Transcript 다큐멘터리 `관계의 최전선, 뇌`
관계의 최전선,
뇌 HD 과학 다큐멘터리 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-1 Document Information Project Title Document No.
Type Creation Date Submitted to Description Made by Security Level 관계의 최전선, 뇌 P100-01 HD 과학 다큐멘터리 2009년 12월 16일 한국방송작가협회 ․ 한국과학창의재단 Description 송미경 / 정수경 / 이민숙 □ unclassified □ internal use only ■ confidential 송미경 / 정수경 / 이민숙
현대과학의 흐름
20세기 21세기
2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
양자 물리학
-2-
뇌 과 학
송미경 / 정수경 / 이민숙
뇌 탐구는 지금? 뇌는 인류의 가장 큰 미 개척지
미국 부시대통령, 뇌 연구 10년 계획
-3 우리는?
송미경 / 정수경 / 이민숙
콘텐츠 개요 제목 :
HD 과학다큐멘터리 60분 3부작
관계의 최전선
‘뇌’ 부 제 : 1부 > 뇌의 반항 - 사춘기 반항의 메커니즘 2부 > 뇌의 대결 - 남자의 뇌, 여자의 뇌 3부 > 뇌의 자살 - 스트레스 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-4 송미경 / 정수경 / 이민숙
기획 의도 인간 & 관계
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-5 송미경 / 정수경 / 이민숙
뇌 촬영 분야의 놀라운 진보
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-6 송미경 / 정수경 / 이민숙
뇌 촬영 분야의 놀라운 진보
2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-7 송미경 / 정수경 / 이민숙
제작 방향
인간의 일생을 통해 광범위하게 나타나는 여러 갈등과 행동들의 원인을 뇌 과학에서 찾아본다. 일방적인 설명이 아니라 실제 사례자들이 자신들의 관계개선을 위해 떠나는 탐사 여정으로 구 성하여 과학다큐멘터리의 새 장르를 제시한다. 사례자의 여정+인터뷰+실험 실사+3D로 구성.
뇌 과학으로 들여다보는 인간의 관계 1부> ‘뇌의 반항 - 사춘기 반항 메커니즘’ 2부> ‘뇌의 대결 - 남자의 뇌, 여자의 뇌’ 3부> ‘뇌의 자살 - 스트레스’ 사춘기 부모와 자녀 위기의 부부, 연인 사회적 관계에서 갈등을 겪는 개인 ‘사례자들’의 ‘행복을 찾아 떠나는 탐구 여정’ ‘스토리’가 있는 ‘과학 다큐멘터리’ 진솔한 ‘인터뷰’ & ‘실험’ 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-8 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 콘셉트 청소년기에 나타나는 사춘기 반항의 이유 성인의 뇌와 청소년기의 뇌는 어떻게 다른가?
뇌의 미성숙에 대처하는 부모의 자세 진행방식 사춘기 청소년과 그 부모 집중 인터뷰 청소년기 뇌 반응 실험 - 자녀와 부모 2쌍 신경과학자들이 밝혀낸 놀라운 이야기들 아직도 ‘공사중’인 청소년기 자녀들의 행동, 어떻게 대처할 것인가. 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-9 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 가정에서 흔히 나타나는 부모 - 자녀 갈등 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
가 족 • • • 효도 형제간 다툼 조부모와의 관계 학 교 • • • • • 학급과 교사에 대한 태도 불손한 행동 지각 결석 숙제 학습습관 성적 책 임 감 가정에서 흔히 나타나는 부모 - 자녀 갈등 대 인 관 계 • • • • • • 집안일 청소 돈 벌고 쓰기 전화사용 컴퓨터사용 화장실사용 • • • • • • • 친구 사귀기 이성친구 사귀기 외출빈도 참여하는 활동의 종류 통금시간 이성교제 옷 입는 것과 머리 모양 -10 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 아~ 죽고 싶다.
차라리 집을 나가는 게 낫겠어.
너 엄마한테 말버릇이 그게 뭐야?
제발 공부 좀 하고! 방 청소도 하고! 청소년에 대한 해묵은 질문 “ 쟤네들은 도대체 왜 저래?
” 에 대한 신경과학계의 해답 찾기 ‘ 뇌의 발달은 생후 3년이면 끝난다.
’ 는 믿음의 종말. 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-11 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 청소년의 뇌 “공사 중, 불편을 드려서 죄송합니다.” 성인 공포 청소년 공포 충격 놀람 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-12 f MRI 전두엽 편도체 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 청소년의 뇌에서 일어나는 변화 1.
