Transcript تداخل عمل أنظمة إنتاج الطاقة

‫فسيؤلؤذياي مةشقي وةرزشي‬
‫فسيولوجيا التدريب الرياضي‬
‫‪Athletic Physiology Training‬‬
‫أنظمة الطاقة في الفعاليات الرياضية‬
‫‪Energy – system‬‬
‫محاظرة ‪ :‬العاشرة‬
‫‪1‬‬
‫م ‪.‬د ئاسو محمود رضا‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬
.. ‫موضوعات‬
www.soran.edu.iq
2
www.soran.edu.iq
3
‫الشمس‬
‫الطاقة‬
‫‪Energy‬‬
‫‪C6H12O6 + 6O2‬‬
‫‪Chlorophyll‬‬
‫الطاقة الكيميائية‬
‫الطاقة الميكانيكية‬
‫الطاقة الكهربائية‬
‫الطاقة ألكتروكيمياوية‬
‫الطاقة الكهرومغناطيسية‬
‫الطاقة الحرارية‬
‫‪light‬‬
‫‪6CO2 + 6H20‬‬
‫الطاقة ‪..‬‬
‫القدرة على اداء‬
‫العمل‬
‫الطاقة الحرارية مبدد الى الجو‬
‫مواد ذات الطاقة ‪ATP‬‬
‫‪4‬‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬
‫وحدات الطاقة‬
‫اوالً ‪ :‬السعرة ‪Calorie‬‬
‫‪Units of Energy‬‬
‫تعرف بانها كمية الحرارة الالزمة لرفع درجة حرارة واحدة لـ ( مللتر‬
‫) من الماء درجة مئوية واحدة من ( ‪ ) 15,5 – 14,5‬درجة مؤية ‪.‬‬
‫وهناك وحدة كبيرة لسعرة تساوي ( كيلوكالوري ) ويساوي (‪1000‬كالوري ) ‪.‬‬
‫ثانيا ً ‪ :‬الجول ‪Joule‬‬
‫وتمثل كمية الطاقة الالزمة لتحريك كيلوغرام واحد من مادة مسافة متر‬
‫واحد بقوة مقدارها نيوتن واحد وسمية نسبةً للعالم الفيزيائي االنكليزي‬
‫) ‪(James Joule‬‬
‫‪ .‬وهناك وحدة كبيرة لجول تساوي ( كيلوجول ) ويساوي (‪ 1000‬جول ) ‪.‬‬
‫‪5‬‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬
‫‪Calorimeter Bomb‬‬
‫عن طريق اإلحتراق الكامل داخل جهاز المسعر ‪.‬‬
‫عن طريق حساب السعرات في محتوى الغذاء من العناصر‬
‫مثالً‬
‫الغذائية التي تحرر الطاقة ‪.‬‬
‫‪ 1‬غم من الكاربوهيدرات يعطي ‪ 4,1‬سعرة‬
‫‪ 1‬غم من الدهون يعطي ‪ 9,45‬سعرة‬
‫‪ 1‬غم من البروتينات يعطي ‪ 5,65‬سعرة‬
‫‪6‬‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬
‫‪Respiratory‬‬
‫‪Calorimeter‬‬
‫عن طريق جهازالمسعر التنفسي‬
‫اي قياس الحرارة المنبعثة من الجسم ‪.‬‬
‫‪Respiratory‬‬
‫‪Quotient‬‬
‫أسهل من الناحية العلمية تعتمد على كمية األوكسجين‬
‫المستهك او كمية ثاني أوكسيد كاربون المنتج ‪.‬‬
‫( ‪6H2O + Heat (Energy‬‬
‫‪(686) kc‬‬
‫‪(6x 18)L‬‬
‫‪6CO2 +‬‬
‫‪( 6x 22.4)L‬‬
‫عند إستهالك لتر واحد من األوكسجين ينتج ‪ 5,1‬كالوري‬
‫‪7‬‬
‫‪6O2‬‬
‫‪C6H12O6 +‬‬
‫‪( 6x 22.4 )L‬‬
‫أو‬
‫‪180 g‬‬
‫‪RQ=CO2/O2‬‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬
ATP.PC
PC + CK
ATP
LA
LA
ATP
O2
O2
www.soran.edu.iq
ATP
8
ATP.PC
ATP.PC
LA
ATP.PC
LA
O2
www.soran.edu.iq
9
ATP.PC
ATP.PC
LA
ATP.PC
LA
O2
www.soran.edu.iq
10
www.soran.edu.iq
11
www.soran.edu.iq
12
www.soran.edu.iq
13
‫المحاظرة القادمة‬
‫اإلحماء والتهدئة‬
‫‪14‬‬
‫‪www.soran.edu.iq‬‬