II/ Les facteurs de risques cardio-vasculaires
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Transcript II/ Les facteurs de risques cardio-vasculaires
Les facteurs de risques
cardio-vasculaires
Exposé de Claire Bezard, Leila Bessad, Prescilla Brageul,
Sandrine Pin et Justine Villoing.
PLAN :
I. Introduction
II. Les facteurs de risques :
a) non modifiables
b) modifiables
III. Après un infarctus ou un AVC
III. Conclusion
Introduction :
Maladies cardio-vasculaires : 1e cause de mortalité
en France et dans le monde.
Leur réduction = objectif de santé publique.
Définition d’un fdr : état physiologique,
pathologique ou habitude de vie, associés
statistiquement à la survenue d’une maladie : la
probabilité de survenue de la maladie est +
importante chez les sujets qui présentent le
facteur que chez les sujets qui ne le présentent
pas.
Caractère multifactoriel des maladies cardiovasculaires : le cumul de plusieurs fdr de niveau
moyen est + dangereux que la possession d’un
seul fdr à niveau élevé.
Qu’est-ce que le risque cardio-vasculaire global ?
probabilité pour un individu de développer une
maladie cardio-vasculaire en fonction de
plusieurs fdr pour un temps donné (10 ans).
L’estimation du risque cardio-vasculaire est un outil
de prévention permettant : le dépistage des fdr,
l’estimation du risque individuel, et la prise en
charge en fonction du risque encouru.
Notions de prévention
La prévention primaire :
s’adresse aux patients indemnes de toute
pathologie cardiaque ou vasculaire.
porte sur les fdr cardio-vasculaires, a pour
objectif d’éviter la survenue ultérieure
d’accidents cardio-vasculaires.
s’appuie sur des campagnes destinées aux plus
jeunes, ex. : campagne anti-tabac ou PNNS.
La prévention secondaire :
concerne les patients ayant déjà présenté un
accident cardio-vasculaire.
porte sur les fdr, sur la maladie constituée et sur
le ttt précoce (limiter durée et évolution).
Objectif : éviter les complications.
La prévention tertiaire :
Objectif : prévenir les complications d’une
maladie déjà constituée, une fois l’accident
survenu ou la maladie installée (ex : infarctus ou
AVC).
Ce sont des mesures pour éviter les rechutes ou
les répercussions.
II/ Les facteurs de risques cardiovasculaires :
A/ Non modifiables / endogènes :
1. Age et sexe :
- le risque cardio-vasculaire augmente avec
l’âge ; l’âge est considéré comme un fdr à partir
de 45 ans chez l’homme et de 55 ans chez la
femme.
- l’homme est + plus exposé aux accidents
cardio-vasculaires que la femme en âge de
procréer (son niveau de risque rejoint très
progressivement celui de l’homme, plusieurs
années après la ménopause).
2. Antécédents familiaux /
hérédité :
Accidents significatifs :
- accidents cardio-vasculaires précoces (avant 55
ans chez un homme et avant 65 ans chez une
femme, car âge = fdr).
- ceux survenus chez le père, la mère ou un
parent du premier degré.
L’étude de Framingham a montré que la
survenue d’un décès d’origine coronarienne chez
un parent augmentait de 30% le risque de
maladie coronarienne chez les enfants.
B/ Modifiables /exogènes :
3. Le tabac :
60000 décès / an (20000 d’origine cardio-vasculaire).
Avant 55 ans, 6 IDM / 10 sont attribuables au tabac.
Femmes + exposées : tabac + contraceptif oral = risque
d’IDM x10.
Le risque de maladie coronarienne chez les grands fumeurs
(+ de 20 cigarettes par jour) est x3 / non fumeurs.
Le tabac expose +++ au risque d’IDM et de mort subite
tabac = puissant facteur thrombogène et spastique
(coronaires), la nicotine augmente la FC et la PA.
Tabac = fdr majeur d’artériopathie des MI. Le risque
augmente en fonction de la conso, le pronostic est plus
sévère chez les fumeurs.
Mécanisme d’action :
- Monoxyde de carbone (fumée) + Hb (sang) =
diminue sa fonction de transport d’O2 dans les tissus.
- Hypoxie = détériore la paroi interne des artères +
favorise la constitution de plaques d’athérome + formation
de caillots.
