Transcript MOJE TIJELO SE MIJENJA Michelangelo - David MIJENJAM SE NOVOROĐENČE JEDNOGODIŠNJACI ŠKOLARCI PUBERTET PUBERTET ZNAM  Zapiši sve što znaš o pubertetu! ŽELIM SAZNATI  Zapiši što bi želio/željela saznati o pubertetu!

MOJE TIJELO SE
MIJENJA
Michelangelo - David
MIJENJAM SE
NOVOROĐENČE
JEDNOGODIŠNJACI
ŠKOLARCI
PUBERTET
PUBERTET
ZNAM
 Zapiši
sve što
znaš o
pubertetu!
ŽELIM SAZNATI
 Zapiši
što bi
želio/željela
saznati o
pubertetu!
Najčešće između 10. i 14.
godine počinju promjene
u tijelu djevojčica i
dječaka.
Razdoblje promjena i
sazrijevanja traje nekoliko
godina i naziva se
PUBERTET.
Pubertet u djevojčica
počinje ranije nego u
dječaka.
Djevojčice rastu u visinu, šire im se bokovi i
rastu im grudi.
Ispod pazuha i oko spolnih organa počinju
im rasti dlačice.
I dječaci u pubertetu počinju rasti u visinu,
šire im se ramena i mijenja im se glas.
I njima ispod pazuha i oko spolnih organa
počinju rasti dlačice, ali i po licu.
To je vrijeme kada počinje zanimanje za
suprotni spol.
Međusobni razgovori o suprotnom spolu ili
sitna zadirkivanja normalni su u tom
razdoblju.
U pubertetu počinje zanimanje za glazbu,
sport, oponašanje starijih, …
Kako bi tijelo pravilno raslo i razvijalo se
važno je baviti se tjelovježbom, pravilno
se hraniti i dovoljno spavati.
PUBERTET
ŠTO SE DOGAĐA ?
• NAGLO RASTEM, NAKON NEKOLIKO
MJESECI ODJEĆA I OBUĆA SU
PREMALENI!
• VOLIM BITI SAM/SAMA KAD NISAM S PRIJATELJIMA!
• ČESTO SE DUGO PROMATRAM U ZRCALU, UOČAVAM PROMJENE NA LICU
I TIJELU:
- PRIJATELJU RASTU DLAČICE I IMA NEOBIČNU BOJU GLASA ...
- PRIJATELJICE SE MIJENJAJU U ŽENE – RASTU IM GRUDI, UREĐUJU
FRIZURE, DOTJERUJU LICE, PRATE MODU ...
• ONA I ON SVE ČEŠĆE SU ZAJEDNO!
• MAMA I TATA ME VIŠE NE RAZUMIJU!
Tijekom puberteta djeca se pojačano znoje
pa je važno svakodnevno održavati
osobnu higijenu.
Potrebno je svakodnevno tuširanje mlakom
vodom i pranje blagim sredstvima,
uporaba prirodnih dezodoransa i nošenje
čistog rublja.
U pubertetu često rastu i prištići koji se uz
liječničke savjete i
korištenjem raznih
sredstava mogu
ukloniti.
Osim što se mijenja tijelo, dječacima i
djevojčicama mijenja se i ponašanje.
Žele više vremena provoditi s
vršnjacima, česte su im promjene
raspoloženja te ulaze u sukobe s
odraslima jer im se mišljenja razlikuju.
Pojavljuju se i prve
simpatije i prve ljubavi.
U PUBERTETU JE VAŽNO ODLUČITI SE:
ZA
ZDRAV ŽIVOT UZ TJELESNU
AKTIVNOST:
SPORT
PRAVILNU PREHRANU
REKREACIJU NA SVJEŽEM ZRAKU
Sastavi dijelove rečenica i
prepiši ih!
● nije sramota.
1. Promjene na tijelu
●
ne
daj
se
nagovarati
prirodan su
na ono što ne želiš.
2. Djeca su u pubertetu
● tijek sazrijevanja
3. Dobro je o svemu
tijela.
razgovarati
● osjetljivija i
4. Potražiti pomoć
nesigurnija.
5. Budi odlučan,
● s osobom u koju imaš
povjerenja.
Manja neslaganja i nerazumijevanja roditelja
i djece treba riješiti razgovorom.
U ovom razdoblju djeca se odlučuju probati
alkohol, duhan i droge.
Najčešće da pokažu kako su sada već
“veliki” i da se dokažu pred društvom.
To može jako oštetiti dječji organizam i
ugroziti njegov pravilan razvoj.
I kasnije tijekom života te stvari treba
izbjegavati jer narušavaju zdravlje,
ugrožavaju obitelj i štete društvu.
PROTIV OVISNOSTI
PUŠENJE
ALKOHOL
DROGA
NEMOJ KUŠATI NIŠTA OD OVOGA
AKO ŽELIŠ BITI SRETAN U ŽIVOTU!
NE UZIMAJ LIJEKOVE OD DRUGIH!
AKO TE PRIJATELJ NAGOVARA NA PUŠENJE, ALKOHOL ILI
DROGU, TREBA POMOĆ ODRASLIH!
RECI NE!
U vrijeme odrastanja dijete se može susresti i
s različitim oblicima zlostavljanja.
Ono može biti emocionalno, tjelesno i spolno.
A zlostavljači mogu biti vršnjaci, ali i odrasli.
Važno je znati se tome oduprijeti i
zlostavljanje prijaviti roditeljima,
nastavnicima ili ustanovi.
PROTIV ZLOSTAVLJANJA
PROTIV SEKSUALNOG ZLOSTAVLJANJA
PROTIV TRGOVINE DJECOM