→김치 속으로

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Transcript →김치 속으로

→김치 oloFㄱl♪
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김치의 유래
김치의 역사
계절별 김치
김치의 효능
담가보자! 김치
김치와 기무치의 차이
팔도김치!
→김치의 유래♪
• 채소를 소금물에 담근다'는 의미의 '침채'는 ,
혹은 '딤채'로 발음되었는데 구개음화로 인
해 '짐치'가 되었다가 오늘날의 '김치'가 된
것으로 추정된다. 우리나라의 김치류에 관
한 최초의 기록은 중국의 [삼국지]고구려조
로, 젓갈 등의 발효음식을 매우 잘한다"고
씌어있어 이 시기에 이미 저장 발효식품을
생활화 하였음을 알 수 있다.
→김치의 역사♪
• 우리 민족이 고대부터 채소를 즐겨 식용
하였고 소금을 만들어 사용하였다는 사
실, 젓갈과 장 등의 발효 식품이 만들어진
시기 등을 고려할 때 삼국시대 이전부터
김치무리가 제조된 것으로 보인다.
• 조선 중기 이후에는 상업의 발달에 따라
상품 작물의 재배도 활발해졌다. 각종 전
래 채소와 과수 재배, 원예 작물과 약초가
널리 보급되었고 이것들이 김치의 주재료,
부재료로 이용되었다.
→계절별 김치♪
• 봄김치→나박김치 더덕김치 미나리김치
• 여름김치→열무김치 오이소박이 가지소박이
깻잎김치 오이나박김치
• 가을김치→총각무동치미 가을배추겉절이
• 겨울김치→동치미 낙지섞박지 오징어섞박지
고들빼기김치 보쌈김치
• 사철김치→총각김치 시금치겉절이 깍두기
동치미 양배추겉절이 보쌈김치 당근소박이
→김치의 효능♪
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인체에 좋은 저칼로리 식품
유산균의 정장작용
생리대사를 활성화한다
김치의 유산발효
비타민이 풍부한 김치
김치 조미액의 이중효과
김치의 항암효과
→담가보자! 김치(1)♪
• [배추김치]
• 1. 절이기 - 배추는 겉잎을 떼고 다듬은 후 밑동에 칼
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집을 넣어 반으로 쪼갠다. 소금물에 절인다.
2. 양념과 재료 준비 - 마늘, 생강은 껍질을 벗긴 후
곱게 다지고 고춧가루를 준비한다. 무를 채 썰고, 파,
미나리, 갓을 썰어 준비하고 새우젓은 건더기를 다진다.
3. 버무리기 - 양념류와 기타 재료들을 잘 버무려서
소를 만든다.
4. 속넣기 - 씻어 건져둔 배추의 잎사귀 사이사이에 소
를 넣는다.
5. 저장하기 - 소를 넣은 배추를 겉잎으로 잘 싸서 독
안에 차곡차곡 넣는다
→담가보자! 김치(2)♪
• [갓김치]
• 1. 갓 줄기는 실을 벗겨 닷분 길이로 썰고 연한 잎
도 골라서 넣는다.
• 2. 미나리는 다듬어 씻어가지고 닷분길이로 썰어
갓과 함께 소금으로 절여 놓는다.
• 3. 파, 마늘, 생강, 고추를 다 실같이 가늘게 채쳐
서 놓는다.
• 4. 절여놓은 갓을 건져서 채반에 놓아 물을 다 뺀
후에 양념들을 넣어 버무려서 항아리에 넣는다.
• 5. 물에 소금으로 간을 맞추어 붓고 익힌다.
→김치와 기무치의 차이♪
• 김치와 기무치의 차이는 무엇인가요?
• 가장 대표적인 차이점은 젖산 발효에 있습
니다. 젖산발효란 식물성인 채소와 동물성
인 젓갈이 가장 이상적인 상태로 화학 변
화를 갖는 발효로 기무치는 젖산 발효를
하지 않고 있습니다. 그 대신 기무치에는
자연산이 아닌 여러 화학 첨가물이 들어가
서 부드러운 신맛을 내게 하고 있습니다.
↑ 김치
기무치↑
→팔도김치(1)♪
Ð함경도
=콩나물김치, 파김치, 동치미
Ð평안도
=가지김치, 동치미
Ð황해도
= 호박지, 보쌈김치, 동치미
→팔도김치(2)♪
Ð경기도
=고구마줄기김치, 비늘김치
Ð강원도
=해물김치, 가지김치
Ð경상도
=고들빼기김치, 무말랭이
→팔도김치(3)♪
Ð전라도
= 고추김치, 부추김치
Ð충청도
= 총각무동치미, 장김치
Ð제주도
= 장김치, 해물김치