Transcript Chết đuối còn gọi là ngạt nước

TRƯỜNG THPT ĐẶNG TRẦN CÔN
BAN HOẠT ĐỘNG NGLL
TỔ THỂ DỤC –QUỐC PHÒNG
KĨ NĂNG PHÒNG
CHỐNG ĐUỐI NƯỚC
1. Nguyên nhân đuối nước:
.
Chết đuối còn gọi là ngạt nước - một tai nạn thường gặp ở
nước ta. Việt Nam ta có nhiều sông, ngòi, ao hồ và thường
xuyên xảy ra lũ lụt. Các em rủ nhau đi chơi, tắm mát ở ao hồ,
sông suối, nếu không biết bơi và không có những kỹ năng
phòng chống đuối nước thì rất nguy hiểm. Vì vậy cần phải
trang bị kĩ năng phòng chống tai nạn đuối nước cho bản
2. Cách phòng chống đuối nước:
a. Kỹ thuật giúp thoát chết đuối dù không biết bơi
Luyện tập cách hít thở và thả nổi rất
quan
trọng trong phương pháp bơi tự cứu.
Luyện tập cách hít thở và thả nổi rất
quan
trọng trong phương pháp bơi tự cứu.
Bước 1. Bình tĩnh
nhắm mắt, ngậm
miệng, nín thở (có
thể lấy tay bịt mũi)
để phổi không bị sặc
nước, trở thành cái
phao cứu sinh đẩy
người nổi dần lên.
Bước 2. Tiếp tục
thả lỏng người để
nước đẩy lên sát
mặt nước trở về tư
thế bập bênh bán
an toàn, đầu nổi sát
mặt nước, chân ở
phía nước sâu.
Luyện tập cách hít thở và thả nổi rất
quan
trọng trong phương pháp bơi tự cứu.
Bước 3. Dùng tay hoặc
chân làm mái chèo,
quạt nước đẩy đầu nhô
khỏi mặt nước hoặc
cũng có thể quạt nước
xiên, đẩy người bơi đi
dễ dàng bởi trong nước
người trở nên nhẹ hơn
so với trên cạn.
Bước 4. Khi chuyển
động lên xuống, tới
trước hãy nhớ trên mặt
nước, há miệng to thở
vào nhanh và sâu, dưới
mặt nước ngậm miệng,
thở ra từ từ bằng mũi,
hoặc bằng mồm.
Tóm lại:
Bước 1. Bình tĩnh nhắm
mắt, ngậm miệng, nín thở
(có thể lấy tay bịt mũi)
Bước 2. thả lỏng người
Bước 3. Dùng tay hoặc chân
làm mái chèo, quạt nước đẩy
đầu nhô khỏi mặt nước
Bước 4. trên mặt nước, há
miệng to thở vào nhanh và
sâu, dưới mặt nước ngậm
miệng, thở ra từ từ bằng mũi,
hoặc bằng mồm.
Với cách này, các bạn có thể tồn tại dưới nước khá lâu, chờ người
đến cứu, hoặc lợi dụng dòng chảy để chuyển vào chỗ nông hơn.
Và tất cả những bước trên đều có thể luyện tập dần dần trên cạn.
b. Cách sơ cứu nạn nhân chết đuối
b1. Khi thấy một người đang hốt hoảng trên mặt nước hãy
nhanh chóng ném cho họ bất cứ thứ gì có thể giúp họ bám
vào và nổi lên được. Khi chỉ có một mình và hai tay không,
nếu không phải là một nhân viên cấp cứu nhiều kinh nghiệm
thì bơi ra cứu nạn nhân là điều rất mạo hiểm dù là một tay
bơi giỏi, vì trong cơn hoảng loạn cực độ, nạn nhân thường
có khuynh hướng vùng vẫy, níu kéo rất chặt gây khó khăn
cho người cấp cứu và có nguy cơ làm chết đuối luôn cả hai.
