NUTRICION DEL ADULTO MAYOR: experiencia chilena Eduardo Atalah S. Departamento de Nutrición Facultad de Medicina, U de Chile.
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NUTRICION DEL ADULTO MAYOR: experiencia chilena Eduardo Atalah S. Departamento de Nutrición Facultad de Medicina, U de Chile Tendencias demográficas en Chile NATALIDAD 60 80 41,1 18.8 40 ESP. VIDA 70 30,4 25,3 21,6 60 20 50 19 0 60-65 70-75 80-85 90-95 5 10 60 19 65 19 70 19 75 19 80 19 85 19 90 19 95 20 00 Indice vejez 60 47,8 12 36 40 80% 60% 12,8 18.8 24,1 20 40% 20% 19 200005 Estructura Población 100% 50 39 29 23 2000 2020 0% 1970 0 1970 1982 2000 2010 2020 Antecedentes socioeconómicos del adulto mayor en Chile 160 mil bajo la línea de pobreza (10,8%). 170 mil con pensión de ancianidad (US$ 40). 570 mil con una pensión de US$ 50 a 80 Mayor pobreza en algunas Regiones: IV, VII, IX y X (17 a 20 % ). Mayor pobreza en el área rural. Fuente: MIDEPLAN, CASEN Patrones alimentarios de adultos mayores de 3 ciudades según encuesta de 24 horas 100,0 99,4 86,6 100 75 35,7 % 50 25 0 Desayuno Almuerzo Once Comida Composición del desayuno en adultos mayores de 3 ciudades Te/lech 13% Te/lech/agr 28% Te/pan/agr 44% Otros 2% Te/pan 13% Proporción de adultos mayores que consume leche en el desayuno u once Desayuno Once 40 % 20 40,7 18,0 0 Desayuno Once Características del almuerzo del adulto mayor 26%: ensalada + guiso + postre 40% no consume ensaladas. 50% no consume frutas 24% consume un solo plato o un guiso + sopa. Adecuación del consumo a la pirámide alimentaria del adulto mayor Cereales 85 Verduras 35 Frutas 47 33 Lácteos Carnes 103 44 Aceites 0 20 40 60 80 100 Adecuación de la energía y nutrientes en adultos mayores de bajos ingresos 100 80 % 60 40 20 0 a c K l ot r P B2 B6 to it. A it. E it. C a l V V V Fo Ca Fe Zn Proporción de adultos mayores con consumo < al 75% de la recomendación 100 80 % 60 40 20 0 Kcal Prot Fol Vit. A Vit. E Vit. C Ca Fe Zn ¿Como evaluar el estado nutricional del adulto mayor? Se utiliza IMC, aunque no existe consenso sobre los limites de normalidad: ¿20 a 25? ¿23 a 28? ¿24 a 29? ¿diferentes límites según edad? Distribución del IMC en 2352 adultos mayores de la Región Metropolitana < 23 100 75 23-27,9 19,4 28-32,9 > 33,0 29,1 21,8 22,3 % 50 46,3 25 0 37,4 12,5 11,2 Hombres Mujeres Distribución del IMC según edad en 2352 adultos mayores Bajo peso Obesidad 30,0 20,0 29,1 26,1 % 20,0 15,8 10,0 8,7 18,2 16,0 12,0 0,0 70-74 75-79 80-84 85-89 ¿Como explicar la discordancia entre la antropometría y las encuestas alimentarias ? ¿Subregistro del consumo? ¿Sobreestimación de las recomendaciones? ¿Población muy sedentaria? ¿Inadecuados patrones antropométricos? ¿Que otros criterios se han utilizado para evaluar el estado nutricional del adulto mayor? Evaluación nutricional global o “Mini nutritional assessment” Considera 18 indicadores: Antropometría: IMC, PB, PP, perdida de peso. Antecedentes generales: autovalencia, enf agudas, depresión, ulceras decúbito. Conductas alimentarias:consumo de lácteos, leguminosas, carnes o huevo, verduras, frutas, líquido y apetito. Autopercepción: sobre salud y estado nutricional Distribución según evaluación nutricional global Malnutr 0% Normal 66% Riesgo 34% Concordancia diagnóstica entre los diferentes indicadores nutricionales Indicadores Concordancia % Enc Alim vs ENG 39,2 Indice Kappa - 0,005 IMC vs ENG 37,1 0,13 Enc Ali vs IMC 43,3 0,09 Programa de alimentación complementaria del adulto mayor: PACAM OBJETIVOS Entregar un complemento alimentario al adulto mayor Prevenir y tratar carencias de micro- nutrientes Mejorar detección de patologías crónicas Mejorar adherencia a programas de salud Promover un trabajo integral con BENEFICIARIOS Personas de 70 años y más Beneficiarios de FONASA Controlados en la red de atención primaria del SNSS Que cumplan con los controles de salud establecidos Mayores de 65 años con TBC CARACTERISTICAS DEL SUPLEMENTO ALIMENTICIO Alimento instantáneo (precocido). Mezcla de cereales, leguminosas y/o leche. Enriquecido con vitaminas y minerales Inicialmente en dos sabores (arveja, lenteja) 2 Kg mensuales: 40 Aporte de una ración de 50 gramos como % de la recomendación diaria 30 20 10 Zn B6 B1 2 C a Fe B1 B2 V it A V it D V it E V it C ot Pr ca l 0 K % Retiro, aceptabilidad y tolerancia de la Crema Años Dorados en 2400 adultos mayores de 51 Consultorios 80% retira regularmente el producto. No retiro: olvido, enfermedad, desinterés. 86% evalúa la crema con nota 6 a 7. 2% la evalúa con nota 3 o menos. 87% no presenta molestias al consumirla. Distribución según días de consumo semanal de la crema. 100% 75% 51 50 23 23 24 25 Hombres Mujeres 50% 25% 0% 6a7 4a5 1a3 No Cambio en los indicadores antropometricos en 6 meses de intervención (% del valor inicial) p < 0,01 8 Intervenido Control 6 4 % 2 valor inicial 0 -2 -4 -6 IMC PMB AMB AGB Niveles de zinc plasmático después de 6 meses de intervención p < 0,01 90 Inicial Final 60 30 0 Suplementado Control Efecto de la suplementación y de un programa de actividad física de 18 meses en > de 70 años. Puntaje de actividades diarias Densidad ósea Fuente: Bunout et al. J Nutrition 2001: 131: 2441S Efectos de los programas de actividad física en el adulto mayor Autores Revista, año Lacour et als. Presse Med, Julio 2002 Vincent el J Am Ger Soc, als. Junio 2002 Conclusiones Ejercicios de resistencia aumentan la densidad ósea Mayor resistencia; menor declinación de capacidad de subir escaleras Marom el al. Harefuah, Julio Medio seguro y efectivo 2002 de reducir la perdida de la capacidad funcional Desafíos del programa. Aumento de cobertura. Criterio de selección: ¿< de 65 años? Mejorar el consumo: diversificar sabores, formas de preparación, productos. ¿Leche años dorados? Baja en grasas y alta en omega-3 Baja en lactosa (50% de la leche). Alta en micronutrientes Buena aceptabilidad y tolerancia Desafíos: ¿cómo entregar una atención más integral? Formación de recursos humanos. Integrar programas: HT, diabetes, etc. Mayor participación social y comunitaria. Incentivar una mayor actividad física Integración intersectorial. Desafíos: ¿cómo evaluar impacto? Nutricional: composición corporal, densitometría, indicadores bioquímicos plasmáticos. Inmunológico. Actividad física Grado de control de patologías crónicas Calidad de vida. ¡¡ Gracias !!!