Transcript File
Kognition betecknar människans intellektuella funktioner. Psykologer med kognitivt perspektiv studerar vårt tänkande, vår begreppsbildning och hur dessa två faktorer samspelar med våra känslor. Utgångspunkt: människan tänker, tolkar, minns och fattar beslut utifrån kognitiva scheman. Det handlar om hur vi organiserar och kategoriserar vår omvärld. Vi skapar scheman eftersom vi inte klarar av att ta in all information tillräckligt snabbt – vi vill förstå vad som händer! Våra scheman innehåller ofta fel – förutfattade meningar och felattributioner. Vuxna processar information mycket snabbare än barn. De har fler scheman. Vuxna har därför mer fördomar och förutfattade meningar än barn har! • • Vad baseras våra åsikter på? Dessa behöver ju inte stämma alls för personen, men för att skapa mening kring den personen och bilda oss en uppfattning gör vi denna snabba kategorisering. Det handlar således om hur vi varseblir andra. Ali och Peter Scenario: Badstrand Fokus: Lättklädda kvinnor Hur tolkas detta? Våra scheman påverkar! Våra scheman styr vårt sätt att tänka och uppfatta nya situationer. Exempel Du förlorar jobbet. Men det är inte förlusten av jobbet som är problemet. Problemet är din inställning till förlusten. Du kan ju se det som en chans att hitta ett bättre jobb. Det är ditt eget tänkande som är avgörande. Och det kan du förändra. Innebär att våra grundläggande uppfattningar styr våra observationer och tolkningar så att vi hela tiden får dem bekräftade. Om mitt kognitiva schema innehåller uppfattningen att världen är orättvis och full av förtryck kommer jag att finna nya exempel på det varje dag. (Vanligt vid fobier, depressioner eller tvångshandlingar) Kognitivt grundantagande: Jag är inkompetent. Grundantagandet leder i en ny situation till en tolkning av denna: Chefen anser att jag kan för lite – jag kommer att misslyckas med kursen. Tolkningen åtföljs nu av känslor: Jag skäms och är rädd. Sandra är mycket aggressiv i sin körning. Hon kör hetsigt och uppför sig utmanande mot sina medtrafikanter. Hon tar mycket risker i trafiken. Vad är Sandras grundantagande om sig själv i trafiken? Vad kan hennes grundantagande få för konsekvenser? Hur kan Sandras grundantagande förändras? Varför beter vi oss som vi gör? Alkohol och trafik – varför kör människor alkoholpåverkade? Hur kan attityder påverka ett beteende? Hur hänger psykologi och trafikbeteende ihop?