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扶 輪 社 刊
社長:姚叔華 SIMON
秘書:姜禮銘 FOOD
第790次例會
中華民國97年11月14日
本次例會
下次例會
時間:11月14日星期五。 醫學講座
邀請南門醫院骨科主任陳家雲醫師。
題目:退化性膝關節的保養。
地點:社館。
時間:18:30 。
出席:邀請全體社友及夫人。
時間:原訂11月21日(五)例會變更11月22
日(六)上午8點至11:30(備早餐)
節目:新竹第三分區简易獎助金活動
主題:扶輪心、萬縷情、關懷社區聯合服務
中午於龍門客棧餐廳備有午餐
出席:全體社友及夫人(服裝以當年度口號
POLO衫)
陳家雲主任蒞社分享退化性膝關節炎專題演講
SIMON社長感謝陳家雲主任蒞社精闢演講
社長報告 SIMON
1、非常感謝陳主任到社裡來演講有關退化性關結炎的預防及保養,雖然我們已經沒有資格來
當醫生,但是我們可以補強我們的醫學常識,感謝家雲來社內分享他的專業。
2、十一月二十二日扶輪心、萬縷情、關懷社區聯合服務活動,麻煩社友及夫人們能夠在08:
00前到達會場,服裝上衣今年度的T恤,外套自行加上,中午在龍門客棧用餐。車輛可以停
在我的停車場,可以停10部車子。
3、有關馬來西亞居鑾扶輪社青少年交換,來訪的小朋友是3位女同學1位男同學,於12月1日14日來訪,煩請社友們能夠自己挑選時間來安排帶領這次的訪問活動,原則每次以兩個家
庭為主。我們先採用自行登記,再安排所有行程。費用是每個社友樂捐1.000 社內提撥相
對的金額,不足的部份由社內支付。
4、十一月二十九日新竹地區卡拉OK聯誼,採用報名方式參與,內輪會以氣功方式表演,歌曲
以沙人歸城表演。地點:竹北饌巴黎。共同分擔費用每社NT$9,590,餐費:NT$7,000。
秘書報告 Food
原訂十一月月二十一日(五)例會變更為十一月二十二(六)上午8點至11:30,節目為新竹
第三分區简易獎助金活動,由本社承辦主題為扶輪心、萬縷情、關懷社區聯合服務,中午於龍
門客棧餐廳備有午餐,敬邀全體社友及夫人踴躍參加(服裝以當年度口號POLO衫)若尚未收到
者,請穿著繡有扶輪MARK衣服,若天冷請自行加穿外套。
例會時間:每星期五下午18:30~20:00
例會地點:新竹縣竹東鎮信義路8號B1會議室
-1-
扶輪知識主講人PP JOHNSON與社友合影
內輪會社友夫人踴躍出席聆聽演講
扶輪知識 公共關係
P.P JOHNSON
1、社長各位PP及美麗的夫人、晚上主講人陳主任大家好,很感謝社長給我這機會,讓我準
備………好幾個月,擔心要講的內容郵票都寫不滿。
2、今年度社長負予本人公共關係主委任務,就公共關係而言,在扶輪社公共關係之目的在
於鼓勵一般大眾了解,重視並支持扶輪任務與計畫,並強化扶輪在全世界的形象,並且促進
全體扶輪社友,明白扶輪社為了達成其目的,並擴大對人類的服務。
3.社友個人在公共關係中所負的責任,每位扶輪社友充分了解扶輪宗旨、計畫及活動,並應
在他個人職業及專業接觸中,尋找機會把扶輪目標及成就廣為宣傳,加深各界了解,基金會
裡有各項獎助學金,例如中華扶輪獎學金,一學年大使獎學金,多學年大使獎學金,文化大
使獎學金,日本大使獎學金等…都可在扶輪網站找尋這些資料, PP-COCKA公子陳鴻興教授,
當年在日本申請到米山獎學金,也是日本地區的扶輪社提供的,他連續二年都獲得,一個月
日幣約20000元,折合台幣四萬多,所以說廣為宣揚扶輪,了解扶輪,會有意想不到的收獲.
感謝大家!
幽默小品
FOOD秘書
過度的激烈運動
一天小敏因背痛到醫院去看醫生,她說;醫生,為何我的背部會那麼痛呀?
醫生看了之後,搖了搖頭,小敏緊張地問:怎麼了?
醫生問:你昨晚是不是跟男朋友去約會了?
小敏說:對呀!
醫生又跟著問:妳們去墓地約會對不對?
小敏說:嗯!
醫生問:妳們是否有過度的激烈運動
小敏說:醫生,你真厲害,怎麼都知道?
