乎個
人的需要，因此較可能對工作滿意，適應良好。
 反之，興趣類型與職業環境完全不一致，(如傳統型的人在藝術
型的職業環境中工作)，其適應情況可能較差。
職業興趣組合卡(國中版)
 依據Holland類型論編製的。是一套協助國中生探索職業興趣以及選擇
職業時所持理由的卡片組合。
 實施步驟：
1.選排卡片—喜歡、不知道、不喜歡
2.卡片分類
3.依序挑出六個最喜歡的職業
4.計算何倫綜合碼
5.填寫「我的生涯記錄」
生涯興趣量表
與物接觸
工
做/事
事
務
處
理
理
想/概念
心
智
文
思
創造/想法、形式 考
事
確認/數據
人
幫助/人
商
經營/人
與人接觸
六個職業興趣類型的主要特徵
類型
智力
顯著傾向
對人態度
典型工作
認知作風
工
低到普通
約束的
迴避的
工程師
實在的
理
高
內斂的
理性的
科學家
理性的
謹慎的
文
不一定
不安定
自我中心的
科學的
藝術家
思想活躍
音樂家
人
商
適度的高
適度的高
溫暖助長
進取的
支持依靠
控
制
教
師
歸納的
治療師
推理的
經理主管
邏輯的
合理的
事
低到普通
約束的
退隱的
秘
書
迴避的
會計師
嚴格的
採自Lowman, Rodney L. (1991) The clinical practice of career assessment:
ability, interests, and personality )