Transcript Tablica za mjerenje pH urina

Vanja Kovacic, dipl. ing. Heilpraktikerin
Somalata - Centar za Ayurvedu i prirodnu medicinu
Vrtlarska 4
099 197 0568, 01/ 37 00 564
Diagram za ucrtavanje rezultata mjerenja pH urina
lužnato
?
↑
pH vrijednosti
8,0
(iznad pH 7)
7,0
Da li je
moje tijelo
u kiselom
ili u
bazičnom
području?
kiselo
(ispod pH 7)
6,0
5,0
6
8
10
12
14
16
18
20
22
24
→
sati
Upute za uporabu: Iz bloka istrgnite listić lakmus papira i držite ga 2 sekunde pod mlazom urina. Listić ce promijeniti boju. Uz
pomoć tablice u boji, koja se nalazi na unutrašnjoj stranici bloka, usporedite boje i očitajte pH vrijednost urina.
Rezultati mjerenja upotrebljivi su isključivo ukoliko unesete SVE dnevne vrijednosti pH urina. Tako možete nacrtati DNEVNU krivulju
(povremeno izmjerene vrijednosti su bez koristi). Trebate očitati vrijednost pH urina najmanje 3 puta dnevno odnosno pri svakom uriniranju.
Mjerenje se vrši najmanje 3 dana za redom. Na kraju dana spojite ucrtane točke u krivulju. Takodjer unesite križićem vrijeme obroka.
Ukoliko Vaše izmjerene vrijednosti odstupaju od krivulje zdravog čovjeka, Vaša su tkiva „kisela“. Vaše tijelo treba lužnate tvari koje se nalaze
u tzv. bazičnoj prehrani, kao i kroz unos bazičnih minerala. Zu pomoć bazičnih kupki mozete iz tijela izlučiti dio nakupljenih kiselina.
Preporuka: nakon 3 mjeseca „razkiseljavanja“ ponovite mjerenje pH urina. Za vrijeme mjerenja treba prekinuti unos bazičnih minerala.