醫生說:因為你的背部浮現了顯考柯公…之墓…孝男…孝孫…
司庫報告 FAMILA
1、感謝LIFE社長當選人、KENMA社友11月份已繳交常年會費及社長之夜I.O.U
2、今年度每位社友配合捐獻保羅哈里斯基金100元美金,社負擔50美金,社友50美金,換
算為新台幣1500元整,請儘速繳交。
聯誼園地
歡迎新竹南門醫院骨科主任陳家雲醫師蒞社專題演講。
歡迎彭瑞城先生蒞臨。
歡迎內輪會美麗夫人蒞臨。
P.P STONE 伉儷 出國,祝一路順風。
P.P YOUNG腳受傷,祝早日康復。
賀SAM 社友 12月6日結婚大喜,宴客地點於新竹煙波飯店。
-2-
扶 輪 社 刊
退化性膝關節炎 主講人 陳家雲醫師 新竹南門醫院骨科主任
屬高齡化社會疾病:高血壓、心臟病、糖尿病、關節退化性疾病。
社長:姚叔華 SIMON
何謂退化性關節炎?
秘書:姜禮銘 FOOD
退化性關節炎(簡稱OA)好發於四、五十歲以上的中老年人。成因與關節處的軟骨被磨損有關。
膝關節退化的原因
隨著年齡增長,因自然損耗而退化。所有下肢的活動,例如跑步、上落樓梯、蹲下等等,若重覆太
多都會增加膝關節的磨損,使退化加速。
危險因子:年齡、性別、肥胖、創傷。
本次例會
下次例會
臨床症狀
僵硬、行動不適、關節脹痛、變型、活動範圍減少、無法負重、膝關節炎之病理變化、軟骨磨損、
骨疣(刺)增生、關節腔狹窄。
治療方法
依症狀的輕重,對於退化性膝關節炎的患者所採取的治療方式也不一。
關節炎治療目標:減輕疼痛、減輕僵硬與關節腫脹、維持關節功能、減少失能/改善生活品質。
治療方式
非手術治療:減輕膝關節負擔、物理治療、口服藥物
、關節腔藥物注射。
手術治療:關節鏡沖洗、切骨矯正術、人工關節置換。
關節炎藥物治療準則
口服藥物:普拿疼、消炎止痛藥、葡萄糖胺(維骨力)。
關節腔注射:類固醇、玻尿酸。
骨關節炎的常用藥物
普拿疼:只能止痛,無法消炎,不會刺激胃部,肝臟疾病患者
、酗酒者、和正在服用抗凝血劑的患者,應該小心服用
非類固醇類抗發炎藥物
止痛效果佳,會刺激胃部或影響腎功能。
葡萄醣胺
◎
關節軟骨的構成成分之一、身體自然產生的潤滑劑、刺激軟骨細胞生產更多的膠原蛋白和蛋白多醣、
隨著人體的老化,合成速度趕不上分解的速度,葡萄醣胺不會引起腸胃不適等副作用,糖尿病與心
臟病的患者必需控制以低劑量使用。
類固醇
強效抗發炎荷爾蒙,通常是用來注射到患病的關節部位以暫緩疼痛,這種藥物只適合短期使用,且
使用次數在每月不能超過一次。
玻尿酸
是關節液最重要的成分之一
潤滑的作用:增進關節液的彈性及黏稠度,以減輕關節的負荷。保護軟骨及滑膜、韌帶等軟組織。
避免關節疼痛:關節囊及滑膜上的疼痛感受器因有玻尿酸的保護,比較不會受到外界的刺激,故可
避免或減少關節疼痛。
退化性關節炎(骨關節炎)玻尿酸進行關節腔注射:
一個療程是指每週注射一次,連續三週(膝衛,Synvisc)至五週(雅節,ARTZ)不等,打會痛、打完尚
有腫脹痛,病人看到針頭會怕,提前被代謝掉,健保給付有斷層。
小分子液體口服玻尿酸 (Hyaluronic acid)
目前唯一由台中榮總研發試驗,擷取最適合人體吸收的分子量片段,且唯一被證實玻尿酸確實分佈
至關節、眼、皮膚等組織中。果汁般的液體,服用方便、簡單,水飽和狀態的玻尿酸,吸收更快,
吃維骨力沒有效果的病人可直接以小分子玻尿酸補充,對怕以注射方式治療退化性關節炎之病患,
Juice HA 是一有效且非侵入性之治療選擇,Juice HA 兩週見效,效果快,病人感受明顯,用喝的
玻尿酸有最多的附加效益,全身關節都受惠、眼睛不再乾澀、皮膚水嫩光滑,一兼三顧。
物理治療方面
冰敷、熱敷、干擾波療法、透皮神經電療法、短波電療法等,來改善關節的疼痛及僵硬,
可使用彈性繃帶或穿戴護膝以協助消腫及減低病情惡化。
關節鏡手術
沖洗,移除游離體,修整軟骨表面、危險性低、可重複施行、適用於輕中度患者。
例會時間:每星期五下午18:30~20:00
例會地點:新竹縣竹東鎮信義路8號B1會議室
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扶 輪 社 刊
全人工膝關節置換
什麼是人工關節 ? 它會生鏽嗎 ?
