Transcript Slide 1 - دانشگاه آزاد اسلامی واحد پزشکی تهران

‫‪Paper id : 139‬‬
‫روز جهانی قلب‬
‫‪WORLD HEART DAY‬‬
‫بیماری های قلبی عروقی همه ی افراد را در گروه های سنی مختلف شامل زنان وکودکان‬
‫درگیر می کند‪ .‬در روزجهانی قلب ‪،‬قدم های ی به سمت زندگی با قلب سالم بر می داریم که‬
‫با تغذیه ی سالم ‪،‬فعالیت های فیزیکی وعدم مصرف دخانیات میسر است ‪ .‬می دانیم که‬
‫صحبت کردن راجع به این مقوله اسان تر از عمل به ان است ‪ .‬هرساله اخرین یکشنبه ماه‬
‫سمپتامبر روز جهانی قلب خوانده میشود‪.‬‬
‫اکنون زمان ان است که در جاده ای که منتهی به یک قلب سالم می شود قدم برداریم‪.‬‬
‫نکاتی برای والدین کودکان سنین ‪ 5‬تا ‪ 17‬سال ‪:‬‬
‫الزم است که کودکان خود را به اهمیت زندگی با قلب سالم واقف نماییم ‪.‬‬
‫بسیاری از بیماریها ی جدی در بزرگسالی از جمله بیماریهای قلبی وسک ته منشای ی در‬
‫سنین پایین تر دارند که منجر به مرگهای زود هنگام می گردند‪.‬‬
‫در صورتی که والدین کودکی سیگار مصرف نمایند سه برابر احتمال بیشتری وجود دارد‬
‫تا انها نیز در اینده سیگار مصرف کنند ‪.‬‬
‫اضافه وزن وچاقی در کودکان باعث می شود که در دوران بزرگسالی نیز با همین‬
‫مشکالت مواجه باشند در نتیجه احتمال بروز بیماری های ی مانند دیابت وبیماری های‬
‫قلبی –عروقی در جوانی بیشتر می گردد‪.‬‬
‫فعالیت فیزیکی که در دوران کودکی اموزش داده شود منجر به ادامه ی ان در بزرگسالی‬
‫و در نتیجه کاهش ریسک بیماریهای قلبی عروقی در زندگی می شود‪.‬‬
‫تشویق به تغذیه ی سالم ‪ ،‬فعالیت فیزیکی و عدم مصرف دخانیات‪ ،‬کودکان سالم ‪،‬‬
‫بزرگساالن سالم را به دنبال خواهد داشت‪.‬‬
‫نکاتی برای بزگساالن ‪64‬تا ‪ 18‬سال ‪:‬‬
‫اک ثر بیماریهای قلبی عروقی علیرغم نقش فاک تور ژنتیک به واسطه ی فاک تورهای خطری‬
‫ایجاد می شوند که قابل کنترل و درمان هستند و میتوانند نقش عامل ژنتیک را کمرنگ‬
‫نمایند ‪.‬‬
‫هر ساله عدم تحرک عامل بیش از سه میلیون مرگهای قابل پیشگیری است‪ .‬رژیم غذای ی‬
‫نامناسب همراه با چهار ریسک فاک تور دیگر یعنی فشار خون باال‪ ،‬گلوکز باالی خون‪،‬‬
‫چاقی و باال بودن کلسترول منجر به مرگ میشود ‪.‬‬
‫هر روزه ‪ 15000‬نفر از اثرات مصرف دخانیات می میرند و یک نفر از دو نفر سیگاری از‬
‫مرگهای مرتبط با مصرف سیگار از بین می روند‪.‬‬
‫باید قدم های ی برای کاهش ریسک خود و خانواده خود برداریم چراکه بزرگساالن سالم ‪،‬‬
‫خانواده و جامعه سالم را در پ ی خواهد داشت‪..‬‬
‫نکاتی برای بزرگساالن ‪ 65‬سال و باالتر ‪:‬‬
‫بیماریهای قلبی عروقی افراد را در همه سنین و گروهها درگیر می کنند و هر ساله عامل مرگ‬
‫‪ 3/17‬میلیون نفر است که ‪ 80‬درصد این مرگها در کشورهای ی با درامد کم یا متوسط اتفاق‬
‫می افتد‪.‬‬
‫با افزایش سن احتمال وقوع بیماریهای قلبی عروقی باال می رود اما می توان قدم های ی را‬
‫برای کاهش ان برداشت‪.‬‬
‫مرکز تحقیقات علوم پزشکی دانشگاه ازاد اسالمی از انجای ی که بیماری های قلب و عروق بر‬
‫اساس گزارشات وزارت بهداشت و درمان عامل اول مرگ و میر ناشی از بیماری ها در کشور‬
‫میباشد تحقیقاتی را در این زمینه با همکاری مراکز تحقیقاتی دیگر اغاز نموده است ‪.‬‬