Transcript Carnet d`automesure tensionnelle ERMANCIA 2010/2011 NOM

Carnet d’automesure
tensionnelle
ERMANCIA 2010/2011
NOM :
Prénom :
Date de naissance :
Automesure série n° :
Date jour 1 :
Matin
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Soir
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Matin
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Soir
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Matin
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Soir
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
MOYENNE
SYS (MAXIMA) :
DIA (MINIMA) :
Date jour 2 :
Date jour 3 :
L’HYPERTENSION ARTERIELLE
La tension artérielle se mesure en millimètres de mercure
Il y a 2 chiffres de tension : la maxima, la minima, les 2 doivent être
connues
La cause de l’hypertension artérielle n’est pas connue dans la grande
majorité des cas. Le stress n’est pas la cause de l’hypertension artérielle
L’hypertension artérielle est une maladie chronique qui ne guérit pas
L’hypertension artérielle ne provoque pas en général de symptôme
L’hypertension artérielle peut par contre provoquer de graves
complications : accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque,
insuffisance rénale, maladie descoronaires et des artères des jambes
LE TRAITEMENT DE L’HYPERTENSION ARTERIELLE
L’hypertension artérielle doit être traitée avant tout par des mesures
hygiénodiététiques. Les principales mesures sont : la réduction de la
consommation de sel, la perte de poids en cas de surcharge
La baguette-santé doit être privilégiée : modérément salée, effet antiobésitéde la farine semi-complète
Les médicaments anti-hypertenseurs doivent être pris tous les jours, sans
oubli, et aux doses et heures prescrites par le médecin. On ne modifie pas
soi-même les doses des médicaments
Le traitement est à vie
Les médicaments peuvent provoquer des effets indésirables, on doit
connaître les principaux de ceux qu’on prend. En cas d’effet indésirable, il
faut en parler au médecin et au pharmacien. On ne doit pas arrêter de soimême un médicament en raison d’effet indésirable, c’est une décision qui
appartient au médecin
LES MODALITES DE L’AUTOMESURE
L’automesure tensionnelle est un acte médical. Les chiffres obtenus permettront
au médecin d’ajuster le traitement
Chaque série doit être réalisée sur 3 jours de suite, matin et soir. Le matin : après
le réveil, le soir : avant le coucher
Avant chaque prise, se reposer quelques minutes
L’appareil doit être bien positionné : - brassard : poignet sur la table
- poignet : main sur le cœur
Prendre 3 mesures d’affilée à 1 minute d’intervalle. Si appareil agréé ERMANCIA,
les 3 prises sont faites automatiquement, et la moyenne s’affichera en fin de prise
Noter les résultats sur le carnet
La moyenne générale doit être inférieure à 135/85
Si les chiffres sont bons, il n’est pas utile de refaire de série de mesure avant 3-6
mois