Transcript Slide 1 - Info Sihat

TAJUK KHUTBAH MINGGU INI
DIABETES :
IBU SEGALA PENYAKIT
SLAID 1
‫ِ‬
‫اعا لِم ْخلُوَقَاِِِ‪ِ،‬‬
‫ِ‬
‫َّ‬
‫َ‬
‫ت‬
‫م‬
‫ا‬
‫ه‬
‫ل‬
‫ع‬
‫ج‬
‫و‬
‫ض‬
‫ر‬
‫أل‬
‫ا‬
‫ن‬
‫ي‬
‫ز‬
‫ي‬
‫ذ‬
‫ل‬
‫ا‬
‫هلل‬
‫ْح ْم ُد‬
‫َ‬
‫َّ‬
‫ال َ‬
‫َ َ ْ ْ َ َ َ َ َ ََ ً َ ْ‬
‫َّ‬
‫َّاس َعلَى َكثِْي ٍر ِم ْن َم ْخلُوَقَاِِِِ‪ ،‬أَ ْش َـه ُد أَ ْن الَ إِلَ َِ‬
‫ن‬
‫ال‬
‫ل‬
‫ض‬
‫ف‬
‫و‬
‫َ‬
‫َ َ َ‬
‫ِ‬
‫ك لَ ِْ‪َ ،‬وأَ ْش َه ُد أ َّ‬
‫ِ‬
‫َّ‬
‫َن َسيِّ ِدنَا ُم َح َّم ًدا‬
‫ي‬
‫ر‬
‫ش‬
‫ال‬
‫ه‬
‫د‬
‫ح‬
‫و‬
‫اهلل‬
‫ال‬
‫إ‬
‫َ‬
‫َ‬
‫َْ‬
‫َ ْ َُ‬
‫َّ‬
‫ص ِّل َو َسلِّ ْم َعلَى َسيِّ ِدنَا ُم َح َّم ٍد‬
‫م‬
‫ه‬
‫َع ْب ُدهُ َوَر ُسولُُِ‪ ،‬ﭐلل ُ َّ َ‬
‫و َعلَى آلِ ِِ وأَصحابِ ِ‬
‫َج َم ِع ْي َن‪.‬‬
‫أ‬
‫ِ‬
‫َ َْ ْ‬
‫َ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫َّ‬
‫اي‬
‫أ ََّما بَـ ْع ُد‪ ،‬فَـيَا عبَ َ‬
‫اد ﭐهلل‪ ،‬إِـ ُقوا ﭐهللَ‪ ،‬اُ ْوص ْي ُك ْم َوايَّ َ‬
‫بِتَـ ْقوى ﭐ ِ‬
‫هلل فَـ َق ْد فَ َازﭐل ُْمتَّـ ُق ْون‪.‬‬
‫َ‬
‫‪SLAID 2‬‬
SIDANG JUMAAT YANG
DIRAHMATI ALLAH
• Sesungguhnya insan yang paling mulia di sisi
Allah adalah orang yang paling tinggi
ketaqwaannya kepada Tuhannya.
• Bertaqwalah dengan beribadah kepada-Nya,
melakukan segala yang disuruh dan menjauhi
segala yang ditegah.
SLAID 3
TAJUK KHUTBAH MINGGU INI
DIABETES :
IBU SEGALA PENYAKIT
SLAID 4
DIABETES
• Dahulunya dikenali sebagai kencing manis.
• Pada masa ini terdapat 230 juta penduduk
dunia menghidap diabetes.
• Dianggarkan 6 juta pesakit baru dikesan
setiap tahun.
• Menjelang tahun 2025, dianggarkan pesakit
diabetes mencecah 350 juta orang.
SLAID 5
FAKTOR UTAMA KENAIKAN
BILANGAN PESAKIT DIABETES
• Makan makanan berlebihan gula.
• Kurang aktiviti fizikal dan
senaman.
SLAID 6
KAJIAN KESIHATAN &
MORBIDITI KEBANGSAAN
•
•
•
•
Peningkatan ketara
1986 – 6.3%
1996 – 8.3%
2006 – 11.55%
SETIAP 100 ORANG, 14 ORANG
ADALAH PESAKIT DIABETES
SLAID 7
KEJADIAN DIABETES DI MALAYSIA
15.33
16
14
12
Kejadian (%)
11.55
10
8
6
4
2
0
SLAID 8
KOMPLIKASI DIABETES
SLAID 9
PENGESANAN AWAL DIABETES
• Pengesanan awal amat penting dalam
mencegah diabetes.
• Mereka yang perlu melakukan ujian saringan
diabetes :
– Mempunyai ahli keluarga menghidap diabetes.
– Mempunyai masalah kegemukan.
– Menghidap penyakit tekanan darah tinggi
(hipertensi).
– 35 tahun ke atas, lakukan saringan 1 kali setahun
SLAID 10
SEMUA KLINIK KESIHATAN
DI NEGERI SEMBILAN
MENYEDIAKAN PERKHIDMATAN
SARINGAN KESIHATAN SECARA
PERCUMA
SLAID 11
PENJAGAAN DIABETES
• Memantau sendiri kadar gula dalam
darah 2 kali seminggu.
• Jaga kebersihan kaki.
• Berhenti merokok.
• Makan secara sihat.
• Makan ubat/ambil insulin
mengikut nasihat doktor.
• Bersenam 3 kali seminggu dan
aktif di tempat kerja.