社長:姚叔華 SIMON
人工關節是用耐磨的高分子聚乙烯和不會生鏽的金屬材料 (鈦金屬或鈷鉻合金),依照人體工學的研
秘書:姜禮銘 FOOD
究結果製造出來的植入物,具有正常關節活動的功能。所以在手術後只要小心愛惜使用,它的壽命
至少可以維持 10 年以上。
人工膝關節手術有沒有危險性 ?
任何手術都有一定比例的風險。就人工膝關節置換術而言,它的危險性比起一般手術要來的低。除
了麻醉的風險外,我們最要小心的就是感染的問題。如果病患本身有心臟血管疾病、糖尿病等內科
本次例會
下次例會
疾病,只要控制的好,人工膝關節置換是一個相當安全的手術。
換人工膝關節住院天數
(第一天住院)抽血檢查,照X光片及心電圖檢查。
(第二天手術)手術時間大約一個半至兩小時左右,術前會打上點滴及裝導尿管,手術時會放置引流
管和自費裝置的術後疼痛控制設備 ( PCA )
(術後第一天)在機器的幫助下開始進行膝關節彎曲活動的復健一直到出院。由於傷口會腫脹,所以
在復健完要冰敷。
換人工膝關節住院天數
(術後第二天)通常在這一天會拔除引流管,尿管,點滴和疼痛控制設備。
(術後第三天)開始練習下床。
(術後第四天)出院,一星期後回門診追蹤,在家練習膝關節彎曲活動及行走,並且要注意不要跌倒。
人工膝關節手術後的預後
人工膝關節置換術為一穩定且安全的手術,其合併症為百分之二以下,成功率為百分之九十五以上。
手術後二到三個月,疼痛的症狀便會逐漸解除。病患可以減少或不必使用藥物。
即便在十幾年以後,其存活率也在百分之九十以上。因此,對於患嚴重的膝關節病變的病人,人工
膝關節為一種最佳的治療選擇。謝謝聆聽!
◎
馬來西亞居鑾扶輪社青少年交換學生活動籌備會議
開會日期97年11月17日
地點:小豆豆幼稚園
時間:19:30
議題:討論馬來西亞居鑾扶輪社青少年交換學生活動。
出席人員:P.P.BUILDING, P.P.STEEL, P.P.JOHNSON, P.P.LANGUAGE P.P.ALUMI, P.P. MILKA,
P.P. JUICE, SIMON,L IFE, TOTO FRANK,BAKER, KENMA,SAM,RAY.
社長報告:感謝P.P. BUILDING, P.P.LANGUAGE, P.P.STEEL 規劃這次的活動,以及全體社友及夫
人們的支持,這次姐妹社交換學生的活動是我們的第一次,今天邀請大家出席會議,希望借
重各位的智慧及意見來辦好這次活動,在這不景氣的時候又要大家破費SIMON只能說聲謝謝,
您的支持是我們成長的原動力。感謝大家。
討論事項:
討論居鑾社青少年交換活動是否全社社友參與此活動‧
議決:邀請全體社友及夫人全體共同參與此活動。歡迎社友小朋友能夠參與活動。
討論經費籌措及運用辦法‧
議決:由每位社友捐贈NT$1,000 計NT$35,000社內相對提撥費用NT$35,000 總計NT$70,000。此費
用補助公共交通費用,以及門票費用,實報實銷。
討論接待家庭及住宿家庭的費用支出辦法‧
議決:@住宿家庭負責住宿及早餐。費用自籌。
@接待家庭負責小朋友參訪及遊覽,午餐、晚餐由接待成員共同分擔。
臨時動議:這次活動是本社第一次舉辦的活動,經費補助辦法,活動過程內容,將於活動完成
後,擇期再討論。
例會時間:每星期五下午18:30~20:00
例會地點:新竹縣竹東鎮信義路8號B1會議室
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交 換
日 期
2008/12/1
學 生 住 宿
星期
行
一
接機、歡迎宴﹝簡介﹞
家 庭 及 行
程
接 待
程 表
扶
輪 住社
刊
社 友
宿家庭
社長:姚叔華 SIMON
SIMON社長、PP.BUILDING、
SIMON社長
秘書:姜禮銘
FOOD
PP. STEEL、PP.LANGUAGE
FRANK﹝社友及夫人﹞
2008/12/2
二
參訪學校﹝竹東高中﹞
PP. IC、DAVID
2008/12/3
三
上午:工研院
下午:科學園區
IC 、 ENGINEER 、 HUNG
ENGINEER
FRANK
2008/12/4
四
