Transcript 몸짓 언어 사용하기

로크의 양육철학
성장기
친구의 모습,
인생의 조언자
유아기
권위 있는 부모
보호 - 양
육
훈육자
격려자
성인기
인생의
동반자
상담자
동반자
감정읽기 vs 코칭
감정읽기
코칭
내 아이 감정에만 집중..
공감반응어
타인 인신공격은 안 됨.
이성의 뇌 상태에서
조언하듯
반드시 채택해야 함을 강요
하지 말 것
둘 만이 있을 경우에는 완전
내 아이편임.
여럿이 있는 경우에는 공평
한 중재자역할
<아이의 적용단계>
처음에는 머리 지식으로…
점차 경험 연습…
실전경험
훈육이란?
•
훈육=교육
훈육≠질책
≠ 꾸지람
≠ 야단
≠ 잔소리
훈육 성공하기 기법
준비하기 쉬운 훈육 고르기 전략
1. 고치고 싶은 행동 나열하기
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
5. 몸짓 언어 사용하자.
6. 관계를 회복하자.
7. 나를 신뢰하자.
2.
내가 생각하는 중요도 순으로 번호쓰기
3.
바람직한 행동으로 바꿔 쓰기
4. 성공하기 가능성 고려하기 :
준비하기 쉬운 훈육 고르기 전략
1) 연령상 꼭 필요한 행동인가?
•
매일 일정하게 반복되어지는 것
2) 아이가 혼자 할 수 있는가?
•
중요도 or 심각도 순에서 3~5위 순부터
3)먼저
매일선택하기
규칙적으로 나타나는 일인가?(구체
적으로 명시할 것)
4) 내가 성공하기 쉬운 것은?
5.
훈육 실천순서 정하기
6.
아이의 다양한 반응을 예상하기
7.
훈육을 계획하기
훈육 성공하기 기법
훈육 타이밍 ≠ 문제 or 갈등상황
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
•
훈육할 목표행동과 상황을 준비한다.
•
훈육할 내용을 머리로 기억만 하지 말고,
몸으로 습득한다. 훈육상황에 대한 이미
지화 훈련을 통해 당황하지 않도록…
•
아이의 반응과 행동범위를 예상하고 좁힌
다. 아이의 반응을 놓칠 경우 엄마의 짜증
수준이 증가된다.
•
감정의 뇌 상태에서는 잠시 감정을 가라
앉히는 방안을 마련해둔다. 아이가 감정
의 뇌 상태일 경우에는 여유를 갖고 기다
려라.
•
훈육은 이성의 뇌가 작동하는 타이밍에
활용한다. 아이의 뇌도, 엄마의 뇌도 모두
이성의 뇌 상태일 경우 가능하다. 감정적
대립이 되지 않도록
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
5. 몸짓 언어 사용하자.
6. 관계를 회복하자.
7. 나를 신뢰하자.
훈육 성공하기 기법
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
긍정의 언어
•
자녀가 자신의 책임을 다했을 경우에는
항상 자유를 맘껏 누릴 수 있도록 허용해
주는 부모
•
엄마는 항상 자녀에게 “00해”라고 허용해
주는 사람. 단, 자기 할 일만 하고 나면
5. 몸짓 언어 사용하자.
예) “게임 그만해” → “숙제하고 게임해”
6. 관계를 회복하자.
“니가 약속을 안 지켰으니 게임은 더 할
수 없어.” →”내일은 꼭 성공해서 게임 하렴”
7. 나를 신뢰하자.
•
엄마가 사용하는 용어에 “안돼, 하지마, 할
수 없어”라는 말은 최소한
훈육 성공하기 기법
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
내가 해야 할 말만 하기
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
5. 몸짓 언어 사용하자.
6. 관계를 회복하자.
7. 나를 신뢰하자.
•
아이의 말에 일일이 대응하지 않기
•
전달할 메시지만 반복해서 말하기
“엄마는 벽창호다”
“말 해도 안 통해. 내 말을 안 들어줘”
라는 느낌이 들도록
☞ 단호함을 전달하기 위함.
교육장면에서만 사용할 것.
훈육 성공하기 기법
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
5. 몸짓 언어 사용하자.
6. 관계를 회복하자.
7. 나를 신뢰하자.
몸짓 언어 사용하기
•
공격행동에 대해서는 엄한 얼굴표정(행동
의 stop을 위해)과 목소리
•
그외 기타행동(예, 딴짓)에 대해서는 무표
정(또는 상관이 없는 듯)한 얼굴표정과 밝
은 목소리
훈육 성공하기 기법
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
관계를 회복하는 기술
5. 몸짓 언어 사용하자.
•
칭찬할 행동 찾기(예, 심부름시키기)
6. 관계를 회복하자.
•
아이에게 전달할 2가지 메시지(피드백)
7. 나를 신뢰하자.
1) “엄마는 나를 미워하는 사람이 아니다.”
2) “엄마는 항상 나의 잘못된 일에 대해서는
부정적 피드백(지적+교육)하고, 나의 잘 한 일
에 대해서는 긍정적 피드백(칭찬)을 해 주는
사람이다.”
훈육 성공하기 기법
1. 준비하기 쉬운 훈육부터
시작하자.
2. 훈육은 타이밍이다.
3. 긍정의 언어 사용하자.
4. 내가 해야 할 말만 하자.
5. 몸짓 언어 사용하자.
6. 관계를 회복하자.
•
내 아이에 대한 자신감을 갖자.
7. 나를 신뢰하자.
•
“나는 할 수 있다.”
•
“잘못되었다고 생각되는 것은 방법을 찾
아 바꾸면 된다.”
•
원인 찾지 말고, 해결방안을 찾자.