Transcript Puhtaus_2

POTILAAN PUHTAUS JA
IHONHOITO
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
1
TERVE IHO




puolustuskeino mikrobeja vastaan
suojelee kudoksia
osallistuu lämmönsäätelyyn ja
aineenvaihduntaan
kestää rasitusta ja hankausta
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
2





13.4.2015
Iho
Ihorakkulat talirauhasineen
Hikirauhaset
Hermot
Verisuonet
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
3
Terve iho


Ihon kosteuden ylläpitäminen
Ihon luontainen kosteus pitää yllä
solujen ja rasvan muodostaman
suojamuurin elastisuutta ja
kulutuskestävyyttä
Kuiva iho kaipaa kosteutta eli
kosteuttavia voiteita ei rasvaa
Iho ja ravitsemus



-
-
Ravitsemus
tasainen ravinnon tuotanto tärkeää
Tärkeitä vitamiineja ihon kunnon kannalta
ovat:
A (retinoli) ja
B- ryhmän vitamiinit ( B2 ja niasiini) sekä
C-vitamiini (askorbiinihappo)
E-vitamiini (tokoferoli)


Tärkeitä kivennäis- ja hivenaineita ovat:
Sinkki, pii, kalsium, mangaani ja seleeni
Sairas iho






Hoito oireenmukaista
Useissa ihosairauksissa päivittäinen ihon
puhdistaminen on hoidon perusta
Hoidon pääperiaatteena on, että hoito on
yhtä kosteaa kuin iho
- vetistävään ihottumaan juoksevat ja
vesipitoiset valmistepohjat
- erittäin kuivaan ja hilseilevään ja
karstaiseen ihottumaan rasvaiset ja
vähävetiset voiteet
www.iholiitto.fi
IHON HOIDON TARKOITUS

huolehtia ihon kunnosta ja puhtaudesta
– välttämätöntä terveydelle
– vähennetään taudinaiheuttajamikrobien
siirtyminen paikkoihin, joissa ne voivat
säilyä ja lisääntyä



vähentää ihoon kohdistuvaa painetta
huolehtia ihon riittävästä verenkierrosta
virkistäminen, rentouttaminen, hyvä olo
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
8
PUHTAUDESTA
HUOLEHTIMINEN

voi vaikeutua
– sairauden tai vamman vuoksi
– ympäristön muutoksesta
– yksityisyyden ja omatoimisuuden
menettämisestä
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
9
HOITOTYÖN
AUTTAMISMENETELMÄT

autetaan niissä toiminnoissa, joista
potilas ei itse pysty suoriutumaan

yksilölliset ja kulttuuriin liittyvät erot
otettava huomioon
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
10
POTILAAN PUHTAUDESTA
HUOLEHTIMINEN



Itsenäinen
peseytyminen
Osittainen
peseytyminen
Vuoteessa
peseytyminen





13.4.2015
Peseytyminen
autettuna suihkussa
Peseytyminen
suihkupaarilla
Suun ja hampaiden
hoito www.hammaslaakariliitto.fi
Hiustenhoito
Parranajo
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
11
TAJUTTOMAN POTILAAN
SUUNHOITO





vähintään 2 krt/vrk
kerrotaan, mitä
aiotaan tehdä
suojaus
kuminen kiila
hampaiden väliin
kielilastain,
taskulamppu
13.4.2015



suun huuhtelu
ruiskulla; vesi
imetään pois
kielen harjaus tarv.
keinosylki,
huulirasva
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
12
Peseytymisen apuvälineitä
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
13
INTIIMIHYGIENIA




puhdistetaan ulkoiset sukupuolielimet ja
peräaukon seutu
jos potilas on ulostanut tai virtsannut
alleen, tehdään ensin alapesu ja sitten
vasta kokopesu
pesussa tarvittavat välineet
naisen ja miehen alapesu
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
14
JALKOJEN PESU JA HOITO







päivittäinen pesu, tarvittaessa
useammin
jalkakylvyt
jalkojen rasvaus
huuhtelu, kuivaus - varvasvälit!
iho, kynnet
rasvaus
huom! diabeetikon jalkojen hoito
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
15
Pieni jalkajumppa







