Transcript Gyvensenos tyrimai - Kaišiadorių rajono savivaldybės visuomenės

Gyvensenos tyrimai Elektrėnų
savivaldybėje
Kaišiadorių rajono savivaldybės
visuomenės sveikatos biuras
2010
Nesveika gyvensena: rūkymas, nesaikingas alkoholinių gėrimų
vartojimas, netinkama mityba, nepakankamas fizinis aktyvumas,
nepalankiai veikia žmonių sveikatą, didina lėtinių ligų riziką
Suaugusiųjų žmonių gyvensena
Tyrimas
• Metodika: anoniminis klausimynas parengtas
pagal suaugusių Lietuvos žmonių gyvensenos
tyrimą (Finbalt).
• Klausimyną sudarė 35 klausimai: sveikatos
būklę ir sveikatos priežiūrą, rūkymą, mitybą,
alkoholio vartojimą, fizinį aktyvumą, eismo
saugumą, požiūrius į ligų priežastis.
• Atsitiktinė savivaldybės gyventojų atranka
seniūnijose.
Sveikatos priežiūra
• Pagal tyrimo duomenimis, 58,4 proc. respondentų dabartinę savo
sveikatą vertina kaip vidutinę (20,8 proc. vyrų ir 37,6 proc. moterų).
17,2 proc. vyrų ir 20,1 proc. moterų atsakė, kad jų sveikata gera.
• Vidutiniškai savo sveikatą vertino daugiausia spec. vidurinį
išsilavinimą turintys asmenys (29,3 proc. visų apklaustųjų).
58.4%
60.0%
50.0%
37.6%
37.3%
40.0%
30.0%
17.2%
20.1%
20.8%
20.0%
1.5%
10.0%
2.9%
0.0%
Gera
Vidutiniška
Vyrai
Moterys
Bloga
Viso
2 pav. Elektrėnų savivaldybės gyventojų savo sveikatos vertinimas
4.4%
Profilaktika
• Arterinis kraujo spaudimas per praėjusius 12
mėnesių buvo matuotas 78,1 proc. apklaustųjų.
• Net 21,8 proc. apklaustųjų niekada nebuvo
nustatyta cholesterolio koncentracija kraujyje,
dar 14,8 proc. niekada nebuvo nustatyta
gliukozės koncentracija.
• Palyginimui arterinis kraujo spaudimas per
praėjusius 12 mėn. matuotas 50,6 proc. moterų
ir 26,9 proc. vyrų, gliukozės koncentracija - 30,1
proc. ir 20,3 proc. atitinkamai.
Tabako vartojimas
• 43,21 proc. respondentų
atsakė, jog yra rūkantys.
• Rūkantieji (96,2 proc.)
skundėsi vienu ar kitu
sveikatos sutrikimu, jų
nuomone, susijusiu su
rūkymu.
• Iš visų rūkančiųjų 36
proc. paminėjo norintys
mesti rūkyti, dar 11,8
proc. apklaustųjų nurodė
– abejojantys dėl tokio
sprendimo
(nėra
apsisprendę).
37.1%
Kita
14.3%
Padidėjęs širdies rimtas
5.7%
Šleikštulys
7.6%
Dusulys
35.2%
Kosulys ir skrepliavimas
0%
10%
20%
30%
40%
Nusiskundimai dėl rūkymo
3 pav. Tyrimo dalyvių nusiskundimai dėl rūkymo
Alkoholio vartojimas
• Stiprius
gėrimus
dažniausiai (36,3 proc.)
apklausos dalyviai vartoja
2-3 kartus per mėnesį.
• Daugiausia pobūvių metu
iš alkoholinių gėrimų
vartojami stiprūs gėrimai
(degtinė, konjakas) – 72,5
proc., vyną ar šampaną –
58,5 proc., alų – 44,6
proc. sidrą – tik 24,5
proc.
