Transcript Recevoir la balle dans l`espace libre

Anim’h@nd
Moins de 16 ans
Thème principal :
« recevoir la balle dans
les espaces libres »
Cette séance
sollicite plus
particulièrement
la non porteuse
de balle dans sa
capacité à
repérer les
espaces libres
sur le grand et
le petit espace.
Souvent on constate que les
jeunes joueuses reçoivent la
balle arrêtées et face à la
défenseure. Problèmes
moteurs, difficultés à se
décentrer de la balle, à
prendre en compte
l’activité des
partenaires et
Suite
adversaires…
Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Anim’h@nd. Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite.
Anim’h@nd - Fédération Française de Handball - 62 rue Gabriel Péri, 94250 Gentilly - [email protected]
Sommaire
1ère situation
S’échauffer en
jouant
3ème situation
Recevoir la
balle en courant
vers le but
2ème situation
Échauffer la
gardienne
4ème situation
Le jeu dans
l’espace libre
Suite
Anim’h@nd
S’échauffer en jouant
 Composez 2 équipes de 7
joueuses dont 1 joueuse dans
chaque zone.
 Placez vous au centre du terrain
avec quelques balles.
Pour faire
évoluer la
situation…
 Le but du jeu est de faire
prisonnières les adversaires. Pour
cela, les défenseures doivent
toucher la porteuse de balle.
 Quand une porteuse de balle
est touchée, elle pose la balle au
sol et va se placer dans la zone la
plus proche. La balle change
alors de camp.
 Pour délivrer une partenaire
dans la zone, il faut lui faire une
passe. Elle rentre alors comme
joueuse de champ. Les périodes
de jeu durent 5 minutes. C’est
l’équipe qui a le moins de
prisonnières qui a gagné.
Pas de match nul.
Action
Action !!
Suite
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Anim’h@nd
Echauffer la gardienne
Pour faire
évoluer la
situation…
 Installez 5 balises.
 Placez une gardienne dans le but, une autre
derrière, 2 passeuses à 6 mètres et 2 colonnes
d’arrières avec 2 balles chacune.
 J1 passe une balle à P1 et place l’autre à sa
nuque. Puis elle contourne le 1er plot par
l’extérieur.
P1
 Arrivée au 2d plot, elle transmet sa balle à
P2 puis elle accélère pour recevoir une passe
de P1, entre le 3ème et 4ème plot. Elle tire…
 Elle se replace en course arrière pour
recevoir la 2ème balle de P2, dans le dernier
intervalle.
1
P2
2
1
Action
Action !!
 Elle tire une seconde fois et change de
colonne. J2 fait la même chose.
 Demandez aux tireuses, tous les 2
passages, de changer d’impacts.
 Les gardiennes changent toutes les 12
parades environ.
Suite
Suite
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Recevoir la balle en courant vers le but
 Délimitez des couloirs latéraux avec des balises.
 Formez 3 groupes de 4 joueuses et placez les sur
le terrain :
 L’équipe en bleu :
► 2 passeuses dans les couloirs latéraux,
une des deux a une balle,
► 2 joueuses dans le secteur central.
 L’équipe en vert sur la ligne de but.
 L’équipe en jaune :
► 2 défenseures, une dans chaque ½ terrain.
► 1 gardienne dans chaque but.
Action
 Aux attaquantes :
Action! !
 vous faîtes progresser la balle d’un but à l’autre
sans dribbler et sans redoubler les passes,
Pour faire
 toutes les réceptions de balle se font en courant
évoluer la
en étant orientées vers le but,
situation…
quand vous arrivez entre les 6 et les 9 mètres,
vous transmettez la balle à la gardienne qui vous la
redonne.
 Aux défenseures :
 vous devez toucher la porteuse de balle en
restant dans le secteur central.
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Le jeu dans l’espace libre…
Pour faire
évoluer la
situation…
 Placez 2 balises à 9 m et composez
des groupes de 3 joueuses.
 Placez 3 défenseures en jaunes
entre les balises, 1 gardienne de but.
 Les attaquantes en bleu sont par 3
avec une balle.
 Après une circulation de balle entre
les 3 arrières, l’arrière gauche court
dans l’intervalle externe pour
mobiliser la défenseure n° 2.
Action!!
Action
 La demi centre et l’arrière droite se
placent dans leur intervalle.
 Une des 3 arrières change
d’intervalle. Ses 2 partenaires se
placent dans le bon intervalle. Quand
le premier groupe est passé, le
groupe suivant le remplace.
 Après 5 passages par groupe,
changez les défenseures.
Suite
Suite
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Moins de 16 ans
L’animatrice sera
particulièrement attentive au
comportement de la joueuse
avant qu’elle ne reçoive la
balle.
Quelle est son activité avant
la réception, quelle est son
adaptation à la
situation par rapport à ses
partenaires et adversaires?
Elle n’hésitera pas à lui
donner des indices pour
repérer les espaces libres en
lui conseillant de toujours
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être placée de façon à voir
entièrement le but à
attaquer.
Bonne séance !
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