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将快乐握在手中 周同丽 我们的愿望 • 城市，让生活更美好 • 工作，让人生更幸福 社会心理学家马斯洛的需要层次理论 自我 实现的需要 尊重的需要 爱和归属的需要 安全的需要 生理的需要 幸福快乐的源泉在哪里？ •工作有声有色 •交往有情有义 •生活有滋有味 ★ 建设“三个世界” 快 乐 工 作 的 六 项 原 则 快乐原则一：找到新的“灯塔” 快乐原则二：从内心寻找快乐 快乐原则三：在行动中寻找快乐 快乐原则四：在合作中寻找快乐 快乐原则五：在充电中寻找快乐 快乐原则六：在平衡中寻找快乐 快乐原则一：找到新的“灯塔” 当工作成为一种重复时，目标是否 已经开始模糊。 找到工作乐趣的办法就是找到新的 “灯塔” 。 快乐原则一：找到新的“灯塔” 游戏——我的生命线 请备好一张洁白的纸。先把白纸摆好，横 放最好。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一 条有方向的线。 ————————————————＞ 找到新的“灯塔”——我的生 命线 ————————————————＞ 请你在线条的左侧，写上“０”这个数 字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己 预计的寿数。可以写68，也可以写100。 此刻，请你在这条标线的最上方，写上 你的名字，再写上“生命线”三个字。游戏 的准备工作就基本完成了。 找到新的“灯塔”——我的生 命线 要看着你亲手写下的这些事件 在这里有你新的“灯塔” 快乐原则二：从内心寻找快乐 一个清楚自己想要什么的人，比什 么都想要的人更容易快乐。 快乐原则二：从内心寻找快乐 班主任的幸福、快乐常常在于工作 中伴随着诗情画意。 班主任快乐着学生的快乐。 让学生爱上班级的小方法之一 快乐原则二：从内心寻找快乐 我们每天创造着育人的艺术和技巧，面对每 一个可爱的学生，我们巧妙地采取因人而宜 的育人艺术；多关爱少指责，大声表扬小声 批评，别具匠心地引导学生发现自我价值， 超越自我。 班主任是开创文明的使者，当我们的学生出 色的融入并奉献社会时，我们又体验到了无 比的幸福和快乐。班主任工作繁杂而又辛苦， 整天忙忙碌碌，但我们又能得到其他行业的 人无法享受到的职业乐趣和人生欢愉，体验 到一种真正的人生幸福和快乐！ 快乐原则三：在行动中寻找快乐 如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡； 如果你渴望成功，首先不能等待什么“适当 的时间”或“完美的机会”，你必须立刻开 始行动。拖延和犹豫只会导致你错过时机。 那些很明显的方法通常都已经被用尽了，但 肯定还有不少办法你还没有去尝试。要想取 得成功，你必须坚持不懈地去尝试。 例如，我们如何开班会 ？ 快乐原则四：在合作中寻找快乐 愉快的心情来自工作环境，团结向 上的工作团队能激发人的进取心， 枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。 快乐原则四：在合作中寻找快乐 怎样才能让自己更受欢迎呢？ 1. 帮助别人，就是帮助你自己。 2.多拿一些好的信息与别人分享。 3.注意修复关系。 人体拷贝 要求：1、每一纵列为一组，每组的一 个人看记住给您纸条上的数字。主持人 喊“开始”后方可传递信息。 2、前一人向后一人传递信息时 使用肢体语言，不可说话。 3、依次拷贝，最后一人到主持 人处写出拷贝的数字。 活动的反思： 1、老师的肢体语言多么重要，正确的让 学生认可并达成共识的肢体语言对班级 体建设至关重要。 