Transcript poster ansiedad

EDUCAR EN LA
RELAJACIÓN DESDE
ENFERMERÍA
RODRIGUEZ PEREZ, MARIA ANGELES
UNIDAD DOCENTE PRINCIPADO DE ASTURIAS
INTRODUCCIÓN
La ansiedad es uno de los síntomas más presentes en los
pacientes que padecen un trastorno psiquiátrico, pero no
únicamente ya que también aparece de manera significativa
en la población general, y es que como sabemos, la
ansiedad forma parte de la vida del ser humano. Los
síntomas varían tanto como las personas, y en la elección
tratamiento encontramos en primer lugar el abordaje
farmacológico y psicológico, y tras ellos las técnicas de
relajación, que han demostrado en diferentes estudios su
eficacia en este campo. Parece adecuado pensar que el
personal de enfermería es el más indicado para realizar esta
actividad, ya que históricamente es el profesional que más
se acerca al cuerpo del paciente, precisándose de esta
habilidad para conseguir los objetivos que se plantean con
la relajación.
DIAGNÓSTICOS DE ENFERMERÍA RELACIONADOS ( NANDA )
00070
Trastorno de la adaptación
00146
ANSIEDAD
00032
Patrón respiratorio ineficaz
00051
Trastorno de la comunicación verbal
00128
Confusión aguda
00069
AFRONTAMIENTO INEFICAZ
00076
AFRONTAMIENTO, DISPOSICIÓN PARA
MEJORAR
00072
Negación ineficaz
00013
00148
Diarrea
TEMOR
00035
Riesgo de lesión
00131
00141
Alteración de la memoria
00065
Patrón sexual inefectivo
00043
Protección ineficaz
00055
Alteración en el desempeño del rol
00120
Déficit de autoestima situacional
00122
Alteraciones senso-perceptivas
00095
Alteraciones del patrón del sueño
00052
Deterioro de la interacción social
00130
Alteración de los procesos del pensamiento
OBJETIVOS
Fomentar la realización del taller de relajación como
un instrumento más entre la enfermería.
DESARROLLO DEL TALLER
Se establecen 5 sesiones de 1 hora de duración.
Cuestiones a tener en cuenta para la realización del
taller:
• objetivo principal, en la primera sesión es que
se sientan cómodos, ya que así podrán trabajar
centrándose
en
conseguir
los
objetivos
propuestos.
• ofrecerles información sobre lo que es la
ansiedad, procurando retirar la connotación
negativa y resaltando que es algo fisiológico que
trataremos de canalizar adecuadamente.
• se trabajaran tres técnicas de referencia:
respiración abdominal, RMP y visualización.
• durante el taller, surge siempre la oportunidad
ya sea antes o después de realizar las técnicas de
relajación, de ofrecer algunas recomendaciones
sobre hábitos de vida saludable, que mejoraran su
calidad de vida.
Síndrome postraumático
BIBLIOGRAFÍA
Vallejo Ruiloba J. Introducción a la psicopatología y la psiquiatría. 6ª ed. Barcelona: Masson; 2006
Smith J.C.Entrenamiento ABC en relajación: una guía práctica para los profesionales de la salud. Bilbao: Desclée de
Brower; 2001
Nanda Internacional. Diagnósticos enfermeros: Definiciones y Clasificación 2007-2008. Madrid: Elsevier; 2008.
CONCLUSIONES
La realización por parte del personal de
enfermería de talleres de relajación puede ser
especialmente beneficiosa para los pacientes,
ya que a lo largo de las sesiones además de
enseñar las técnicas adecuadas, se realiza
también educación para la salud, y es que
ansiedad y hábitos de vida se encuentran
íntimamente ligados.