Transcript 12. Zasady uczenia się

JAK SIĘ EFEKTYWNIE UCZYĆ
I UTRWALAĆ TREŚCI
SZKOLNE W DOMU
1
… PRZED NAUKĄ
ZJEDZ CIEPŁY POSIŁEK
ODPOCZNIJ - SEN, RELAKS
(30 MINUT)
2
… PO NAUCE
ROZWIJANIE PASJI
ZABAWA
PODWÓRKO
KOMPUTER
TELEWIZOR
3
NAJLEPSZE GODZINY
NA NAUKĘ
RANO: 9.00-13.00
 PO POŁUDNIU:
16.00-20.00

Porę nauki dostosuj
do swoich osobistych
predyspozycji
4
WARTO ZADBAĆ
O MIEJSCE TWOJEJ PRACY!
 W kąciku nauki warto mieć porządek i
tylko niezbędne rzeczy: słowniki,
encyklopedie, przybory (biurko,
krzesło)
 Książkę trzymaj 25-30 cm od oczu,
pod kątem 45°
 Światło - najlepiej dzienne, z lewej
strony (lub z prawej jeśli jesteś
leworęczny).
 Muzyka (np. radio) wpływa na spadek
koncentracji.
 Ważne jest wietrzenie pokoju - mózg
pochłania 20 % tlenu zużywanego
przez organizm; komórka mózgowa
potrzebuje więcej tlenu od
mięśniowej
5
WZROKOWCY: uczą się
czytając, patrząc na
wykresy, schematy,
tabele, nielinearne
notatki; powinni używać
kolorowych mazaków;
podkreślać notatki;
informacje do
zapamiętania
umieszczać na
kolorowych karteczkach
- wizualizować
6
SŁUCHOWCY: lepiej
pracują słuchając
wykładów;
powtarzając materiał
na głos; śpiewając lub
deklamując; szybciej
uczą się zespołowo, w
grupie, w trakcie
dyskusji i wymiany
myśli; pamiętają
imiona-nazwiska
7
DOTYKOWCY: zwracają
uwagę na emocje zawarte
w treściach – lepiej
zapamiętują materiał
przekazany w sposób
indywidualny,
nacechowany emocjami;
ubarwianie notatek
symbolami i rysunkami
określającymi stan
emocjonalny
8
KINESTETYK: uczą się
pracując, w ruchu;
odpowiadając gestykulują i spacerują;
w nauce pomaga im
odgrywanie tego,
czego się uczą,
budowanie modeli;
demonstrowanie
działania praw nauki
9
IM WIĘCEJ ZMYSŁÓW
UCZESTNICZY W NAUCE
- LEPSZY EFEKT
(mów, pisz, słuchaj,
dotykaj, wąchaj...)
10
ĆWICZENIE:
Proszę policzyć liczby z cyfrą 6:
434
476
142
947
123
632
526
728
524
886
769
272
824
591
543
382
373
538
458
479
199
327
438
465
124
774
235
393
432
229
541
452
324
731
458
522
943
613
687
763
451
939
211
924
742
531
426
922
847
474
712
835
726
927
872
153
11
ĆWICZENIE:
Odgadnij ukryty w rozsypance wyraz:
RDAKE
ACITBAL
NOZEKWD
WACOCYHWAW
12
13
ĆWICZENIE:
ODCZYTAJ ZDANIA
W szk_le na st_l_
st_ł gl_b_s
wi_lk_ści arb_z_
Ażtun_r_zjak_śł_b_z
n_b_łm_g_z_
14
KOLEJNOŚĆ w czasie nauki:
najpierw łatwe- rozgrzewka
 naprzemiennie- płodozmian:
ścisłe przedmioty przeplecione
humanistycznymi;
pisemne przeplecione ustnymi
(zmiana jest też odpoczynkiem)
 drugi przedmiot, ten po rozgrzewcetrudniejszy - mózg jest jeszcze wypoczęty

15
sprawdzianu pisemnego –
lepiej uczyć się – PISZĄC
 Do
odpowiedzi ustnej –
MÓWIĄC – do mamy, brata,
kolegi, lustra, …
 Do
16
ucz się
SYSTEMATYCZNIE:
CODZIENNIE odrabiaj
zadania domowe,
powtarzaj słówka,
czytaj, pisz, licz
17
NOTUJ, NOTUJ, NOTUJ …







to co zapisałeś- utrwaliłeś
gdy notujesz - łatwiej jest Ci się skupić
w czasie słuchania referatu, czytania
notując - organizujemy informacje
w przejrzystą strukturę
zapamiętujemy główne idee i tezy
wymuszamy koncentrację
otrzymujemy gotowy półprodukt - materiał
do wypracowania, rozprawki
uruchamiamy twórcze myślenie
18
Sam rób MAPY MYŚLI:









kartka formatu A4-biała
w środku główny temat
w formie znaku, symbolu,
rysunku
napisy, symbole, rysunki na
całej przestrzeni
pisz tylko słowa- klucze
używaj drukowanych liter
z wyrazów twórz konary
i gałęzie
stosuj różne kolory
strzałkami zaznaczaj wzajemne
relacje
na końcu ustal kolejność
(referowania lub pisania)cyframi
19
dbaj o aktywne
przerwy
20
ĆWICZENIE:
„LENIWA ÓSEMKA”
21
WZMACNIAJ SWOJĄ PAMIĘĆ
CODZIENNIE !!!
22
To co się rymuje – lepiej się zapamiętuje!
Pamiętaj chemiku młody wlewaj zawsze
kwas do wody!
Pamiętaj cholero - nie dziel przez zero
Jak zapamiętać okresy w dziejach Ziemi?
Pomocna rymowanka: Ciotka Tekla Kałużyńska
Jest Trochę Podenerwowana Kiedy Dzieci
Stoją Obok Konfitur Porzeczkowych
Czwartorzęd Trzeciorzęd Kreda Jura Trias Parm
Karbon Dewon Sylur Ordowik Kambr Prekambr
23
Pomyśl który z chłopców
najmniej się nauczy?
24

Rozkazuj swojej pamięci; ona to lubi; mów:
Zapamiętam ! Nauczę się ! Mam świetną
pamięć !

Wykonuj w pamięci najprostsze obliczenia
np. licz: dodawaj, mnóż, odtwarzaj
wydarzenia

Przez 1-2 minuty w wygodnej pozycji
posłuchaj swojego pogłębiającego się
oddechu

Zadbaj przynajmniej o 15-minutowy spacer

Z przekonaniem, wiarą i pozytywnymi
emocjami wizualizuj szczegółowo
oczekiwane sukcesy

Pij dużo wody, jedz owoce i warzywa
25
–
POWODZENIA
RENATA STRAUB-PIECZYKOLAN
26