SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING

Download Report

Transcript SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING

SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING
Friskishuset, Lund
Vecka 23
Måndag 2 juni
10.00
11.30
16.30
17.00
17.30
17.30
17.30
17.45
18.00
18.00
18.30
18.45
19.00
Cirkelgym senior
Jympa bas
Jympa medel
IntervallFlex
Cirkelgym
Jympa bas
Yoga 2 90
Spin 55
Indoor walking intervall 55
Löpning - Kvalitet
Jympa medel
Cirkelgym/Indoor walking 75
Spin puls 55
Åsa S
Eva-Britt
Caroline J
Jenny W
Magdalena F
Annika B
Brita
Leena K
Bodil L
Mikael/Karin
Pia S
Lars He
Sigrid E
Tisdag 3 juni
10.00
11.30
16.30
17.00
17.30
17.30
17.45
18.15
18.30
18.30
19.30
19.30
Cirkelgym senior
Cirkelgym/Indoor walking 75
Jympa bas
SkivstångIntervall 75
Cirkelgym
Jympa medel
Spin 55
IW 55
Core
Jympa intensiv
Step styrka 75
Jympa medel
Maya
Anette H
Lena E
Lars Ha
Magdalena
Jan S
Lena O
Pernilla G
Anna Ö
Odd S
Jenny K
Mija T
Onsdag 4 juni
11.30
17.15
17.15
17.30
18.00
18.00
18.00
18.30
18.45
Jympa medel 45
IW 55
Cirkelgym
Spin puls 55
Cross
Skivstång
Jympa medel
Cirkelgym/Indoor walking 75
Spin Intervall 55
Therese M
Pernilla G
Maria
Sointu
Karin/Mikael
Gull-Britt
Lena V
Carola
Jessica B
Torsdag 5 juni
11.00
11.45
16.30
17.00
17.30
17.30
17.45
18.00
18.00
18.30
19.00
Cirkelgym
Spin 45
Jympa medel
Flex
Jympa bas
Cirkelgym
IW 55
Spin 55
Cirkelfys
Jympa intensiv
Cirkelgym/Indoor walking 75
Carola
Lars Ha
Dorota
Lena V
Karolina A
Anki K
Pia S
Therese
Nina
Jonas
Carola
Fredag 6 juni
12.30
13.00
14.00
16.45
Sveriges Nationaldag
Jympa medel
Cirkelgym
Spin puls 75 Specialpass!
SkivstångIntervall 75
Anna Ö
Carola
Sointu
Carola
Lördag 7 juni
09.30
10.00
10.15
Cirkelgym
Offroad
Jympa medel
?
Jakob
Veronica A
Söndag 8 juni
11.00
16.30
17.00
17.15
17.30
17.45
Jympa medel
Core
Spin 55
IW 55
Step
Jympa medel
Elin B
Anne L
Ingemar
Ingvar
Anna W
Anna Ö
SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING
Friskishuset, Lund
Vecka 24
Måndag 9 juni
10.00
11.30
17.00
17.30
17.45
18.30
18.45
19.00
Cirkelgym senior
Jympa bas
IntervallFlex
Jympa bas
Spin 55
Jympa medel
Cirkelgym/indoor walking 75
Spin puls 55
Åsa S
Eva-Britt
Jonas
Annika B
Sointu
Pia S
Lars He
Sigrid
18.00
18:00
Jympa CIP
Cirkelfys
INVIGNING!
Nina
Tisdag 10 juni
10.00
11.30
17.00
17.30
17.30
17.45
18.15
18.30
18.30
19.30
Cirkelgym senior
Cirkelgym/indoor walking 75
SkivstångIntervall 75
Jympa medel
Cirkelgym
Spin 55
IW 55