Prévention primaire : campagnes de dissuasion, hausse
prix des cigarettes, limitation des pub et information du
public sur les dangers du tabac.
Prévention secondaire : arrêt du tabac (dépend du degré de
dépendance / motivation / soutien reçu).
Moyens = consult de tabacologie, patchs, soutien psycho…
La poursuite du tabagisme après l’apparition de la maladie
aggrave ++ le pronostic, à l’inverse le sevrage tabagique
entraîne un bénéfice ++ et précoce.
4. L’HTA (>14/9) :
120 000 IDM dont 40000 décès,
130 000 AVC dont 50000 décès ou handicap lourd :
1ère cause de handicap en France.
L’HTA :
- fdr majeur de l’athérosclérose favorise la
formation de plaques athéromateuses.
- sur-pression micro-lésions des parois des
vaisseaux, ce qui favorise l’accumulation de graisses
à ce niveau artères bouchées :
- si artères coronaires touchées : infarctus ;
- si artères du cerveau touchées : AVC ;
- si artères des MI touchées : arthrite des MI.
Prévention primaire :
- activité physique régulière,
- bon équilibre alimentaire (limitation conso sel
de table et alcool),
- lutte contre l’excès de poids,
- diminution du stress,
- CI des contraceptifs oraux.
Prévention secondaire :
- si l’HTA est due à une maladie = ttt de la
maladie
- si l’HTA est essentielle = ttt anti-hypertenseur
5. Hypercholestérolémie :
Cholestérol = graisse naturelle indispensable :
- LDL : « mauvais » cholestérol, va du foie vers les
cellules et se dépose sur les artères athérosclérose
- HDL : « bon » cholestérol, va des cellules vers le
foie (éliminé par la bile).
Taux idéal de cholestérol (total) : < 2g/l
France : environ 20% de la pop adulte a un excès de
cholestérol = près de 10 millions de personnes.
Les hommes ont en moyenne + de cholestérol que les
femmes.
Prévention primaire :
- limiter la conso de graisses d’origine animale,
- conseils du PNNS (publicités),
- privilégier mat. grasses végétales ou allégées,
- pratiquer une activité physique régulière.
En modifiant simplement son alimentation, et sans
médicaments, on peut faire baisser de 15% son
taux de cholestérol.
Prévention secondaire : ttt hypocholestérolémiants.
6. Le diabète :
Glycémie à jeun > 1.26 g/l a deux reprises = diabète.
Risque cardio-vasculaire x3 chez la femme diabétique, x2
chez l’homme diabétique.
Mécanisme d’action :
Diabète de type 2 = atteinte progressive des artères et
des petits vaisseaux:
si artères du cœur : angine de poitrine due à
l’hypoxémie puis infarctus ;
si grosses artères : provoque une HTA et une
artérite des MI pouvant aller jusqu’à l’amputation ;
si atteinte des petits vaisseaux des yeux :
rétinopathies pouvant aller jusqu’à la cécité.
Prévention primaire et secondaire :
- mieux répartir les apports en sucre complexes
(féculents, céréales),
- diminuer la conso en sucres rapides, en graisses
pouvant se transformer en sucre (viennoiseries,
laitages),
- conso en fruits et légumes +++,
- activité physique régulière.
Comme c’est un fdr chronique : supprimer les fdr
associés : obésité, HTA, hypercholestérolémie…
Prévention secondaire :
- ttt adaptés au diabète en vue d’une stabilisation et
dépistage,
- ttt des complications (ex : phlébites, varices, mal
perforant, rétinopathie…)
7. La surcharge pondérale :
C’est un risque coronarien +++, en partie dépendant de
l’impact du surpoids sur les autres fdr :
+ 75% des HTA sont en partie dues au surpoids
le surpoids favorise les dyslipidémies et le diabète.
Répartition de l’adiposité = impact important sur le risque
(excès d’adiposité abdominale)
Obésité : demande un effort cardiaque + important.
Prévention primaire :
- perte de poids,
- diminution HTA, hyperlipidémie et travail cardiaque,
- diminution des apports caloriques,
- activité physique progressive
8. La sédentarité :
Sans exercice physique régulier, risque de maladie cardiaque
= x 2.