Päivittäinen jalkajumppa auttaa pitämään jalat
vetreinä.
1. Vedä varpaat kippuraan, ojenna suoraksi. Pidä
liikettä tehdessäsi kantapää paikallaan maassa.
Huomaat kuinka jalan kaaret kohoavat.
2. Vie varpaat haralleen/yhteen jalka lattiaa varten
siten, etteivät varpaat nouse pystyyn. Voit käyttää
käsiä apunasi, jos varpaiden voima ei riitä.
3. Koukista nilkkasi ja ojenna suoraksi.
4. Nosta varpailla pieniä esineitä lattialta (esim. kynä)
tai revi varpaillasi vaikka talouspaperia pieniksi
palasiksi.
5. Rentouta lihakset pyörittämällä pulloa, palloa tms.
edestakaisin jalkojesi alla.
6. Vahvista reisilihaksia nostamalla jalkaa suorana
vaakatasoon.
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
16
PUKEUTUMINEN

autetaan tarvittaessa

aloitetaan vammautuneesta raajasta

riisuminen aloitetaan terveeltä puolelta

infuusion huomioonottaminen
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
17
POTILASVUOTEEN
SIJAAMINEN

sairaalavuoteen säädöt

puhtaan, tyhjän vuoteen sijaaminen

käytössä olevan vuoteen sijaaminen

vuodepotilaan vuoteen sijaaminen
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
18
Parranajo partahöylällä

Kts Hoitotyön taidot ja toiminnot

Parranajo tekee mielelle hyvää. Se muuttaa ulkoisen olemuksen
useimmiten paremmaksi, ainakin raikkaammaksi. Parranajo on
mahdollisuus nauttia muutoksesta pienellä vaivalla. Raikastu,
piristy ja voi hyvin. Siitä parranajossa on parhaimmillaan
kysymys.
Oikeat välineet ja oikea ajojärjestys takaavat ajonautinnon.
Seuraavat ohjeet ovat käsikäyttöistä höylää käyttäville.
Parranajo-ohjeet
Helpointa parranajo on suihkun yhteydessä tai välittömästi sen
jälkeen. Muista olla kärsivällinen huurtuvan peilin kanssa.



13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
19




1. Parranajo aloitetaan pesemällä kasvot
hyvälaatuisella kasvosaippualla tai pesugeelillä tai vaahdolla ja kädenlämpöisellä vedellä.
2. Jos potilaalla on erittäin kova ja jäykkä parta,
kastele pieni pyyhe kuumalla vedellä kauttaaltaan.
Purista liiat vedet pois ja paina kostea pyyhe parran
päälle. Pidä sitä siinä vähintään muutama minuutti.
Toimenpide avaa ihohuokosia ja pehmittää partaa.
3. Levitä partavaahtoa, partavoidetta tai partageeliä
(hätätapauksessa voi käyttää glyserolia sisältävää
käsisaippuaakin) parralle pyörivin liikkein.
4. Kastele partaterä lämpimällä vedellä. Muista
huuhdella partakarvat pois parranajon aikanakin.
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
20



5. Aja parta lyhyillä vedoilla (terä nostetaan pois
iholta vetojen välissä) ja aina parranmyötäisesti.
Vastakarvaan ajaminen ärsyttää ihoa ja saa parran
palaamaan entistä voimakkaampana. Kokeile
venyttää ihoa vapaalla kädellä ajokohdan läheltä. Se
helpottaa karvan leikkaamista.
Suositeltava järjestys parranajoon: (vaahto ehtii
vaikuttaa hankalammin ajettavilla alueilla kauemmin):
vasemmalta ja oikealta puolelta pulisongit, poski,
leukaluu ja kaula. Viimeiseksi ajetaan edestä huulen
ylä- ja alapuolelta.
6. Iholle levitetään partageeliä tai kasvovettä (vähän
alkoholia sisältäviä), jotka sulkevat avautuneet
ihohuokoset ja ehkäisevät tulehduksia karvatupessa.
13.4.2015
Savonia-amk, terveysala Kuopio /
THHAM1
21