2、工作中要与同事进行良好地沟通，让 所有的任课教师成为我们班级管理的帮 手。 3、我们如何接受并传递上级的指令？ 与君同行 ___敬同仁 我渴望： 你如果快乐， 我们的身体健康无比， 请与家人分享； 我们的心理幸福美丽。 你如果困惑， 有我在你身旁； 我们的工作充满活力， 你如果找我， 我们的生活充满爱意。 谢谢你的信任； 人生如旅行—— 我愿与你一同走过 。 团结在一起就能开创一片新天地! 支持 理解 尽职 合作 信任 尽责 改革 创新 快乐原则五：在充电中寻找快乐 工作中的你是否感觉知识跟不上时代而力不 从心？要想在本岗位做得更出色，就必须让 自己接受新的知识。接受新的知识不仅仅能 在工作中如虎添翼，而且在学习中能感受到 年轻的活力。活跃我们的思维，而不同于单 一工作中的枯燥乏味；多一份兴趣与爱好， 生活就多一份情趣。在学校里摸爬滚打多年 的我们来说，打开另一个天窗，未尝不是一 件开心事。 充电——开卷有益 有位老禅师的故事 宽容的力量是巨大的。 快乐原则五：在充电中寻找快乐 理解 ――赠庄悦 第一次见面 才知晓通州与学校的 距离 家远的你 总是来晚 你的松散与懈怠 便成了老师的心事 心事是漫天的飞絮 缨绕在身前身后 那次你又迟到 我沉默着 一句话也没说 让你回座位 问是爱 不问是理解 我知道叛逆的你 不喜欢老师的唠叨 当我用手重重地压在你的 肩头 你理解了老师的良苦用心 从此 在没见到你迟到 快乐原则五：在充电中寻找快乐 别样世界 —— 赠王晨 你可以欺瞒别人 却无法欺瞒自己 当走向枝繁叶茂的七月 青春就不再是一个迷 你的调侃 不要放在课堂 把它注入到你新的篇章 你的幽默 不要被琐事吞没 动漫的天空它是明星一颗 足以力 路以列 你的诙谐 大步向前 不要再去捉弄同学 就能走出别样的世界 让它在设计中与交手对决 充电——“四块糖果”的故事 当时陶行知先生的故事 实践——四块糖果之后 当我有机会实 践它时，遭遇的却是 一次尴尬。 在陶行知先生的故事里，四块糖发完就完了，至于 王友拿到糖之后是怎样，没有下文提及。还有先生 发给王友的糖果究竟是什么样的一种糖，我更是无 从知晓。当我纠缠于这些细节时，我忽然想起了大 师齐白石的那句话：学我者生，似我者死。 我真的错了！回顾事情的整个经过，我看到自己的 模仿，意识到自己的作秀，忽略了因时而异、因人 而异！同时比起物质的奖励，精神的奖励更重要！ 是的，当我的口袋里没有了糖果，我还会用发自内 心的激赏给予他香甜的感觉，也许会更长久。 今天我想对自己和大家说：你的心里有糖吗？ 醒悟——学我者生，似我者死 充电后，在很多时候我们可能更多的是单纯 的形式上的模仿而已，我们所缺乏的恐怕是 源自内心的宽容与激赏，是真正发自内心的 大爱。哲学家詹姆士说过，人类本质中最殷 切的要求是：渴望被肯定。 罗丹说过：“把爱拿走，世界将变成一座坟 墓。” 充电——培养和发展兴趣爱好 书法 写作 跳舞 绘画 音乐 摄影 ------ 快乐原则六：在平衡中寻找快乐 生活与工作需要平衡，在忙碌工作后你是否 在新年里应该回家看看日夜想念你的父母， 还是和三五知己去很想去的城市或是地方旅 游，或是在假期里做些你平时上班没时间做 的事情……总之，有了充沛的休息之后你才 能更有精力去应对新的工作，接受更高层次 的挑战。 快 乐 工 作 的 六 项 原 则 • 快乐原则一：找到新的“灯塔” • 快乐原则二：从内心寻找快乐 • 快乐原则三：在行动中寻找快乐 • 快乐原则四：在合作中寻找快乐 • 快乐原则五：在充电中寻找快乐 • 快乐原则六：在平衡中寻找快乐 有勇气来改变可以改变的事情 有胸怀来接受不可改变的事情 做当代的教育专家！ ——摘录《攀登心中的颠峰》 握 您 手 的