縣政府、縣議會、竹東鎮公所
IPP. JUICE、FAMILY、SAMPP
ENGINEER
FRANK
2008/12/5
五
綠世界、北埔擂茶
峨眉水庫、十二寮
P.P TEA 、 TESTER 、 BRUCE
P.P BUILDING
KENMA
2008/12/6
六
上午:青草湖、
中午:參加SAM喜宴
下午:古奇峰博物館
晚上:竹東夜市﹝SHOPPING﹞
PP.JOHNSON、RAY、劉虹瑩
P.P BUILDING
KENMA
2008/12/7
日
上午:數碼天空
下午:魚之鄉溫泉
晚上:參加聯合例會
PP. BUILDING 、 PP.YOUNG
PP. STONE 、劉虹瑩
P.P BUILDING
KENMA
2008/12/8
一
參訪學校﹝員東國中﹞
﹝東泰高中﹞
PP. LANGUAGE 、 KURA
STAINLESS
PP. STEEL
本次例會﹝竹東國中﹞
◎
下次例會
SIMON社長
2008/12/9
二
高鐵一日遊
﹝三義木雕、台中科學博物館﹞
PP. MILKA 、 LIFE
PP. STEEL
2008/12/10
三
內灣、尖石一日遊、保齡球
PP. PRINT 、 KENMA BAKER
PP. STEEL
2008/12/11
四
往台北故宮博物院
下午:台北101
晚上:士林夜市
PP. BUILDING 、 PP. YOUNG
PP. STEEL
PP.YOUNG
2008/12/12
五
上午:三峽祖師廟
下午:鶯歌陶瓷博物館
晚上:科園社例會﹝心得報告﹞
PP. BUILDING 、 PP. YOUNG
PP. STEEL
FOOD
BAKER
2008/12/13
六
上午:小人國
下午:六福村
PP .ALUMI 、 POWER 、
TOTOFOOD 、劉虹瑩
FOOD
BAKER
2008/12/14
日
FREE TIME﹝SHOPPING﹞
新竹市、百貨公司、逛街
晚上:惜別宴
SIMON夫人、 PP. STEEL夫人
PP. DOCTOR夫人、 KEN夫人
SURGEON夫人
SIMON社長
2008/12/15
一
送機、BYE,BYE
SIMON社長、 PP. BUILDING
PP. STEEL、PP. LANGUAGE
FRANK﹝社友及夫人﹞
內輪會活動通知
內輪會為毎位扶輪家庭製作新年度年曆,請各位夫人提供全家福或夫妻、個人生活照片共
12張,繳交给何幹事,以利年曆製作。
例會時間:每星期五下午18:30~20:00
例會地點:新竹縣竹東鎮信義路8號B1會議室
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790次例會紅箱捐獻名單
社長
1000
感謝陳主任蒞社精闢演講
P.P ALUMI
1000
感謝陳主任蒞社精闢演講
P.P JOHNSON 1000
感謝陳主任蒞社精闢演講
LIFE社長當選人 1000
感謝陳主任蒞社精闢演講
FOOD社友
1000
感謝陳主任蒞社精闢演講
BAKER社友
1000
合計:6000元
社務活動剪影
PP JOHNSON分享扶輪知識
RAY社友提出問題就教陳醫師
JOHNSON夫人分享膝關節保養經驗
社友專心聆聽陳醫師護膝方法
科園社內輪會長帶領夫人蒞社聽講
社長致贈社旗感謝陳家雲醫師
同為醫師的SURGEON社友出席聆聽
IP.P MILKA分享護膝心得
SAM社友喜事將近敬邀社友喝喜酒
應到
人數
實到
人數
請假
補出席
35人
31人
4人
0人
社務主委:LIFE
社會主委:ENGINEER
職業主委:MILKA
國際主委:FRANK
缺席人數
DAVID FAMILY FRANK POWER
我 們 想 念 您
司
庫:FAMILY
糾
察:HUNG
聯
誼:KENMA
社刊主委:LANGUAGE
本週暫
出席率
上週
出席率
88%
97%
地址:新竹縣竹東鎮信義路8號B1
電話:03-5101681 , Fax:03-5952695
網址:http://www.rotaryctsbip.org.tw/
Email:[email protected] - 6-