Core
Jympa intensiv
Jympa medel
Maya
Anette H
Lars Ha
Jan S
Magdalena
Lena O
Pernilla G
Sara
Odd S
Mija T
Onsdag 11 juni
11.30
17.15
17.15
17.30
18.00
18.00
18.00
18.00
18.30
18.45
19.00
Jympa medel 60
CGX
IW 55
Spin puls 55
Skivstång
Cross
Jympa medel
Yoga 1
Cirkelgym/indoor walking 75
Spin intervall 55
IntervallFlex
Maria Å
Hanna H-T
Caroline J
Sigrid
Gull-Britt
Karin/Mikael
Lena V
Brita
Carola
Jessica
Jenny W
Torsdag 12 juni
11.00
11.45
16.30
17.00
17.30
17.45
18.00
18.00
18.30
19.00
Cirkelgym
Spin 45
Jympa bas
Flex
Jympa medel
IW 55
Spin 55
Cirkelfys
Jympa intensiv
Cirkelgym/Indoor walking 75
Carola
Lars Ha
Lena E
Lena V
Dorota
Pia S
Therese
Licensiering Denize
Åsa B
Carola
18.00
18.00
Jympa CIP
Offroad CIP
Hanna H-T
Leena K
Fredag 13 juni
16.45
17.00
SkivstångIntervall 75
Spin puls 55
Carola
Sointu
Lördag 14 juni
09.30
10.00
10.15
Cirkelgym
Offroad
Jympa medel
?
Jakob
Sara J
Söndag 15 juni
16.30
17.00
17.15
17.30
17.45
Core
Spin 55
IW 55
Step
Jympa medel
Kerstina
Ingemar
Pernilla G
Anna W
Sara V
SOMMARSCHEMA - GRUPPTRÄNING
Friskishuset, Lund
Vecka 25
Måndag 16 juni
10.00
16.15
17.00
17.30
17.30
17.45
18.00
18.30
18.45
19.00
Cirkelgym senior
Jympa medel station 75
IntervallFlex
Cirkelgym
Jympa bas
Spin 55
Indoor walking intervall
Jympa medel
Cirkelgym/indoor walking 75
Spin puls 55
Åsa S
Therese M
Jenny W
Anette He
Annika B
Sointu
Bodil L
Pia S
Lars He
Sigrid
18.00
Jympa CIP
Mija T
Tisdag 17 juni
10.00
11.30
17.00
17.30
17.30
17:45
18.15
18.30
18.30
19.30
Cirkelgym senior
Cirkelgym/indoor walking 75
SkivstångIntervall 75
Jympa medel
Cirkelgym
Spin 55
IW 55
Core
Jympa intensiv
Step Styrka 75
Maya
Anette H
Lars Ha
Mija T
Maria
Lena O
Pernilla G
Sara
Odd S
Jenny K
Onsdag 18 juni
11.30
17.15
17.15
18.00
18.00
18.00
18.00
18.30
18:45
19.00
Jympa medel 60
CGX
IW intervall 55
Skivstång
Cross
Jympa medel
Yoga 1
Cirkelgym/indoor walking 75
Spin intervall 55
IntervallFlex
Maria
Hanna H-T
Bodil L
Gull-Britt
Karin/Mikael
Lena V
Brita
Ingvar
Jessica
Jenny W
Torsdag 19 juni
11.00
11.45
16.30
17.00
17.30
17.30
17.45
18.00
18.00
18.30
19.00
Cirkelgym
Spin 45
Jympa medel
Flex
Jympa bas
Cirkelgym
IW 55
Spin 55
Cirkelfys
Jympa intensiv
Cirkelgym/Indoor walking 75
Carola
Lars Ha
Elin T
Lena V
Karolina A
Anki K
Pia S
Therese
Denize
Jonas
Carola
18.00
Jympa CIP
Amelie S
Fredag 20 juni
Midsommarafton
Stängt
Lördag 21 juni
Midsommardagen
Stängt
Söndag 22 juni
17.00
17.45
Spin 55
Jympa medel puls
Leena K
Jeanette Lloyd