72.5%
Degtinė/konjakas
58.5%
Vynas/šampanas
44.6%
Sidras/kokteiliai
24.5%
Alus
0%
20%
40%
60%
80%
Alkoholio rūšis
4 pav. Dažniausiai tyrimo dalyvių vartojamos
alkoholio rūšys pobūvių metu
Fizinis aktyvumas
• 16,5
proc.
visų
respondentų atsakė, kad
jie kiekvieną dieną yra
fiziškai aktyvūs.
• 31,4 proc. moterų savo
fizinį pajėgumą vertina
patenkinamai. 22,6 proc.
vyrų,
savo
fizinį
pajėgumą laiko gana
geru.
• 12,8. proc. respondentų
nurodė einantys į darbą
bent 30 minučių ir
daugiau kaip valandą.
20.8%
Kelis kartus per metus/rečiau
11.9%
6.9%
2-3 k./mėnesis
4.6%
8.1%
1 k./ per savaitę
10.8%
8.1%
2-3 k./savaitė
5.4%
2.3%
4-6 k. /savaitė
0.8%
11.9%
Kasdien
4.2%
0%
5%
Moterys
10%
15%
20%
25%
Vyrai
5 pav. Apklaustų Elektrėnų savivaldybės gyventojų
fizinio aktyvumo pasiskirstymas pagal lytį
Svoris
• 55,7
proc.
apklaustų
Elektrėnų
savivaldybės
gyventojų savo svorį laiko
normaliu, net 34,8 proc.
mano, kad jų svoris yra
per didelis.
• Vyrai
ir
moterys
skirtingai vertina savo
svorį.
• 36,8 proc. apklaustųjų
bandė sumažinti savo
svorį, iš jų 17,4 proc.
pavyko tai padaryti.
28.4%
28.0%
30%
28.7%
25%
20%
15%
10%
5.8%
5%
3.6%
2.9%
2.2%
0.4%
0%
Per mažas
Normalus
Vyrai
Per didelis
Nežinau
Moterys
6 pav. Apklausos dalyvių savo svorio vertinimo
pasiskirstymas pagal lytį
Mityba
Žmonių, pakeitusių mitybos įpročius, dalis
19.6%
Druskos vartojimas ↗
32.6%
Cukraus vartojimas↘
47.4%
Daržovių vartojimas↗
Pakeista riebalų rūšis
Riebalų vartojimas
8.7%
35.2%
Elektrėnų savivaldybės gyventojai per pastaruosius 12
mėnesių bandė pakeisti savo mitybos įpročius:
• 35,2 proc. jų vartojo mažiau riebalų;
• 47,4 proc. valgė daugiau daržovių;
• vartojo mažiau cukraus ir druskos atitinkamai 32,6 ir
19,6 proc. apklaustųjų.
Gyvenimo būdas ir pokyčiai
• Per pastaruosius 12 mėnesių 12,6 proc. respondentų atsakė
vartojantys mažiau alkoholio, dar 8,2 proc. laikėsi svorį mažinančios
dietos, o 19,6 proc. padidino savo fizinį aktyvumą.
• Elektrėnų savivaldybės gyventojai savo gyvenimo kokybę vertino nei
blogai nei gerai (54,6 proc.) arba gerai ir labai gerai (42,1 proc.).
38.0%
40%
30%
18.2% 16.4%
20%
10%
2.9%
16.8%
4.7%
1.1%
0.7%
0.7%
0.4%
0%
Labai gera
Gera
Nei bloga, nei gera
Vyrai
Bloga
Moterys
7 pav. Apklausos dalyvių gyvenimo kokybės vertinimas pagal lytį
Labai bloga
Išvados
Kaip rodo duomenys:
• tik daugiau nei trečdalis apklaustų žmonių savo sveikatą vertina gerai;
• stresą ir depresiją patiria panaši dalis apklaustų savivaldybės gyventojų;
• moterys daug dažniau profilaktiškai tikrinasi sveikatą.
