Slide 1 - دانشگاه آزاد اسلامی واحد پزشکی تهران
Download
Report
Transcript Slide 1 - دانشگاه آزاد اسلامی واحد پزشکی تهران
Paper id : 139
روز جهانی قلب
WORLD HEART DAY
بیماری های قلبی عروقی همه ی افراد را در گروه های سنی مختلف شامل زنان وکودکان
درگیر می کند .در روزجهانی قلب ،قدم های ی به سمت زندگی با قلب سالم بر می داریم که
با تغذیه ی سالم ،فعالیت های فیزیکی وعدم مصرف دخانیات میسر است .می دانیم که
صحبت کردن راجع به این مقوله اسان تر از عمل به ان است .هرساله اخرین یکشنبه ماه
سمپتامبر روز جهانی قلب خوانده میشود.
اکنون زمان ان است که در جاده ای که منتهی به یک قلب سالم می شود قدم برداریم.
نکاتی برای والدین کودکان سنین 5تا 17سال :
الزم است که کودکان خود را به اهمیت زندگی با قلب سالم واقف نماییم .
بسیاری از بیماریها ی جدی در بزرگسالی از جمله بیماریهای قلبی وسک ته منشای ی در
سنین پایین تر دارند که منجر به مرگهای زود هنگام می گردند.
در صورتی که والدین کودکی سیگار مصرف نمایند سه برابر احتمال بیشتری وجود دارد
تا انها نیز در اینده سیگار مصرف کنند .
اضافه وزن وچاقی در کودکان باعث می شود که در دوران بزرگسالی نیز با همین
مشکالت مواجه باشند در نتیجه احتمال بروز بیماری های ی مانند دیابت وبیماری های
قلبی –عروقی در جوانی بیشتر می گردد.
فعالیت فیزیکی که در دوران کودکی اموزش داده شود منجر به ادامه ی ان در بزرگسالی
و در نتیجه کاهش ریسک بیماریهای قلبی عروقی در زندگی می شود.
تشویق به تغذیه ی سالم ،فعالیت فیزیکی و عدم مصرف دخانیات ،کودکان سالم ،
بزرگساالن سالم را به دنبال خواهد داشت.
نکاتی برای بزگساالن 64تا 18سال :
اک ثر بیماریهای قلبی عروقی علیرغم نقش فاک تور ژنتیک به واسطه ی فاک تورهای خطری
ایجاد می شوند که قابل کنترل و درمان هستند و میتوانند نقش عامل ژنتیک را کمرنگ
نمایند .
هر ساله عدم تحرک عامل بیش از سه میلیون مرگهای قابل پیشگیری است .رژیم غذای ی
نامناسب همراه با چهار ریسک فاک تور دیگر یعنی فشار خون باال ،گلوکز باالی خون،
چاقی و باال بودن کلسترول منجر به مرگ میشود .
هر روزه 15000نفر از اثرات مصرف دخانیات می میرند و یک نفر از دو نفر سیگاری از
مرگهای مرتبط با مصرف سیگار از بین می روند.
باید قدم های ی برای کاهش ریسک خود و خانواده خود برداریم چراکه بزرگساالن سالم ،
خانواده و جامعه سالم را در پ ی خواهد داشت..
نکاتی برای بزرگساالن 65سال و باالتر :
بیماریهای قلبی عروقی افراد را در همه سنین و گروهها درگیر می کنند و هر ساله عامل مرگ
3/17میلیون نفر است که 80درصد این مرگها در کشورهای ی با درامد کم یا متوسط اتفاق
می افتد.
با افزایش سن احتمال وقوع بیماریهای قلبی عروقی باال می رود اما می توان قدم های ی را
برای کاهش ان برداشت.
مرکز تحقیقات علوم پزشکی دانشگاه ازاد اسالمی از انجای ی که بیماری های قلب و عروق بر
اساس گزارشات وزارت بهداشت و درمان عامل اول مرگ و میر ناشی از بیماری ها در کشور
میباشد تحقیقاتی را در این زمینه با همکاری مراکز تحقیقاتی دیگر اغاز نموده است .