Transcript TIMEPLAN - e2 Treningssenter

TIMEPLAN
HØSTEN 2014
SAL
OPPSTART 01.09.2014
MANDAG
TIRSDAG
09:00
06:30
PULS
VERYBODY
INTERVALL / Charlotte
STYRKE
Tone
10:00
ONSDAG
NERGY
TORSDAG
FREDAG
LØRDAG
SØNDAG
09:00
09:00
09:00
10:00
10:30
BODYSTEP
Kirsti
STEP TABATA
Ellen
PULS VERYBODY
45 / Birgitte
PULS NERGY
45 / Liss-Karine
PULS VERYBODY
30 / Inger/rullering
09:00
10:00
10:00
09:45
10:45
11:00
PULS/PILATES
Charlotte
PULS NERGY
45 / Liss-Karine
CX WORKS (MAGE/RYGG)
30 / Kirsti
PULS/STRAM OPP
Ellen
STRAM OPP
Charlotte
STYRKE NERGY
30 / Liss-Karine
STRAM OPP
30 / Inger/rullering
16:30
09:45
10:45
10:00
16:30
STYRKE NERGY
30 / Liss-Karine
PILATES
45 / Birgitte
PERSONLIG TRENING
10:00
PULS INTERVALL
45 / Rita
FOR NYBEGYNNERE
30 / Guro
2 CROSS
30 / Martine
BODYSTEP
Marthe
10:15
GODT VOKSEN
17:15
SAL 2
GODT VOKSEN
11:00
17:00
17:00
MAGE/RYGG
15 / Rita
STRAM OPP
Elisabeth
COGNAC TRIMMEN
e2 Helse
COREBAR FIT
Marit
PULS VERYBODY
30 / Rita/Marit
17:15
17:00
16:45
18:00
17:30
STEP DANCE
Anne
BODYSTEP
Kirsti
PULS VERYBODY
30 / Birgitte
STYRKE
Tale
SAL 2
17:45
GODT VOKSEN
17:15
18:00
EASYLINE STEP
Sissel
CX WORKS (MAGE/RYGG)
30 / Kirsti
STRAM OPP
30 / Birgitte
EASYLINE STEP
Elin
18:00
18:00
17:15
2 CROSS
30 / Martine
PULS VERYBODY
30 / Inger
CATSLIDE (MAGE/RYGG)
40 / Ellen
BODYSTEP
Kirsti
18:15
18:30
18:00
19:00
BODYPUMP
Marthe
STRAM OPP
30 / Inger
ZUMBA
Lill-Beate
BODYBALANCE
Tale
19:15
19:00
19:00
20:00
COREBAR HIT
Marit
KINESIS
Tonje
2 CROSS
30 / Jan Erik
PULS NERGY
30 / Liss-Karine
20:15
19:00
19:00
20:30
ZUMBA
Lill-Beate
STRAM OPP
Nancy
BODYATTACK
Marthe
TABATA
30 / Liss-Karine
SAL 2
18:00
NERGY
19:20
SAL 2
SAL 2
19:00
SAL 2
SAL 2
STRAM OPP
30 / Rita/Marit
17:30
2 CROSS
30 / Liss-Karine
STYRKE
SAL 2
RIMI MOSSERØD
TABATA
30 / Sigurd
POWERWALK
Charlotte
20:00
20:00
KLASSISK YOGA
75 / Renate
BODYPUMP
Marthe
KONDISJON
19:00
DANCE
KROPP OG SJEL
NERGY
Energiske og effektive timer for
alle som vil gi litt ekstra.
VERYBODY
Inspirerende timer som passer
for alle.
LAST NED VÅR APP FOR
IPHONE OG ANDROID
2 TRENINGSSENTER / KOMPLETT.NO ARENA, PINDSLE
TLF. 45 22 49 49 / [email protected] / www.e2trening.no
ONLINE BOOKING
www.e2trening.no
GRATIS FROKOST
TIMEPLAN
SYKKEL
+ KOMBI
HØSTEN 2014
OPPSTART 01.09.2014
MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
06:30
06:30
06:30
SYKKEL VERYBODY
45 / Laila
SYKKEL PYRAMIDE
45 / Jessica
SYKKEL
Nina
LØRDAG
SØNDAG
NERGY
09:00
09:00
09:00
09:00
09:00
10:00
10:00
SYKKEL VERYBODY
45 / Tonje
SYKKEL PYRAMIDE
45 / Nina
SYKKEL VERYBODY
45 / Martine
SYKKEL INTERVALL
Tone
SYKKEL VERYBODY
45 / Monica
SYKKEL PYRAMIDE
45 / Laila/Jessica
SYKKEL INTERVALL
Roger
09:45
09:45
10:00
10:00
09:45
10:45
11:00
STYRKE NERGY
30 / Liss-Karine
CX WORKS (MAGE/RYGG)
30 / Kirsti
FOR NYBEGYNNERE
MAGE/RYGG
15 / Monica
STYRKE NERGY
30 / Liss-Karine
SYKKEL VERYBODY
45 / Roger
SAL 2
MAGE/RYGG
15 / Tonje
10:00
PERSONLIG TRENING
30 / Guro
SAL 2
10:00
GODT VOKSEN
SYKKEL
45 / Nina
2 CROSS
30 / Martine
10:45
SAL 2
PILATES
45 / Birgitte
17:00
16:30
SYKKEL VERYBODY
45 / Monica
SYKKEL
45 / Pia
VERYBODY
18:00
17:30
2 CROSS
30 / Martine
SYKKEL
Tonje
18:00
18:35
18:00
SYKKEL INTERVALL
Tone
SYKKEL PYRAMIDE
45 / Pia
SYKKEL INTERVALL
Roger
19:00
19:20
SYKKEL
45 / Siri
VERYBODY
19:45
SAL 2
MAGE/RYGG
15 / Siri
17:15
NERGY
SAL 2
CATSLIDE
40 / Ellen
16:30
17:00
15:00
SYKKEL VERYBODY
45 / Halfdan
SYKKEL NERGY
Stein Martin
SYKKEL NERGY MIX
Brian og Anders
17:30
CYCLE COACH
75 / Rune/Anders
KONDISJON
STYRKE
19:00
19:30
TABATA
30 / Sigurd
2 CROSS
30 / Jan Erik
SYKKEL
Jørgen
19:30
20:00
20:30
SYKKEL INTERVALL
Morten
SYKKEL PYRAMIDE
45 / Nina
TABATA
30 / Liss-Karine
SAL 2
NERGY
20:00
KROPP OG SJEL
NERGY
CYCLE COACH
75 / Rune/Anders
Energiske og effektive timer for
alle som vil gi litt ekstra.
ÅPNINGSTIDER
BARNEPASS
Mandag – Torsdag: 06:15 – 22:00
Fredag:
06:15 – 21:00
Lørdag og søndag: 09:00 – 18:30
Mandag:
Tirsdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lørdag og søndag:
Bemannet resepsjon alle hverdager fra kl 08:30.
Følg oss på Facebook:
e2 Treningssenter
Følg oss på Instagram:
@e2treningssenter
VERYBODY
09:00 – 11:00 / 16:30 – 20:00
16:30 – 20:00
09:00 – 11:00 / 16:30 – 20:00
16:30 – 20:00
09:00 – 11:00 / 17:00 – 18:30
10:00 – 11:45
Utover disse timene kan barnet være på avdelingen på eget ansvar.
2 TRENINGSSENTER
KOMPLETT.NO ARENA, PINDSLE
TLF. 45 22 49 49 / [email protected]
www.e2trening.no
Inspirerende timer som passer
for alle.
GRATIS FROKOST