SLAID 12
PENJAGAAN KAKI
• Sentiasa peka dengan luka kecil
terutama di kaki.
• Kelalaian anda boleh membawa kepada
kehilangan kaki.
SLAID 13
PENCEGAHAN DIABETES
Amalkan Makanan
Seimbang
SLAID 14
BERSEDERHANA DALAM
PENGAMBILAN
MAKANAN
SLAID 15
Firman Allah SWT
(Surah Al-Baqarah : ayat 168)
Maksudnya : “Wahai sekalian manusia! Makanlah
dari apa yang ada di bumi yang halal lagi baik, dan
janganlah kamu ikut jejak langkah Syaitan; kerana
sesungguhnya Syaitan itu ialah musuh yang
terang nyata bagi kamu.”
SLAID 16
AKTIVITI FIZIKAL DAN SENAMAN
Islam menggalakkan umatnya
supaya mengamalkan aktiviti fizikal
yang bersesuaian.
SLAID 17
Saranan Saidina Umar Al-Khattab r.a
Mafhumnya : “Ajarlah anak kamu
berenang, memanah dan menunggang
kuda.”
SLAID 18
Firman Allah SWT
(Surah Al-Ma’aarij : ayat 19 hingga 22)
Maksudnya : “Sesungguhnya manusia itu dijadikan
bertabiat resah gelisah. Apabila ia ditimpa kesusahan,
ia sangat resah gelisah. Dan apabila ia beroleh
kesenangan, ia sangat kedekut. Kecuali orang yang
mengerjakan sembahyang.”
SLAID 19
KEISTIMEWAAN AMALAN IBADAH
KHUSUS
• Bukti Islam menyediakan pakej penjagaan
kesihatan.
• Solat fardhu dan sunat memberi ketenangan
dan mengawal tekanan hormon.
• Solat yang khusyuk memberi kesegaran
badan dan membina kecergasan minda.
SLAID 20
KEISTIMEWAAN AMALAN IBADAH
KHUSUS
• Solat memberi kesan baik dalam
hubungan dengan ALLAH.
• Solat membentuk keperibadian yang
unggul.
SLAID 21
Firman Allah SWT
(Surah Al-A’raf : ayat 31)
Maksudnya : “Wahai anak-anak Adam! Pakailah
pakaian kamu yang indah berhias pada tiap-tiap kali
kamu ke tempat ibadat (solat), dan makanlah dan
minumlah, dan jangan kamu melampau-lampau,
sesungguhnya Allah tidak suka akan orang yang
melampaui batas.”
SLAID 22
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫بَ َار َك اهللُ ل ْي َولَ ُك ْم فى الْ ُق ْرآن ال َْعظ ْيم َونَـ َف َعني َوإيَّا ُك ْم‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِّ‬
‫ِ‬
‫ْح ِك ْي ِم َوَِـ َقبَّ َل ِمنِّي‬
‫ل‬
‫ا‬
‫ر‬
‫ك‬
‫الذ‬
‫و‬
‫ات‬
‫األي‬
‫ن‬
‫م‬
‫ِ‬
‫ي‬
‫ف‬
‫ا‬
‫م‬
‫ب‬
‫ْ‬
‫ْ‬
‫َ‬
‫َ َ َ‬
‫َ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫َّ‬
‫يع ال َْعل ْي ُم‪ .‬أََقُـ ْو ُل َقَـ ْول ْي‬
‫الوَُِِ إنُِ ُه َو ال َّ‬
‫سم ُ‬
‫َوم ْن ُك ْم ِ َ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫سائر ال ُْم ْسلم ْي َن‬
‫ل‬
‫و‬
‫م‬
‫ك‬
‫ل‬
‫و‬
‫ي‬
‫ل‬
‫م‬
‫ي‬
‫ظ‬
‫ْع‬
‫ل‬
‫ا‬
‫اهلل‬
‫ر‬
‫ف‬
‫غ‬
‫ـ‬
‫ت‬
‫َس‬
‫أ‬
‫و‬
‫ا‬
‫ذ‬
‫ه‬
‫َ‬
‫ُ‬
‫َ‬
‫ْ‬
‫َ‬
‫ْ‬
‫ْ‬
‫َ‬
‫َ‬
‫َ َ‬
‫ُ‬
‫َ ْ َ َْ َ‬
‫ات والْم ْؤِمنِْين والْم ْؤِمنَ ِ‬
‫والْمسلِم ِ‬
‫ات األَ ْحيَ ِاء ِم ْنـ ُه ْم‬
‫َ ُ َ َ ُ‬
‫َ ُْ َ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫ِ‬
‫َّ‬
‫الرح ْي ُم‪.‬‬
‫ر‬
‫و‬
‫ف‬
‫غ‬
‫ْ‬
‫ل‬
‫ا‬
‫و‬
‫ه‬
‫ِ‬
‫ن‬
‫إ‬
‫ه‬
‫و‬
‫ر‬
‫ف‬
‫استَـغْ ُ ْ ُ ُ ُ َ َ ُ ْ ُ َّ‬
‫َواألَ ْم َوات فَ ْ‬
‫‪SLAID 23‬‬
PESANAN
JABATAN KESIHATAN NEGERI,
NEGERI SEMBILAN DARUL KHUSUS
DAN
JABATAN HAL EHWAL AGAMA ISLAM NEGERI,
NEGERI SEMBILAN DARUL KHUSUS
SLAID 24