Transcript Ladda ner
Samtalsledarmaterial Kompletterande övning: Introduktion // Vår arbetsmiljö ARBETSMILJÖ OCH HÄLSA – FÖRDJUPNING I denna övning fördjupar sig deltagarna inom begreppen Arbetsmiljö och Hälsa och samtalar om vad dessa egentligen innebär. Förmodligen lägger var och en sin egen innebörd i begreppen och detta är bra att få insikt i för att förstå varandra i det framtida arbets- och hälsomiljöarbetet. Tidsåtgång Ca 40-60 minuter » Deltagarmaterial deltagarmaterial Arbetsmiljö – Fördjupning Forskaren Anton Antonovsky har utvecklat en teori som han sammanfattat i begreppet KASAM (Känsla Av sAmmanhang). Enligt denna teori ökar hälsan och välbefinnandet när man förstår sin arbetsuppgift, upplever att den är meningsfull och att den är hanterbar, d v s att man har kunskaper, färdighet, tid och resurser att kunna utföra den. – Hur uppfattar vi varandras uppgifter i arbetsgruppen? – Har vi kunskap och resurser för att kunna utföra våra arbetsuppgifter? – Vilken är meningen/syftet med vårt arbete och hur ser vi var och en på meningen/syftet? ● ”Arbetsmiljön är allas ansvar ...” ”Vi är varandras arbetsmiljö ...” – Använder vi dessa fraser? – Menar vi det eller är det tomma ord? – Om vi menar det, hur märks det i det dagliga arbetet? ● Arbetsmiljö handlar om alla faktorer i och kring arbetet som påverkar hur vi mår. – Vilka faktorer påverkar oss mest? – Hur påverkar dessa faktorer oss? ● Den psykosociala arbetsmiljön handlar exempelvis om sådant som att ha en trygg anställning, möjlighet till personlig utveckling i jobbet eller hur kollegor samarbetar. En bra psykosocial arbetsmiljö ger möjligheter att utveckla kompetens, resurser att utföra arbetsuppgifter på ett bra sätt, eget utrymme för beslut samt innefattar goda relationer med ledning och arbetskamrater. – Vad görs för att utveckla den psykosociala arbetsmiljön hos oss? ● e övning: Introdukti on // Vår arbetsmiljö Deltagarm aterial I den här övningen fördjupar egentligen vi oss i begr innebär. Förm och detta odligen lägge eppet hälsa och är bra att samtala r var få insikt i arbetspla för att först och en sin egen inne om vad det ordet tsen. å varandra börd i begr i det fram eppet hälsa tida hälso arbetet på ● Av alla sekto rer inom svensk arbe långtidss jukskrivna tsma rkna på grund just dess av psykisk d har kommuner, a sektorer landsting ohälsa. Näst har en såda och regioner flest an en av n diagnos, – Varför tre långtidss är det så enligt AFA i just kom jukskrivna Försäkrin – Löper vi muner, land gs årsrappor i själv sting och t 2010. – Vilka situa a risk för psykisk regioner? ohälsa p tioner skull g a vårt arbe e i så fall te? kunna bidra till detta? ● Forsk ning har för organisat visat att hälsofräm jand ionen e insatser på . Källa: www. arbetspla suntliv.nu tsen ger vinst er – Vilka vinst er kan detta handla om? I den här övningen fördjupar vi oss inom begreppet arbetsmiljö och samtala om vad det ordet egentligen innebär. Förmodligen lägger var och en sin egen innebörd i begreppet arbetsmiljö och detta är bra att få insikt i för att förstå varandra i det framtida arbetsmiljöarbetet på arbetsplatsen. ● Komplett erand Hälsa – FörDju pning Kompletterande övning: Introduktion // Vår arbetsmiljö Trots alla insatser så blir man iblan – Hur hålle d sjukskrive r n. – Vad skull ni på er arbetsplats kontakt med e kunna förbä de som är ttras i dess sjukskrivn a kontakter a? ? Stress är ofta positivt. Det en sund reaktion på en onormal ger oss styrk inte kan påve situation. a Lagom myck rka situatione att klara svåra uppg under en et stress kan ifter. n, Ofta är det som lång tid, utan stressen blir vara först när vi mindre stress tillfälle till negativ och känner att återhämtn , AFA Försä tröttande. vi kring ing, blir den – Hur kan skadlig. Källa: När stressen pågå r vi påverka Ett bättre vår arbetssitu arbetsliv – Hur ser med våra möjli ation? gheter till återhämtn ing ut? ● För brandmä n är fysis k träning en självklar – Vilka fysis del av jobb ka påfrestnin – Hur gör et. Källa: www. vi för att klara gar innebär våra suntliv.nu arbetsuppgift av dessa er? påfrestnin gar? ● ● Fysisk arbetsmiljö kan handla om lyft, obekväma eller statiska arbetsställningar eller ensidigt upprepat arbete. Men också skrivbord och stolar, värme, utrymme, buller med mera. Målet är att alla ska kunna jobba ett helt arbetsliv utan att kroppen mår dåligt. – Vad görs för att utveckla den fysiska arbetsmiljön hos oss? Suntarbets liv – parte r för preve ntion • De fackliga organisatio nerna i samv erkan med Suntarbetsliv – parter för prevention • De fackliga organisationerna i samverkan med Sveriges Kommuner och Landsting samt Pacta Instruktion 1. Dela in deltagarna i smågrupper om 3-5 personer och dela ut deltagarmaterialet, ett i taget eller båda på en gång. Sveriges Kommuner och Landsting samt Pacta TIPS! Vill du att gruppen ska samtala ett område i taget kan du klippa ut dem och skapa egna ”kort”. 2. Be deltagarna att studera en textruta i taget. Säg att de kan turas om att läsa högt för varandra. Uppmana sedan till samtal runt frågeställningarna. Summera Summera i arbetsgruppen. Låt smågrupperna berätta det viktigaste de har kommit fram till. Suntarbetsliv – parter för prevention • De fackliga organisationerna i samverkan med Sveriges Kommuner och Landsting samt Pacta