Transcript III. 약물 오남용 예방

III. 약물 오남용 예방
1. 약물의 이해와 올바른 사용법
<학습목표>
 약물의 뜻과 기능, 목적을 이해하고 올
바른 투약법을 실천한다.
약물이란?
 약물
 약물이란 일반적으로 의약품을 포함하여,
인간의 신체, 정신, 중추신경, 행동과 감정
에 변화를 일으키는 모든 물질을 말한다.
약물의 종류
약물
입
정제(알약)
캡슐제
가루약
물약
코
눈,귀
피부
기타
흡입제
증기
안약
귀약
안연고
연고
스프레이
패치
설하정
트로키제
주사
좌약
약물의 종류
정제(알약)
캡슐제
가루약
물약
약물의 기능
 약물의 순기능
: 질병을 치료하고 몸의
저항력을 높임
 약물의 역기능
: 구토, 설사 등 부작용
: 약물의 내성과 의존성
약물의 사용목적
 감염균과 싸우거나 감염을 예방하기 위해
(항생제, 예방주사)
 통증을 덜어주거나 통증예방을 위해
(진통제, 마취제)
 안정을 시키기 위해(안정제)
 감기나 알러지 증상을 가볍게 하기 위해
(항히스타민제)
약물의 투약 및 배설경로
약물
구강
호흡기
근육
피하
피부
점막
간,폐에서
약화 및 파괴
투약
소변, 대변, 땀,
타액으로
배설
약물의 투여방법
입 – 알약, 캡슐, 물약 : 입→위 →혈관
코 – 증기, 흡입제 : 코 →폐 →혈관
눈, 귀 – 안약, 귀약 : 눈, 귀 →혈관
피부 – 연고, 스프레이, 패치 : 피부를 통해
신체 속으로 흡수
 점막 – 설하정, 트로키제 : 점막혈관으로 흡수
 주사 - 피부 →혈관, 혈관으로 바로


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약의 올바른 사용법
 캡슐제 : 젤라틴이 식도에 붙어 염증, 궤양을
일으킬 수 있으므로 충분한 물과 함께 복용,
열거나 씹어서 복용하면 안됨.
 가루약 : 물과 함께 복용, 약효에 영향을 주
지 않는 약을 가루로 만듬. 어린이 용량조절
에 좋음. 위장에서 쉽게 녹아 효과가 빠름
 과립제 ; 가루약과 비슷함. 씹지 않고 복용
약의 올바른 사용법
 건조시럽 : 물약과 가루약의 혼합형태. 먹기
전 충분히 흔들어 복용
 설하정, 트로키제 : 점막에 놓고 녹임. 복용
직후 음식섭취 및 양치질 금지. 30분 정도
공복상태를 유지
 서방형제 : 씹거나 부수어 먹으면 약효 손상
 좌약 : 넣은 후 5초 정도 가만히 눌러주고 10
분 정도는 움직이지 않고 누워있음.
약의 올바른 사용법
 물약
• 1회 복용량은 계량컵을 이용하여 먹이고 약병
이 직접 입에 닿지 않도록 한다.
 항생제 : 정해진 시간을 정확히 맞추어 복용
 감기약 : 종합감기약보다 증상에 따라 복용
 해열진통제 : 열이 나거나 통증이 있을 때
 소염진통제 : 염증이 있으면서 통증이 있을
때, 해열작용은 없음
약의 올바른 사용법
 흡입약
• 머리를 약간 뒤로 젖히고 흡입구를 입술로 감싸듯이
문 다음 엄지와 검지로 용기를 세게 누르면서 천천히
숨을 들이마신다.
• 흡입기를 빼내고 약 10초간 숨을 멈추어 약물이 흡수
되도록 한 후 코를 통해 숨을 천천히 내쉰다.
• 2회 이상 사용하는 경우 적어도 1~2정도 간격을 두
고 사용한다.
 스테로이드제 : 해당되는 부위에만 소량 얇게 바름.
장기간 사용시 부작용 우려
약의 올바른 사용법
 안약
• 위를 향해 눈을 뜨고 아래쪽 눈꺼풀을 살며시 잡아
당긴 후 아래 눈꺼풀 속에 지시된 양을 떨어뜨린다.
• 안약 병 끝 부분이 눈꺼풀이나 눈가에 닿지 않게
한다.