Exercice physique régulier :
diminution de la FC et de la PA, diminue les
besoins du cœur en O2,
aide à perdre du poids, diminuer les triglycérides, à
augmenter le HDL-cholestérol, réduire la réponse au stress…
Prévention primaire : pratique régulière d’une activité
physique d’endurance recommandée car peut réduire le
risque d’IDM de 35 à 55%.
Même après un AVC, le sport n’est pas CI. Avec l’appui d’un
cardiologue, le coeur doit être entretenu progressivement.
9. Le stress :
Réponse de l’organisme à une agression de
l’environnement ; le risque cardiovasculaire est
attaché à la réponse à la contrainte (non à la
contrainte elle-même) :
forte activité professionnelle + sentiment
de frustration = risque coronarien x4.
Le manque de sommeil, la nervosité, l’anxiété, la
colère, la suractivité sont des causes de stress.
Mécanisme d’action : la réponse est due à une
production d’adrénaline vasoconstriction,
augmentation de la PA et accélération de la FC.
Prévention :
- excitants (vitamines, tabac, alcool) et
tranquillisants (anxiolytiques, somnifères)
à proscrire car peuvent être dangereux et
ne traitent pas les causes du stress.
- réduction des tensions psychiques et
musculaires en agissant sur
l’environnement (cadre de vie, conditions
de travail) + modification des habitudes
de vie (loisirs, sport, détente, relaxation).
10. Les traitements hormonaux :
Contraceptifs oraux : le risque d’accidents
thromboemboliques veineux est maximal au
cours de la 1ère année.
Le risque d’IDM est augmenté très modérément,
mais devient significatif (>4) en cas de
tabagisme associé (>15 cigarettes/j), +
particulièrement après 35 ans.
Le risque d’AVC reste significatif avec les CO
récents et est au moins x3 en cas de tabagisme
ou d’HTA associés.
Mécanismes d’action : les estrogènes de
synthèse augmentent les fractions HDL et
LDL, ainsi que les triglycérides.
Prévention primaire : sevrage tabagique
avant de commencer un ttt par CO.
Prévention secondaire : bilans sanguins
avant la première prise et après quelques
mois, surveillance des effets secondaires.
11. Autres :
a - Les facteurs thrombogéniques :
Le fibrinogène et le facteur VII (facteurs
prothrombiques) = fdr d’IDM ;
La viscosité sanguine, le taux de GB sont
également associés à un risque coronarien
accru.
Les déficits en antithrombine III, protéines C et
S sont à l’origine de thromboses veineuses
récidivantes, de même que la résistance à la
protéine C activée.
b - L’élévation de la CRP :
CRP = marqueur et activateur de
l’inflammation ; interagit avec les autres
cytokines et favorise le développement des
plaques athéromateuses.
= peut témoigner de la présence d’éléments
inflammatoires ++ au sein de la plaque
favorise sa rupture.
Taux CRP > 1.5 mg/l : majore le risque cardiovasculaire chez l’homme sain.
Taux CRP > 3 mg/l : majore le risque de récidive
chez un patient coronarien.
Taux > 2.8 mg/l : risque coronarien x2 chez le
diabétique et x 5 chez l’hypercholestérolémique.
III/ Après un IDM ou un AVC :
En prévention tertiaire :
après un IDM : la réadaptation permet au malade
de retrouver ses capacités antérieures, de préparer un
retour à la vie active, d’améliorer à la fois l’hygiène et la
qualité de vie alimentation équilibrée, activité
physique, relaxation, surveillance médicale,
kinésithérapie respiratoire.
après un AVC : la rééducation est très importante
pour redonner au malade l’essentiel de ses capacités
neuro-musculaires antérieures une orthophonie, une
kinésithérapie, une psychomotricité, un soutien
psychologique, etc…
Conclusion:
Pour résumer, si :
vous êtes un homme de plus de 45 ans ou une femme
de plus de 55 ans,
des membres de votre famille ont eu une maladie
cardiaque à un âge précoce (avant 55 ans chez le père
et 65 ans chez la mère),
vous fumez,
vous avez du diabète,
vous avez du cholestérol,
votre consommation d’alcool est excessive,
vous n’avez pas d’activité physique régulière,
vous avez des kilos en trop,
vous êtes stressés,
… allez consulter.
Sources
Brochures
Site de la faculté de Médecine de Rennes
Fiches mémo : Soins Infirmiers aux
personnes atteintes d’affections cardiovasculaires, collection Estem.