수상돌기와 시냅스 연결의 과잉생산 3.
뉴런과 시냅스 연결에 대한 절연과정 (수초화) 청소년의 뇌에서 일어나는 변화 2.
시냅스를 사용할 것인가 버릴 것인가
‘
전두엽’
수초화가 가장 늦게 일어나는 곳 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-13 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 피니어스 게이지의 사례 약 6kg 쇠 막대기 관통 1848년 미국 버몬트 25세 성실한 철도공 피니어스 게이지의 사례 사고 전 유능한 팀장 그는 어떻게 되었을까? 전전두엽 피질 관통 후 달라진 삶 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-14 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 청소년의 신체적 변화 소년과 소녀는 다른 뇌 구조를 가지고 있다.
청소년기 동안 수면패턴도 달라진다.
- 수면에 관계되는 시상하부의 시각 전 구역은 나이가 들수록 작아진다. - 멜라토닌의 분비 시간도 달라진다. 운동은 뇌의 세포생성을 촉진시켜 지적 능력을 20~30%정도 향상시킨다. 사춘기의 시작은 호르몬이 아니라 ‘뇌’이다. 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-15 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 십대에게 통하지 않는 방법 설교 잔소리 타이밍 논쟁 죄책감과 인신공격 십대에게 통하는 방법 대화 / 경청 지지자 되어주기 자율성 촉진 신뢰하기 점검하기 규칙 지키기 재미있게 지내기 대처 기술 가르치기 학교 참여하기 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-16 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 1부 : 뇌의 반항
사춘기 반항의 메커니즘 부모의 역할 부모는 십대의
‘전두엽’
역할 자율성을 존중 하고 가끔은 격려 적극적으로 개입 하는 한편 해서 좌표 를 읽어주고 올바른 방향 으로 나가도록 유도 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-17 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 콘셉트 남자의 뇌 vs 여자의 뇌, 그 차이의 메커니즘 상황별 점검, 남녀의 뇌는 어떻게 반응하는가 뇌의 작동원리에 따른 남녀관계 해법찾기 진행방식 커플 집중 인터뷰 - 남과 여, 왜 이리 다른가? 뇌 반응 실험 - 위기의 부부와 연인 각각 1쌍 투입 심리학자, 뇌과학자의 과학적 솔루션, 맞춤 처방 갈등 남녀의 행복한 결말 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-18 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 1 ] 남과 여, 그 오해의 시작 퇴근길, 아내가 전화했다. “아이가 먹을 우유 사와” 띵똥! 남편은 빈손 “미안해, 바빠서 깜빡했어.” 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-19 여자는 의심한다 “수상해. 요즘 너무 무심해” 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 1 ] 그것은 오해!!!
‘여자는 멀티태스킹을 잘하지만 남자는 한 가지에만 집중한다‘ 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-20 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 1 ] 왜 그럴까? 해답은 바로 ‘뇌 량’ 남자의 뇌가 좌우로 분리돼 활동한다면 여자의 뇌는 좌우 통합과 조화에 능숙. 여자는 멀티태스킹 , 남자는 하나에 집중 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-21 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 1 ] 장점이 있으면 단점도 있는 법!
여자는 모든 걸 챙기니 스트레스가 많고 남자는 스트레스 받으면 다른 뇌로 이동 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-22 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 2 ]
‘
화성남자, 금성여자’ 그 차이의 메커니즘? 뇌의 구성부터 다르다! 뇌는 회백질(gray matter) 과 백질(white matter) 구성 구성 역할 남녀 비율 회백질 세포체 신호 처리 남 6.5 : 여 1 백질 수초 다발 신호 전달, 연결, 통합 남 1 : 여 10 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-23 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 2 ] 뇌의 활용 방식도 다르다 실험> 인간의 표정을 보여준 후, 남녀 뇌의 활성 부분을 촬영 과연 남자의 뇌와 여자의 뇌는 어떤 반응을 보일까?
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-24 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 2 ] 반응을 보인 것은 변연계!
남자 는 여자 는 시각 과 언어 행동 을 관장하는 관장 영역과 가까운 구변연계 , 신변연계 가 활성화 여자는 말로, 남자는 행동으로 반응한다!
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-25 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 3 ] 여자들에게 욕먹을 발설 하나! 부부싸움은 여자하기 나름이다. 어째서?
