Transcript Fibromyalgi og mitokondriar Peter Dvergsdal allmennlege

Fibromyalgi og
mitokondriar
Peter Dvergsdal
allmennlege
24.05.2016
1
Introduksjon


24.05.2016
Fibromyalgi er et vanskelig tema
for en lege, og lett for en
kvakksalver.
Fibromyalgi er ei samling symptom
med usikkert grunnlag.
2
Symptom



24.05.2016
Utstrakte smerter
Mer enn normalt trøttbar
Manglende søvn stadium
4
3
Årsaker

24.05.2016
Legen vil alltid ha ei årsak, og en
årsakskjede som kan bevises
4
Mulige grunnliggende
årsaker




24.05.2016
Genetiske varianter for produksjon
av signalstoff, dopamin
noradrenalin og serotinin
Genetiske varianter i reseptorer for
signalstoff
Melatoninmangel
Mitokondrievarianter
5
Mulige utløsende
årsaker




24.05.2016
Sterk smerte som varer eller
gjentar seg
Infeksjon og annet oksydativt
stress
Feilaktig kost
Psykisk stress
6
Lignende plager hos
slektninger




24.05.2016
Migrene
ME/utmattelses syndrom
Irritabel tarm
Depresjon/angst
7
Hva er mitokondrier?





24.05.2016
Mitokondriene er energifabrikken i
kroppens celler
Mitokondriene brenner sukker og fett i
oksygen og produserer energi (ATP)
Mitokondriene har egne gener
Mitokondriene går i arv fra mor til barn
Det finnes genvarianter som er mer
sårbare, og som går i arv
8
24.05.2016
9
Hva kan mitokondriefeil
føre til?




24.05.2016
Manglende energiproduksjon i
cellene
Økt trøttbarhet
I verste fall celledød
Det ser ut til at mitokondriefeil står
sentralt i Fibromyalgi, men også
ME, depresjon og forskjellige
neurologiske lidelser
10
Kan Gå Galt









24.05.2016
For mye energi blir forbrent
For dårlig reparasjon eller for lite tid til
reparasjon
Hindret reparasjon
Oksydativt stress
Infeksjon
Mye jern, nitrogenoksid, homocysten
Umetta fett, oksydativt stress
Høyt koffeininntak, manglende hvile
Magnesiummangel, for liten effektivitet
11
Litt om ytre påvirkninger
24.05.2016
12
Levemåte








24.05.2016
Få nok hvile
Melatonin
Unngå umettet fett
Ikke spise mye protein
Mye antioksidanter, syltetøy, frukt og
bær
Unngå stress/anstrengelse
Unngå infeksjon
Gi blod ved høyt jernlager
13
Kosttilskudd








24.05.2016
Q10
Melatonin
E-vitamin
Magnesium
Malonsyre (mailic acid)
Andre antioksidanter
Arginin/citrulin?
C-vitamin?
14
Unngå infeksjon




24.05.2016
Influensavaksine 2 ganger hvert år
Pneumokokkvaksine hvert 5 år
Andre vaksiner
Bruke antibiotika i stedet for å
kjempe seg gjennom infeksjon
15
Medikament






24.05.2016
Melatonin, kroppens eget
reparasjonshormon.
Nye midler som bremser på
overdreven nervecelleaktivitet.
Store doser vitamin B12
Andre B-vitaminer
D-vitamin
Midler som gir stadium 4 søvn
16
Dette har bare vært
innspill
24.05.2016

Det endelige svaret er ikke gitt,
men det nærmer seg.

Mange av dere er
intelligente, og kan søke på
Internett selv.
17