Transcript Program Huddingehallen 40 år Lördag 7 september

Program Huddingehallen 40 år
Lördag 7 september
Cafe Våga erbjuder:
Kebabtallrikmeny
60 kr
Kycklingpastasalladmeny 60 kr
A HALLB HALLM5FÖRELÄSNINGAR
SIMHALLGRUPPTRÄNING
GYM
11.00
12.00
Handbollsskola
10.00–10.45
Hoppborg
10.00–16.00
Alla åldrar
välkomna!
Seniorföreläsning:
Vad händer i
kroppen efter 60?
Konferenssal
10.00 –11.30
Junior/senior
träning
11.00–11.45
Straffskjutning
12.00–12.30
Lär dig skjuta
pilbåge
12.00–16.00
Alla åldrar
välkomna!
• Myter om mat
• Dieter och trendiga
bokstavskombinationer
• Stillsamma promenader
eller Body Combat?
15.00
100% ren
hårdträning
11.00
Open Water
12.00–13.00
Senior Yoga*
12.00
Våra PT svarar
på era frågor
12.00
Cykling
13.00 (60 min*)
Bänkpressteknik
Mikael Jaldefors
13.00
Body Pump*
14.15
Ställ frågor om
styrketräning
14.00
Mat för prestation, en
föreläsning om hur man
ska äta för att orka träna.
Det spelar ingen roll om
du är nybörjare, motionär
eller proffs. Alla orkar
bättre när de äter rätt.
16.00
Bad, barn, 7–15 år. 10 kr
Bad, Gym, Gruppträning, vuxen. 30 kr
*Boka din plats på www.huddingehallen.com/boka gruppträning
Platserna släpps 2 september kl. 09.00
Specialpris på
fotvårds- och
hårprodukter
Kl. 11.00–13.00
Passa på att få tips
från en WM-medaljör,
kanske vågar du utmana
honom eller utmanar
han kanske sig själv…
Djupvatten 20*
16.00
Djupvatten 20*
16.30
Huddingehallen | Gymnasietorget 2, Huddinge | Telefon: 08-535 372 60 | www.huddingehallen.com
Grit Strenght*
16.15
Vinn en bok!
Crawlteknik
barn/vuxen
av Södertörns
simsällskap
Huvudbiblioteket
anordnar frågesport
för barn om olika
bokfigurer. Fina bokpriser utlovas!
Kl. 10.00 –14.00
CXWORX*
15.15
Cirkelfys
vatten 45*
16.00 Lilla hallen
Entréavgifter:
Gratis aktivitet
Body Combat*
Musikvideocykling*
11.00
Fredrik Paulun:
Mat för prestation
Aulan 14.00 –15.00
Zumba Maraton*
15.00–17.00
Kettlebells tips
10.00
Lär dig simma
crawl – vuxen
11.00–12.00
Inga förkunskaper
Lek i hela
bassängen
13.00–16.00
Motionsbanor utgår
Orkester Pop
Familjeföreställning
13.30 –14.10 ca
Cirkel (45 min*)
10.00
Mikael Rosén från
Svenska simförbundet.
13.00
14.00
Lär dig simma
crawl – barn
10.00–11.00
Inga förkunskaper
Invigningstal av
Vibeke Bildt, Kulturoch fritidsnämndens
ordförande
Kl. 12.00
Massage och
ansiktsbehandling
Huddinge
handbollsklubb
finns på plats och
erbjuder bl.a. straffskjutning för alla
åldrar.
20 minuter – 100 kr
Bokas via receptionen
från den 2/9,
08 535 372 60
Med reservation för ändringar.
10.00