Kroppen min med Victoria de Leon Born

Download Report

Transcript Kroppen min med Victoria de Leon Born

66 KK07/2012 Victoria de Leon Born (24) er daglig innom Mudo Gym og Kampsport i Oslo.

– Temmer krøllene!

Pappa er fra Trinidad og Tobago, Redken Real Control tar seg av krøllene jeg arvet. Sjampo (kr 270) og kur (kr 415).

– Jeg har mange parfymer, Rain fra Marc Jacobs er favoritten (kr 585, 300 ml). – Lipgloss fra Elizabeth Arden (kr 200).

Kroppen

MIN

Fulltidsstudier, nattevakter og en liten datter: Kick boksing sørger for at Victoria er i balanse.

TEKST

SILJE KARINE FØRSUND

FOTO

STINE ØSTBY, PANTHERMEDIA, ISTOCKPHOTO OG PRODUSENTENE

Jeg jobber nattevakter

på et pleiehjem for autister. Om dagen jobber jeg med bachelor oppgaven min i pedagogikk. Det er hektisk, men jeg har selv valgt det!

- Energi boost!

Smoothies til frokost, en lett start på dagen.

Trening

gjør at jeg mestrer det. Siden jeg begynte å trene har jeg fått et sunnere forhold til kroppen min, og blitt flinkere til å lytte til dens behov.

Kickboksing Jeg trener Kampsport

begynte jeg med etter mammapermisjonen. Datteren min, Elvira, er nå fire år. Jeg er veldig glad i morsrollen, men jeg hadde behov for å bruke en annen side av meg selv.

noe nesten hver dag, det gjør meg til et lettere menneske å bo og jobbe med. I tillegg til kickboksing, trener jeg styrke og gjør yoga og pilates.

Sunn mat Meditasjon

varer evig. er for noen ensbetydende med vold og sinne, men sinne er i denne sammenheng en lite fruktbar følelse å agere på. Om noe, så lærer man å kjenne igjen og ta valg i forhold til følelser som dukker opp.

er den maten man koser seg med. Jeg tror det mest usunne vi kan gjøre er å ha et anstrengt forhold til mat.

prøver jeg å få tid til hver dag. Jeg lærte buddhistisk meditasjon i et kloster i Nepal – jeg tilbrakte tre måneder der da jeg var 19 år.

Tatoveringen

på armen fikk jeg for et par år siden. Jeg har flere, blant annet navnet til min nydelige mormor, som datteren min er oppkalt etter. Denne er av et kirsebærtre. Jeg tok den i en periode hvor jeg tenkte mye på sykluser; dette med at ingenting

[email protected]

– Ren dagkrem (kr 365, 50 ml) og cleansing gel (kr 245, 150 ml) er naturlig og, ja, rent.

– Elsker sjokolade!

Og spiser det ofte!

– Helst økologisk!

Jeg spiser mye frukt, grønnsaker og salat.