Nên ném cho nạn nhân một phao nổi trước cho nạn nhân
bám vào, sau đó mới cho nạn nhân bám vào ngưới cứu hộ.
b2.Sau khi đem nạn nhân lên bờ, hãy nhanh chóng gọi
điện thoại số cấp cứu 115 và tiến hành làm hô hấp nhân tạo
bằng phương pháp miệng qua miệng vì đó là phương pháp
hữu hiệu nhất. Não người sẽ bị tổn thương hoặc chết nếu
nạn nhân ngưng thở từ 4-6 phút.
b3.Trường hợp nạn nhân đã ngừng thở, ngừng tim thì nhanh
chóng dốc ngược đầu nạn nhân cho nước trong đường thở thoát
ra hết; sau đó đặt nạn nhân trên mặt phẳng cứng, ngửa cổ nạn
nhân ra sau, móc hết đàm nhớt, dị vật trong miệng nạn nhân ra,
một tay đặt lên trán nạn nhân, bịt mũi nạn nhân bằng ngón trỏ
và ngón cái, sau đó hít sâu, áp miệng người cấp cứu vào miệng
nạn nhân thổi 2 hơi đầy; để lồng ngực tự xẹp và thổi tiếp lần thứ
hai. Thực hiện cho đến khi nạn nhân thở được hoặc có xe cấp
cứu đến.
Nếu nạn nhân bị ngưng tim nên tiến hành xoa bóp tim ngoài
lồng ngực song song với hô hấp nhân tạo.
Luyện tập hà hơi
thổi ngạt
b4. Đặt người bị nạn nằm ở chỗ khô ráo, thoáng khí. Quan sát
lồng ngực, nếu lồng ngực không di động tức là đã ngưng thở, cần
thổi ngạt miệng qua miệng 2 cái chậm. Nếu sau đó vẫn chưa thở
lại được hoặc còn tím tái và hôn mê thì cần ấn tim ngoài lồng ngực
ngay. Ấn vào vùng nửa dưới xương ức theo cách như sau:
+ Dùng 2 ngón tay cái (đối với trẻ dưới 1 tuổi) ấn ở vị trí giữa và
dưới đường nối hai đầu vú 1 khoát ngón tay (tức khoảng bằng bề
ngang một ngón tay).
+ Dùng 1 bàn tay (đối với trẻ từ 1-8 tuổi) hoặc 2 bàn tay đặt chồng
lên nhau (đối với trẻ hơn 8 tuổi và người lớn) ấn vào phía trên
mỏm ức 2 khoát ngón tay.
Ấn tim và cách nắm tay để ấn tim
Tư thế đặt nạn nhân sau
khi sơ cứu
+ Phối hợp ấn tim và thổi ngạt theo tỷ lệ 5/1 (đối với trẻ )
hoặc 15/2 (đối với người lớn). Cần lưu ý là vẫn phải tiếp tục
thực hiện các động tác cấp cứu này trên đường chuyển người
bị nạn tới cơ sở y tế, cho đến khi tự thở lại được hoặc chắc
chắn đã chết.
Việc cấp cứu này đôi khi phải mất hàng giờ hoặc lâu hơn.
Nếu lồng ngực còn di động tức là còn tự thở được, hãy đặt
nằm ở tư thế an toàn, nghĩa là nằm nghiêng một bên để nếu
nôn ói thì chất nôn dễ dàng thoát ra ngoài và không trào
ngược vào phổi, gây viêm phổi.
Ấn tim và cách nắm tay để ấn tim
Tư thế đặt nạn nhân sau
khi sơ cứu
3. Đề phòng để không bị đuối nước:
a) Không nên nhảy xuống vùng nước mà không biết nơi đó
nông hay sâu, có lối thoát khi gặp nguy hiểm hay không.
b) Khi đi bơi nên đi chung với những người bơi giỏi, nên
mang theo phao khi đi bơi và đi tàu thuyền.
c) Không ăn no, không uống rượu trước khi xuống nước.
d) Chỉ đi bơi ở các hồ bơi bảo đảm an toàn và có nhân viên
cứu hộ giám sát.
e) Trẻ em khi bơi phải được người lớn giám sát thường
xuyên và không được rời mắt để làm công việc khác như
đọc sách, tán chuyện gẫu, chơi bài…
f) Ở nhà có trẻ nhỏ tốt nhất không nên để những lu nước,
thùng nước. Nếu bắt buộc phải có (như vùng phải tích
trữ nước ngọt để dùng) nên đậy thật chặt để trẻ em không
mở nắp được.
g) Nếu nhà có hồ bơi: nên rào kín xung quanh và cửa có
khóa để trẻ em không mở cửa được; có hệ thống báo
động khi trẻ em vào.
h) Mỗi người nên tham gia một khóa học bơi cơ bản.