그 비밀은 바로 편도체에 있다. 남자들은 편도체에 위험한 정보가 들어오면 전두엽의 작동이 꺼져 이성적인 생각을 못하고 도망가고 싶어진다. 여성은 흥분이 빨리 가라앉기 때문에 여성이 먼저 이성적 판단을 해야 한다. 흥분한 남자에게 잔소리를 퍼부어봤자 남자 귀엔 웅웅거리는 소리만 맴돌 뿐! 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-26 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 3 ] 바로 이처럼!
실험> 부부싸움 할 때, 아내와 남편의 뇌파 반응 및 실제 행동 비교 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-27 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 4 ] 평화를 원하는가? 그렇다면 호르몬을 자극하라! 호르몬은 뇌가 만들어내는 신비의 화학물질 엔도르핀, 아드레날린, 도파민, 세로토닌, 테스토스테론, 옥시토신 등 현재까지 알려진 호르몬은 모두 80여 가지. 호르몬은 남녀의 신체뿐만 아니라 감정변화에도 절대적인 영향력을 행사 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-28 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 4 ] 남자는 테스토스테론 수치가 높아지면 성취감이 커지고 여자는 옥시토신 분비가 많을 때 행복감을 느낀다 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
테스토스테론은 대표적 남성호르몬으로 남성의 신체적, 정신적 특성을 결정. 옥시토신은 ‘애착과 보살핌의 호르몬’으로 나눔, 소통, 믿음, 배려, 양육시 왕성히 분비 -29 그러나, 문제는 이 호르몬이 서로 생산되는 시점이 다르다! (예: 성관계 후 남성과 여성의 반응) 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 4 ] 서로 평화를 원하는가? 여자에게는 ‘옥시토신을 자극하는 100가지 방법’을, 남자에게는 테스토스테론을 보충하는 ‘동굴타임’을 부여하라 실험> 출연 커플들에게 상대의 호르몬을 자극하는 과제 제시 그 변화 관찰 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-30 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 5 ] 남자와 여자로 태어난 이상, 생긴 대로 살아야 한다? NO !!!
뇌도 리모델링 할 수 있다.
뇌의 가소성 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-31 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 5 ] 실험> 세 살 이하의 자녀를 둔 기혼 남녀와 미혼 남녀를 대상으로 아기 울음소리와 웃음소리를 들려준다 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-32 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 2부 : 뇌의 대결
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남자의 뇌, 여자의 뇌 내용 전개 [ 5 ] 그 결과, 양육경험이 있는 남자들의 뇌도 여자처럼 반응한다. 뇌를 훈련시켜라 그러면, 상대의 마음을 얻게 될 것이다 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-33 경험 과 학습 이 뇌 구조와 반응 양식을 변화 ! 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 콘셉트 현대인들의 스트레스가 뇌에 미치는 영향 스트레스에 대처하는 우리 뇌의 비밀?
스트레스 치유, 열쇠는 뇌에 있다! 진행방식 스트레스 높은 사례별 분석 - 수험생 - 육아에 지친 초보 부부 - 이혼가정 아이 - 우울증 주부 - 대기업 CEO - 프로 골퍼 등 만성 스트레스 사례자 VS 정상인의 차이 세계 정신의학계, 새롭게 밝혀진 뇌의 비밀 연구 현장. 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-34 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 현대인들은 호랑이와 동거중?
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-35 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 스트레스에 대처하는 뇌의 한계
= 30초
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-36 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 못된 상사와의 회사 생활?
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-37 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 잘못된 결혼?
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-38 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 스트레스가 뇌를 쭈그러들게 하다!
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-39 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 더 이상 도망갈 힘을 잃다?
기억, 실행기능 운동능력 모든 종류 인식기능 면역 체계
파괴
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-40 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 뇌의 자살?
네트워크를 거부하다!
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-41 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 우울증, 마음의 병? 뇌의 병?
스트레스 호르몬 알로스테틱 부하 (allostatic load) 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-42 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 우울증에 걸린 뇌의 비밀?
-43 실험 결과는?
?
송미경 / 정수경 / 이민숙 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 엄친아를 원한다면?
가트만 박사 ‘아이를 위한 부부 사랑의 기술’ lab 2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-44 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 스트레스에 강한 뇌가 있다?
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-45 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 스트레스 DNA가 적다면?
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-46 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 스트레스를 다스려야 성공한다!
2009 Song, Jung & Lee All rights reserved.
-47 송미경 / 정수경 / 이민숙
프로그램 3부 : 뇌의 자살
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스트레스 과연 당신은?
뇌를 다스릴 수 있는가?
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-48 송미경 / 정수경 / 이민숙