Transcript หัดให้ช่วยตัวเอง - โรงพยาบาลอุตรดิตถ์

หัดด้ านสังคม
- หัดให้เด็กตบมือหรือเคาะจังหวะตามเพลง
- หัดให้รอ้ งเพลงเด็กง่ายๆ และขยับตัวเต้นตาม
จังหวะเพลง
- หัดให้ทกั ทายคนที่คุน้ เคย โดยไม่ตอ้ งเตือน
- หัดให้พดู “ ขอบคุณ” และ “ขอโทษ” ตาม
โอกาส โดยไม่ตอ้ งเตือน
- หัดให้เล่นตามกฎเกณฑ์ เช่น มอญซ่อนผ้า
วิ่งหยิบของ
- หัดให้เล่นเกมที่ใช้คาพูดเป็ นหลัก เช่น ทาย
ปั ญหาอะไรเอ่ย
- หัดให้ท่องโคลงกลอนง่ายๆ และมีประโยชน์
เช่น เด็กเอ๋ยเด็กน้อย มีสลึงพึงบรรจบให้
ครบบาท
- หัดให้ขออนุ ญาตเมื่อต้องการใช้หรือเล่นสิ่งของ
ที่มิใช่ของตน
- หัดให้ช่วยพ่อแม่ทางานบ้านง่ายๆ เช่น เก็บผ้า
เช็ดน้ าที่หก ล้างชาม เก็บของทิ้ งในถังขยะ
เด็กวัยอนุบาล คือ
เด็กที่มีอายุระหว่าง 3-6 ปี เป็ นระยะที่เด็กมีการ
พัฒนาในทุกๆ ด้านเป็ นอย่างมาก ฉะนั้นการส่งเสริม
ด้วยการให้โอกาส หรือกระตุน้ ให้เด็กได้เล่นและฝึ ก
ทากิจกรรมที่เหมาะสม จะทาให้เด็กเรียนรูจ้ าก
ประสบการณ์ อันเป็ นรากฐานที่ช่วยให้เด็กมี
พัฒนาการอย่างสมบูรณ์ ทั้งด้านร่างกาย สติปัญญา
อารมณ์ จิตใจและสังคม สมตามความมุง่ หวังของ
พ่อแม่
สิ่งที่ช่วยในการ
ส่ งเสริมพัฒนาการ
ด้วยความปรารถนาให้ท่านมีสุขภาพดี
จาก
กลุ่มงานจิตเวช โรงพยาบาลอุตรดิตถ์
โทร.(055) 411064
1. บรรยากาศในบ้านหรือโรงเรียนที่เป็ นสุขเต็มไป
ด้วยความรัก ความเข้าใจและให้โอกาสแก่เด็กในการ
เรียนรูแ้ ละแสดงออก
2. ความสนใจและเอาใจใส่ รูว้ า่ เด็กกาลังทาอะไรอยู่
และให้กาลังใจ เมื่อเด็กทาได้ ด้วยการแสดงสีหน้าชื่น
ชม กล่าวชมเป็ นคาพูด ตบมือ กอดรัด อุม้ ชูเป็ นส่วน
ช่วยให้เด็กเรียนรูว้ า่ สิ่งที่เขาทาไปนั้นถูกต้อง ทาให้
รูส้ ึกภาคภูมิใจในตนเองและเกิดกาลังใจที่จะทาต่อไป
3. พ่อแม่ทาตัวเป็ นแบบอย่างที่ดีในการทากิจวัตร
ประจาวัน เพราะเด็กวัยนี้ ชอบเลียนแบบการกระทา
ของผูใ้ หญ่มาก
ฝึ กความแข็งแรง
ของกล้ ามเนือ้
- หัดให้เดินก้าวสลับเท้า ขึ้ นและลงบันได
- หัดให้กระโดดไปข้างหน้าและถอยหลัง
- หัดให้เตะลูกบอล
- หัดให้เดินทรงตัวบนแผ่นไม้แผ่นเดียว ไปข้าง
หน้าและถอยหลัง
- หัดให้หมุนสิ่งของที่เป็ นเกลียว
- หัดให้ใช้นิ้วหัวแม่มือแตะนิ้ วต่างๆ ของมือเดียวกัน
- หัดให้ป้ั นดินเหนี ยวหรือดินน้ ามันเป็ นรูปต่างๆ
- หัดให้ตดั กระดาษ โดยใช้กรรไกรเล็กๆ หัวป้าน
สาหรับเด็ก
- หัดให้ระบายสีรปู ให้อยูใ่ นขอบเขต
- หัดให้เขียนชื่อตนเอง โดยใช้กระดาษที่มีเส้น
- หัดให้วาดรูปง่ายๆ เช่น คน บ้าน ต้นไม้ อย่าง
อิสระ
หัดให้ ช่วยตัวเอง
- หัดให้เด็กล้างมือ ล้างเท้า ด้วยตนเอง
- หัดให้เด็ก ล้างหน้าและอาบน้ า ทาความสะอาด
ตนเอง
- หัดให้เด็กใส่เสื้ อ แต่งตัวเอง
- หัดให้เด็กติดกระดุม ถอดกระดุม รูดซิบเสื้ อ
และกางเกงเอง
- หัดให้เด็กรูจ้ กั แปรงฟั นเอง ให้เป็ นเวลาจนเป็ นนิ สยั
- หัดให้กินข้าวเอง และรูจ้ กั ช่วยเหลือตนเองที่โต๊ะ
อาหาร
- หัดให้เช็ดน้ ามูกเอง
- หัดไม่ปัสสาวะที่รดที่นอนตอนกลางคืน
โดยการ : - ให้เด็กปั สสาวะก่อนนอน
- ไม่ให้ดื่มน้ ามากก่อนนอน
- ปลุกเด็กให้ลุกมาเข้าห้องน้ าก่อน
ผูใ้ หญ่เข้านอน
- ชมเชยถ้าไม่ปัสสาวะที่นอน แต่
บังเอิญปั สสาวะ ไม่ดุวา่ หรือทาโทษ
เอกสารอ้างอิง
ฝ่ ายสุขภาพจิต กองส่งเสริมสุขภาพ
สานักอนามัย กรุงเทพมหานคร
ส่ งเสริมปั ญญาและภาษา
- สอนให้รจู ้ กั ส่วนต่างๆ ของร่างกายชี้ ได้ถูกต้อง
และรูว้ า่ ทาหน้าที่อะไร 10 อย่าง เช่น ตา หู
- สอนให้รจู ้ กั สีและบอกชื่อได้ถูกต้องอย่างน้อย 4 สี
- สอนให้รู้จกั นับเลข 1-10 และหยิบของตามจานวน
ที่บอกได้
- สอนให้รู้จกั รู ปเรขาคณิ ต
- สอนให้รู้จกั ความแตกต่างของสิ่ งของเล็ก-ใหญ่
สั้น- ยาว
- สอนให้รู้จกั บอกชื่อจริ งและนามสกุลของตนเอง
- สอนให้รู้จกั ญาติพี่นอ้ งและคนรอบข้าง เช่น ปู่ ย่า
ตารวจ ครู แม่คา้
- สอนให้รู้จกั คาตรงข้าม เช่น ผูห้ ญิง-ผูช้ าย มืด-สว่าง
ร้อน-เย็น
- สอนให้รู้จกั คู่ของสิ่ งของที่เกี่ยวข้องกัน เช่น จานกับ
ช้อน หวีกบั กระจก
- สอนให้รู้จกั ฟังนิทานและเล่าเรื่ องได้