• 눈물샘으로 안약이 흘러 들어가지 않도록 손가락
으로 눈가 안쪽을 약 1분간 누른 후 눈을 깜박거
려 액이 눈 안에 고루 퍼지게 한다.
• 두 종류 이상의 안약을 사용할 경우는 4~5분 정도
의 간격을 둔다.
약의 올바른 사용법
 귀약
• 사용 전 2-3분간 약병을 손으로 쥐어 약을
체온과 비슷하게(따뜻하게) 한다.
(차가운 약이 들어갈 경우 어지러움증 발생)
• 귀가 위로 향한 자세로 귓속에 지시된 양
(보통 2-3방울)을 떨어뜨린다.
• 약이 흘러나오지 않도록 약 2-5분 동안 움
직이지 않도록 한다.
가정 상비약 준비-구급상자 만들기
응급상황
필요한 약품 및 기구
복통, 설사
소화제, 제산제, 지사제
감기
해열진통제, 진해거담제, 항히스타민제
각종 통증
진통제
외상
소독약, 연고, 핀셋, 솜,
밴드, 거즈, 반창고
근육통, 타박상
붙이는 파스, 물파스, 탄력붕대 등
기타
화상연고, 피부질환연고, 체온계 등
비고
가정의 상비약 보관방법
 습기가 없고 어린 아이들의 손에 닿지 않는
안전한 곳에 보관
 약 표지가 없거나 무슨 약인지 의심될 때에
는 그 약을 버리는 것이 안전함
 사용목적에 맞게 약물복용
약물의 올바른 보관법
 직사광선을 피하고 될 수 있는 한 습기가
적고 시원한 곳에 보관한다.
 약 봉투, 표지에 ‘냉장보관’ 등이 쓰여 있는
경우 지시대로 따른다.
 약품 설명서를 항상 약과 같이 보관하고 설
명서의 지시대로 사용한다.
 약품 본래의 용기에 보관하고, 사용하던 약
을 다른 약 병이나 약 봉투에 섞지 않는다.
약물의 올바른 보관법
 유효기간을 잘 보이도록 표시해 두고, 오래
된 약은 버린다.
 약은 사용 후 용기의 뚜껑을 잘 닫아서 보
관한다.
 가족이 모두 아는 장소에 보관한다.
 어린이의 손에 닿지 않는 안전한 곳에 보관
한다.
 드링크제 및 물약을 개방해서 오래 두지 않
는다.(개봉 시 산화, 오염, 수분 증발 우려)
전문의약품과 일반의약품
 전문의약품 : 의사의 처방으로 약사가 조제
하는 약 ex) 항생제,수면제
 일반의약품 : 약국에서 의사의 처방 없이
구입할 수 있는 약
ex) 소화제,해열제,소독약
의약분업이란?
 항생제나 습관성 의약품과 같이 의사의 진
단과 처방을 필요로 하는 전문 의약품은 환
자가 약국에서 직접 구입할 수 없도록 함으
로써 제도적으로 의약품의 오남용을 예방
하기 위한 것
의약분업의 필요성
 우리나라의 항생제 내성률은 선진국보다 6~7배
나 높아 웬만한 항생제는 잘 안 듣고 항생제뿐만
아니라 거의 모든 약을 오남용하여 국민 의료비
중 약값이 차지하는 비중이 영국의 두 배 가량인
30.3%나 된다.
 항생제란?
박테리아에 작용하여 세포를 파괴시키는 약
가짜약은 어떤 것일까?
 소비자가 정품으로 오인하도록 조제한 약
 병원, 약국을 거치지 않으면 불법, 가짜 약
 대표적인 예: 항생제, 해열진통제, 고혈압 약
약물의 올바른 사용법이란?
 의사의 전문적인 처방에 따른 복용
 정확한 대상자, 용량, 시간, 투여방법, 투여
경로를 지켜서 복용
 주의사항, 유효기간 확인 후 복용
 자신의 건강상태를 고려하여 약을 복용
 다른 음료나 약물과 섞어서 복용하지 않기
가짜약 대처법
1. 약은 약국에서만 구입하고 외국에서도 철저
히 지킨다.
2. 시장상인에게서 절대 약을 사지 않는다.