Rūkymo ir su jo vartojimu susijusių sveikatos problemų duomenys rodo:
• beveik pusė apklausos dalyvių rūko;
• net 9 iš 10 rūkančių Elektrėnų gyventojų skundėsi įvairiais sveikatos nusiskundimais,
jų nuomone susijusiais su rūkymu;
• daugiau nei trečdalis šių žmonių yra pasiryžę mesti rūkyti.
Alkoholio vartojimo duomenys rodo:
• stiprių ir bet kokių alkoholinių gėrimų vartojimo dažnis tarp Elektrėnų gyventojų yra
labai panašus;
• daugiausia alkoholio yra išgeriama pobūvių metu ir jų metu vartojami stipriausi
alkoholiniai gėrimai.
Išvados
Fizinio aktyvumo ir mitybos duomenys rodo:
• pusė apklaustų Elektrėnų gyventojų yra fiziškai aktyvūs bent kartą į savaitę,
iš jų tik kas šeštas minėjo esąs fiziškai aktyvus kiekvieną dieną;
• savo fizinį pajėgumą teigiamai vertina daugiau nei pusė apklaustųjų;
• keičiant mitybos įpročius daugiausia dėmesio sulaukia riebalų ir cukraus
kiekio mažinimas bei daržovių kiekio padidinimas maisto racione.
Gyvensenos pokyčių dalies rezultatai rodo:
• Elektrėnų savivaldybės gyventojai nėra pesimistai ir savo gyvenimo kokybę
vertino nei blogai nei gerai;
• dar beveik pusė apklaustų Elektrėnų gyventojų tikisi, jog pakeitus gyvenimo
būdą gyvenimo kokybė pagerėtų.
Rekomendacijos
1.
2.
3.
4.
5.
Priemones, skirtas širdies kraujagyslių ligų profilaktikai, pritaikyti
vyriškai auditorijai.
Į rūkymo profilaktiką įtraukti šeimos gydytojus, skleidžiant informaciją
apie šiuo metu prieinamą pagalbą metantiems rūkyti, jeigu tokios nėra organizuoti ją.
Gyventojus supažindinti su saikingu alkoholio vartojimu, paruošiant ir
pristatant informaciją apie alkoholinius vienetus, jų kiekius vyrams ir
moterims.
Fizinio aktyvumo skatinimas turėtų tapti norma jau mokykloje, nes
vėliau paskatinti pakeisti gyvenimo būdą suaugusį žmogų yra sudėtinga.
Kaip rodo rezultatai, dalis Elektrėnų savivaldybės gyventojų mano jog
pakeistas gyvenimo būdas pagerintų gyvenimo kokybę. Daugumai šių
žmonių reikia tik teigiamo postūmio keisti gyvenimo būdą – pvz.
praktinių patarimų, kaip žmogus galėtų tapti fiziškai aktyvus arba
pagerintų savo psichinę sveikatą.
Mokinių gyvensena
Tyrimas
• Metodika: mokinių apklausai buvo naudojama
anketa, parengta vieningo mokinių gyvensenos
klausimyno (HBSC) pagrindu.
• Anketa sudarė 47 klausimai: apie demografinę
respondentų informaciją, mitybą, mokyklą,
laisvalaikį, šeimą, bendraamžius, rizikingą
elgseną,
fizinį
aktyvumą,
pasitenkinimą
gyvenimu, traumas, patyčias.
• Apklausoje dalyvavo 5, 7, 9 klasių mokiniai.
Demografinė informacija
• Dalyvavo
penkios
Elektrėnų
savivaldybės
ugdymo įstaigos: dvi
gimnazijos,
trys
pagrindinės mokyklos.
• Ugdymo įstaigų mokiniai
ir tiriamąjį kontingentą
sudarė: 5 klasių – 28,2
proc. mokinių, 7 klasių –
32,5 proc. mokinių, 9
klasės – 38,6 proc.
mokinių.
