فيتامينات العلاقات إهداء لسعداء
Download
Report
Transcript فيتامينات العلاقات إهداء لسعداء
مرحبا بكم في
فيتامينات
العالقات األسرية
تقديم
ياسر بن بدر الحزيمي
أنواع العالقات
ثقافة الحب داخل األسرة
كيف تنقل العالقة إلى مستوى
أعمق
1
2
3
4
5
6
حقائق
آراء
اهتمامات
7
مشاكل
طموح
9
مشاعر
8
10
ستوى
مستوى سطحي
عم
فلسفة القدوة في العالقات واألسرة
كيف تنشأ العالقات ؟
كيف تنشأ العالقات ؟
انطباع أولي
تسطيح
قطع
انجذاب وميل
اكتشاف وتعرف
نزع األقنعة
تخفيف
قطع
استمرار
كيف تستمر العالقات ؟
فيروسات الطالق
كما يراها جون جوتمان من جامعة واشنطن :
•
•
•
•
االحتقار
االنتقاد
الحساسية تجاه النقد
احتكار الحديث
ال تخلو عالقة من إحداها ...و سر نجاحها في محاوالت اإلصالح بعد االختالف
فيروسات الطالق
ثم قال :
في العالقات األسرية الكثير من الدعوات بطرق مختلفة للفت االنتباه
ونيل االهتمام وطلب التعاون واملزاح والحب والحوار والجنس وبث الشكوى
فإن قبلها الطرف اآلخر سعدا وإن تجاهلها حدث الخالف
فليست السعادة في تناول عشاء على شموع وسط مركب بحري
بل هي موجودة خلف االستجابة لتلك الدعوات اليومية بشكل عفوي مبسط
فيروسات العالقات
عالمات تحذيرية على طريق العالقات
مقاومة
داخلية
استياء
وتلميح
رفض
معلن
كبت
عجلة األدوار الطاحنة
منقذ
ضحية
معتدي
منقذ
إليقاف عجلة األدوار الطاحنة
ضحية
معتدي
ال تقبل أن تقوم بكل ش يء
قل ال ملا ال تريد واقبل التفاوض وال تقل نعم وتضمر ال
ضع حدود فاصلة واضحة املعالم وتمسك بها
فرحلة اإلنقاذ اإلجبارية تبدأ بنوايا حسنة وتنتهي باالنفجار في وجوهنا
تعرف على أزرار املشاعر
تعرف على أزرار املشاعر
كتيب التشغيل
ما يجب
ما يستحسن
ما ال ينبغي
الترجمة إلى لغة الحب
أسمعني
أعطني وقتا
أهدني
ساعدني
املسني
دراسة :عالمي النفس تشابمان وروس كامبل
فيتامينات العالقات
شكرا لكم وملركز سعداء
على تفاعلكم وحسن أدائكم
ّ
و تقبلوا تحياتي الصادقة لكم
أخوكم
ياسر الحزيمي
www.y-hozaimy.com
[email protected]
اسعد بمقترحاتكم