3. 외국으로 나갈 때에는 미리 국내에서 필요
한 약을 산다
가짜약 대처법
4. 유행병이 돌고 있는 외국에 갈 때에는 여행
사, 해당국가 담당자에게 미리 어떤 약을 얼
만큼 준비할지 문의해서 준비해간다.
5. 결함, 손상이 있는 더러운 포장약은 사지 않
는다.
가짜약 대처법
6. 정확한 용법이나 유효기간, 일련번호, 제조
업체에 대한 정보가 표시가 없는 약은 사지
않는다.
7. 가짜약을 발견하면 식약청에 즉시 신고한다.
약에 대한 잘못된 상식들
1. 병이 낫는 것은 전적으로 약 때문이다.
2. 주사가 먹는 약보다 효과가 더 좋다.
3. 어린이 약이 없으면 어른 약을 줄여서 먹여
도 괜찮다.
4. 항생제, 캡슐약, 알약 등은 물 없이 침으로
삼켜도 좋다.
5. 물 대신 우유, 커피, 음료수 등과 약을 먹어
도 좋다.
약에 대한 잘못된 상식들
6. 삼키기 힘들면 모든 알약은 씹거나 가루
를 내어 먹어도 좋다.
7. 잠 안오는 약을 먹고 밤새워 공부하면
학습효과가 높아진다.
8. 단번에 낫는 약이 좋은 약이다.
9. 복용시간을 놓쳤을 때에는 2회분을 먹
는 것이다.
약에 대한 잘못된 상식들
10.증상이 같을 때는 남아 있는 약을 먹어도
된다.
11.생약은 위험하지 않다.
12.건강식품은 많이 먹어도 상관없다.
13.적응증이 넓은 약이 좋은 약이다.
14.약은 조금만 먹어도 중독된다.
III. 약물 오남용 예방
2. 약물 오남용의 이해와 예방법
<학습목표>
 약물 오남용의 뜻을 알고 약의 올바른
사용법을 말할 수 있다.
 약물의 유혹을 거절할 수 있다.
마약이란?
 마약
 약물
키는
질을
으로
중에서도 사람의 정신에 변화를 일으
습관성 또는 중독성을 지니는 모든 물
말하며, 통상 마약과 향정신성의약품
불린다.
약물의 종류(마약류, 흡입제)
약물
마약류
마 약
향정신성의약품
흡입제
대 마
기 타
본드
술
부탄가스
아편
헤로인
코카인
필로폰
엑스터시
신경안정제
대파초
해시시
해시시오일
담배
니스
커피
신나
알쏭달쏭 용어들
약물오용
의학적인 목적으로 사용하나 의사의 처방에 따르지
않고 임의로 사용하거나 처방된 약을 제대로 또는 지
시대로 사용하지 않는 것
알쏭달쏭 용어들
약물남용
약물을 치료목적이 아닌 의학적 상식, 법규, 사회적 관
습으로부터 일탈하여 쾌락을 추구하기 위하여 약물을
사용하거나 과잉으로 사용하는 행위를 말한다. 따라서
법적규제의 대상이 되는 마약류를 사용하는 것과 법적
규제의 대상에 포함되어 있지 않은 약물이라도 환각목
적으로 사용할 경우도 포함한다.
알쏭달쏭 용어들
약물의존
마약류 및 약물을 지속적, 주기적으로 사용한 결과, 사
용자에게 정신적 신체적 변화를 일으켜 사용자가 마약
류 및 약물 사용을 중단하거나 조절하는 것을 어렵게
하는 상태.
알쏭달쏭 용어들
약물중독
약물 사용에 대한 강박적 집착, 일단 사용하기 시작하면 끝장을 보
고야 마는 조절 불능, 해로운 결과가 있으리라는 것을 알면서도 강
박적으로 사용하는 상태를 말하며 심한 심리적 육체적 의존상태
습관성(의존성)
한번 사용하면 자꾸 사용하고 싶다.
내성
사용할 때마다 양을 늘려야 한다.
금단증상
사용을 중지하면 견디기 힘들다.