51.1%
48.9%
Berniukai
Mergaitės
1 pav. Respondentų pasiskirstymas pagal lytį
Mityba
• Ketvirtadalis mokinių prieš
eidami į mokyklą niekada
nepusryčiaują. Savaitgaliais
abi dienas pusryčiauja 81 proc.
mokinių.
• Vaisius ir daržoves bent vieną
kartą kiekvieną dieną
atitinkamai valgo 29,5 proc. ir
22,7 proc. mokinių.
• „Maistą – šlamštą“
(traškučius, kokakolą) bent
kelias dienas per savaitę
vartojo 24,3 proc. ir 33,7 proc.
(kokakolą).
7.1%
Greito maisto produktai
13.4%
Traškučiai
16.1%
Kokakola
20.8%
Pyragaičiai, sausainiai
29.2%
Saldainiai, šokoladas
30.8%
Daržovės
33.9%
Vaisiai
0%
10%
20%
30%
40%
Maisto produktai, mokinių naudojami 2-4 kartus per savaitę
2 pav. 2-4 kartus per savaitę vartojamų maisto
produktų pasiskirstymas
Higienos įgūdžiai
• 89,2 proc. vaikų valo
dantis vieną kartą per
dieną arba dažniau.
• 75,4 proc. mokinių per
pastaruosius 12 mėnesių
yra
lankęsi
pas
odontologą.
• 45 proc. apklaustųjų
pastebėjo, arba jiems tai
pasakė odontologas, jog
jų
dantys
yra
netaisyklingai išdygę arba
jiems
yra
blogas
sąkandis.
Profilaktinis
patikrinimas
15
25 11
55
51
140
Skaudančių
dantų gydymas
Neskaudančių
dantų gydymas
Dantų apnašų
valymas
Kreivai išdygusių
dantų tiesinimas
Pastebėjus
kraujuojančias
dantenas
3 pav. Mokinių skaičius, besilankančių pas
specialistus dėl odontologinių problemų
Fizinis aktyvumas
• 15,7 proc. berniukų ir
mergaičių 12,4 proc.
nėra fiziškai aktyvūs.
• Skirtumai
amžiaus
grupėse: 4 dienas per
savaitę
fiziškai
aktyvūs buvo 27 proc.
penktokų, 21,7 proc.
septintokų ir 16,5
proc. devintokų.
25%
21.3%
19.4%
20%
15%
13.4%
9.7%
10%
5.6%
5%
13.8%
12.7%
3.9%
0%
Fiziškai aktyvių mokinių proc.
5 pav. Fiziškai aktyvių
mokinių
pasiskirstymas, pagal dienų skaičių.
skaičius
Rizikinga elgsena (tabako ir alkoholio
vartojimas)
• Kada nors rūkę atsakė 25,6 proc. berniukų ir 22,6 proc. mergaičių.
• Alkoholio suvartojimas pastebimai auga, bet tam tikrų grupių ir
gėrimų rūšių sąskaita: dažniausiai mokiniai geria alų – taip
kiekvieną savaitę daro 4,9 proc. visų mokinių, antroje vietoje pagal
„populiarumą“ – alkoholiniai kokteiliai
100%
80%
88.2%
81.0%
83.5%
64.6%
54.8%
52.3%
60%
Alkoholiniai gėrimai
40%
20%
0%
Alus
Vynas
Šampanas
Likeris
Degtinė
(stiprūs
gėrimai)
Alkoholiniai
kokteiliai
6 pav. Niekada nevartojusių nurodytų alkoholinių gėrimų mokinių dalis (proc.)
Patyčios
Devintokai
Patyčias patyrusių mokinių dalis
Septintokai
Penktokai
0%
5%
10%
15%
20%
25%
• Patyčių paplitimo rezultatai tarp Elektrėnų ugdymo įstaigų mokinių
nėra džiuginantys: 49,6 proc. mokinių pažymėjo patyrę patyčias, iš
jų 10,9 proc. paminėjo jog patyčias patyrė keletą kartų per savaitę.
