Presentatie Esdoorn- Zamenhof
Download
Report
Transcript Presentatie Esdoorn- Zamenhof
Oog voor Ouders
Marion Wijnja
´Oog voor Ouders´
www.oogvoorouders.nl
Hoe werkt het puberbrein
Wat betekent dit in de praktijk
Wat betekent dit voor de ouders
Wat heeft een puber nodig
Wat hebben de ouders nodig
ADHD, PDD-NOS
Vragen
Cognitieve en emotionele functies:
Beslissingen nemen
Plannen
Sociaal gedrag
Impulsbeheersing
Vroege adolescentie (10 tot 14 jaar) :
De invloed van hormonen is erg groot.
De emoties hebben de overhand boven het rationeel
nadenken.
Directe behoeftebevrediging.
Ze hebben een grote impulsbehoefte om direct dingen te
doen.
Ze willen graag onafhankelijk zijn, vooral van hun ouders.
Melatonine, slaaphormoon.
Midden-adolescentie (14 tot 16 jaar):
De pubers zijn geneigd risico’s te nemen, omdat ze
graag sensatie willen beleven.
Ze gaan experimenteren op verschillende gebieden.
Ze kunnen de gevolgen en consequenties van hun
acties niet altijd goed overzien.
Emotie speelt nu een kleinere rol in hun leven.
Ze richten zich vooral op leeftijdsgenoten en willen
graag in de smaak vallen en bij de groep horen.
Late adolescentie (16 tot 22 jaar):
De hersenen komen geheel tot ontwikkeling
De jongeren leren in deze fase de gevolgen van hun
handelingen te overzien, ook op de lange termijn
Ze zijn nu pas echt in staat om weloverwogen keuzes
te maken.
Ze hangen op de bank, zijn amper aanspreekbaar
en vaak ook nog onhandig.
Veel slapen.
Pubers hebben het vaak moeilijk, met zichzelf,
met de wereld om hen heen en met hun ouders.
Ze brengen ouders in alle staten.
Onbegrip tussen ouders en puber.
Creatief denken
Buiten de gebaande wegen om denken
Goed kunnen debatteren/discussiëren
Redeneervermogen
Omgaan met multimedia/
communicatiemiddelen
Achter weerstand en grensoverschrijdend gedrag
zit meestal angst, een verlangen/behoefte of een
kwetsbaarheid.
Erkenning vergroot het zelfvertrouwen,
complimenten geven.
Veel pubers leren (net als volwassenen) door
uitglijden.
Pubers met een gevoel van zelfvertrouwen,
vertonen minder weerstand en
grensoverschrijdend gedrag.
Blijf met elkaar in gesprek.
Bemoeienis werkt beschermend.
Thuis hoort de wereld veilig te zijn, buiten is het
moeilijk genoeg.
Communicatie is meer dan alleen luisteren of
alleen praten. Versta ook wat er gezegd wordt,
waardoor je elkaar beter begrijpt.
Probeer de puber te stimuleren door hem zelf
keuzes te laten maken uit meerdere opties.
Belonen doe je door waardering uit te spreken en
respect te tonen.
Samen regels afspreken blijkt beter te werken
dan verbieden
Ga er niet te snel van uit dat hij of zij iets niet kan
en het dus nooit zal kunnen
Ga de confrontatie niet uit de weg om de lieve
vrede te bewaren!
Beroep op eigen initiatief en zelfstandig
handelen. Voor deze kinderen is dit veel
moeilijker.
In de puberteit wordt sociaal functioneren veel
belangrijker en jongeren moeten meer
zelfstandig doen. Gevolg: Meer problemen.
In de puberteit worden ze zich (pijnlijk) bewust
van het anders zijn.
Maak onderscheid tussen onvermogen en onwil.
Inleven in emoties van anderen is moeilijk.
Bovendien is het lastig om in de puberteit de
eigen emoties te reguleren.
Benoem het en toon begrip.
Het kan soms goed zijn om elkaar even met rust
te laten.
Vooral als je merkt dat je je zelfbeheersing
verliest of er even niet meer tegen kan.
Laat dan weten dat je even weggaat en dat je het
er straks over wilt hebben.
Probeer niet alles wat je kind zegt op jezelf te
betrekken.
Een hoop ontglipt hen zonder dat ze het zelf
beseffen.
En je excuus aanbieden…, dat doe je niet, want
dat is niet stoer als puber.
Negen van de tien keer is de opmerking helemaal
niet persoonlijk bedoeld al voelt dat natuurlijk
wel zo.
Dit is vooral een periode waar je doorheen moet
en waarbij het juist heel belangrijk is ook de
leuke dingen te blijven zien.
Regelmatig leuke dingen doen en probeer je over
je eigen negatieve gevoel heen te zetten.
Lukt dat niet, zoek dan een vriend of vriendin
waarbij je even kunt opladen of stoom afblazen.
Lukt het niet……zoek echt hulp!
om je kind beter te begrijpen en te leren hoe je het
beste met ze kunt omgaan.
www.oogvoorouders.nl