약물의 부적절한 사용(오용)
 스스로 자신의 질병과 치료법을 정하여 약
을 사용할 때
 필요하지 않은 약을 사용할 때
 의사 등 전문가의 지시를 따르지 않고 약을
임의로 사용할 때
 약에 대한 광고만 믿고
약을 사용할 때
약물의 불법적인 사용(남용)
 순간적인 즐거움이나
현재 처해진 상황에서
벗어나고 싶은 충동으
로 환각제와 같이 몸에
해로운 약물(향정신성
약물)을 사용하는 경우
 치료목적이 아닌 다른
목적으로 약물을 사용
약물 남용의 결과(마약 중독)
미국 버지니아주 타즈웰군에 거주 40대 여성으로 2명의 자녀를 키우는 평범한 주부였으나 1999년
다이어트에 효과가 있다는 말을 믿고 '히로뽕'계통 메스암페타민을 처음 사용하기 시작한 이래 불과
4년 만에 갈색머리는 하얗게 세어 버렸고 얼굴은 70대 노인처럼 쭈글쭈글해졌다.
WHO 중독성 약물의 정의
 한번 사용하면 자꾸 사용하고 싶고(의존성)
 사용할 때마다 양을 늘려야 하고(내성)
 사용을 중단하면 온 몸이 견디기 힘들어 하
며(금단증상)
 개인 뿐 아니라 사회에도 해를 끼친다.
약물남용의 원인






호기심
친구와 어울리기 위해(친구가 하니까)
자신의 위치를 한번 평가해 보고 싶어서
주변의 압력으로
개인적인 문제(집안문제,학업문제등)
자아나 가치 판단력이 결핍되어 주변상황
에 저항하는 수단으로
www.drugfree.or.kr
만약 흡입제 남용을 하면 우리의 뇌는?
만성적인 흡입제 남용자의
뇌에 뚜렷한 구조적인 변화
가 있음을 알 수 있습니다.
이런 변화로는 대뇌피질, 소
뇌와 뇌간을 포함한 뇌의 특
정영역의 크기가
감소
한 것을 알 수 있어요
약물 중독 과정
약물 남용으로 인한 합병증
약물 남용이 사회에 미치는 영향
•자기 소망이 사라지고 핑계, 자기합리화, 허세를 부리며 약속을 지
키지 못하는 등 신뢰가 깨지고, 인간관계가 파괴됨.
•약을 사기 위한 돈을 마련하기 위해 절도, 강도, 성매매 등을 하게
되고, 환각상태에서 살인, 교통사고, 성폭행 등 각종 사고를 일으킴.
약물 남용의 부작용
• 자주하고 숙제를 잘 안함.
• 밤낮이 바뀌는 등 집에서의 생활방식이 변함
• 신체적 쇠약감을 호소
• 주변에서 약물이 발견되며, 남의 눈치를 살핌
• 동공이 커져 있거나 작아져 풀려 있음
• 친구에게 돈을 자주 빌리며, 부모에게 많은 용돈 요구
• 집에 있는 물건을 내다팔고 돈을 훔친다.
• 약물을 사용하기 위해 음침한 곳을 찾으며, 방문을 자주 닫아 잠그
고, 방에서 나오지 않는다.
약물 남용의 인체신호
마그미의 인체탐험
청소년들이 유해약물을 하면 안되는 특별한 이유
•성인보다 급속도로 중독에 이른다.
•성인보다 훨씬 치명적이다.
•환각상태에서 교통사고, 치명적인사고, 자살등 일으킴
•쉽게 여러가지 약물을 복합적으로 사용하게 된다.
약물 권유를 거절하는 방법
약물 권유를 거절하는 방법
약물 권유를 거절하는 방법
약물남용 대신 할 수 있는 일의 예
 문화활동 – 독서, TV시청
 자연활동 – 식물가꾸기, 야영
 체육활동 – 야구, 배구, 농구
 취미 및 오락활동 – 음악감상, 바둑, 등산
나라면 어떻게 거절할 것인가~
만화 완성하기
만화 완성하기
동영상-거절기술
자아 존중감을 높이기 위한 방법
1. 나의 가치관을 알아본다.
2. 현실적으로 실천 가능한 목표를 세운다.
3. 나 자신만을 위한 시간을 갖는다.
4. 나 자신에게 자부심을 갖는다.
자아 존중감을 높이기
1. 나는 나 자신을 좋아한다.
2. 모든 사람이 나를 좋아하는 것이 중요한 것은 아니다.
3. 내가 잘 해낼수 있는 일이 참으로 많다.
4. 나는 자라고 있고, 나의 삶은 점차 나아지고 있다.