• Tiek berniukai, tiek mergaitės dažnai patys tyčiodavosi: per
pastaruosius 2 mėnesius taip darę prisipažino 29,6 proc. proc.
apklaustų berniukų ir 27,6 proc. mergaičių.
Savižudybės ir pagalba vaikams
• Apie savižudybę niekada negalvojo trys
ketvirtadaliai (74,8 proc.) mokinių.
• 21,2 proc. yra kada nors kilę minčių tai padaryti.
45%
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
41.0%
33.2%
Berniukai
Mergaitės
15.1%
Berniukai
6.3%
Niekada negalvojo
Kartais kildavo
tokios mintys
0.0%
1.5%
Dažnai kyla tokios
mintys
0.7%
0.4%
Yra galvoję apie ją
labai rimtai
Mergaitės
• Daugiausia pagalbos mokiniai sulaukia iš klasės
auklėtojo – 40 proc.
• Daug pagalbos iš mokyklos sveikatos specialistės teigė
sulaukiantys 18,1 proc.
• Iš mokyklos psichologės 10,9 proc.
• Iš mokyklos socialinės darbuotojos – 14,3 proc.
apklaustų mokinių.
60%
45.3%
50%
Klasės auklėtoja
40%
20.6%
30%
Mokyklos sveikatos specialistė
18.1%
20%
5.8%
10.3%
10%
0%
Labai mažai
Mažai
Daug
Labai daug
Mokykloje jos
nėra
Mokyklos psichologė
Mokyklos socialinė darbuotoja
Rezultatų analizė
• Per pastarąjį dešimtmetį rezultatai kardinaliai keitėsi,
beveik kas trečias Lietuvos mokinys teigė, jog valgo
šviežių daržovių kartą arba kelis kartus per dieną, tokių
mokinių Elektrėnų savivaldybėje buvo 22,7 proc.
• Visiškai nesportuojantys prisipažino 15,7 proc. berniukų.
Su amžiumi fiziškai aktyvių mokinių skaičius Elektrėnų
ugdymo įstaigose mažėja.
• Kasdien rūkančių berniukų procentas (13,6 proc.) buvo 4
procentais mažesnis nei Lietuvos (2006) (17,4 proc.).
Tuo tarpų rūkančių mergaičių dažnis skyrėsi tris kartus:
4,4 proc. Elektrėnų savivaldybėje ir 12,4 proc. Lietuvoje.
Rezultatų analizė
• Šiaulių tyrimo duomenimis vieną ar kelis kartus
per praėjusį mėnesį iš kitų mokinių tyčiojosi
27,9 proc. berniukų ir 26,8 proc. mergaičių.
• Suicidinių minčių turėjo kas ketvirtas Elektrėnų
ugdymo įstaigų mokinys (25,2 proc.) – šie
duomenys nėra identiški Lietuvos (2002)
duomenims – tada tokių minčių turėjo kas
trečias (32,5 proc.).
Išvados
1.
2.
3.
4.
5.
Vykdant dantų ligų profilaktiką einama teisinga kryptimi – vaikai dažnai
lankosi pas odontologus, didžioji dauguma turi reikiamus dantų higienos
priežiūros įgūdžius.
Mokiniai nėra fiziškai aktyvūs, ypač tai pastebima berniukų tarpe. Dalis
mokinių savo svorį vertina neigiamai, mano jog jis yra per didelis ir todėl
bando imtis įvairių priemonių (pavyzdžiui dietų) jam numesti.
Buvo nustatyta, kad dažniausiai rizikinga elgsena prasideda ankstyvoje
paauglystėje - 12 metų mokiniams.
Patyčios įvairiomis formomis egzistuoja mokinių tarpe. Tai patvirtina
patyčias patyrusių ir besityčiojančių mokinių skaičiai.
Kaip rodo rezultatai – per pastaruosius 12 mėnesių 4,4 proc. vaikų badė
nusižudyti. Pagalbos dažniausiai kreipiasi ir daugiausiai mokiniai gauna
iš klasės auklėtojų.