Transcript Lesroosters - Sportinstituut Hoogland

versie 1.0
uitgave 01-04-2016
MAANDAG
Zaal
Tijd
DINSDAG
Les
Tijd
Les
WOENSDAG
DONDERDAG
VRIJDAG
Tijd
Tijd
Tijd
Les
Les
Les
1
1
1
15.45 - 19.00 Judo
19.00 - 20.00 Karate
20.00 - 21.15 Karate
15.45 - 20.15 Judo
20.15 - 21.45 Aikido
14.30 - 18.30 Judo
18.30 - 19.45 JiuJitsu
15.45 - 19.00 Judo
19.30 - 20.45 Aikido
20.45 - 22.00 Judo senior
15.45 - 17.45 Judo
17.45 - 20.45 Kickbox jeugd
20.45 - 22.00 Kickbox volwassen
2
2
2
2
2
09.00 - 10.00
10.00 - 10.30
15.45 - 18.45
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
16.45 - 17.45
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.15 - 21.30
09.00 - 10.00
10.00 - 10.30
13.30 - 17.15
17.30 - 18.30
09.00 - 10.00
15.45 - 18.45
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
09.00 - 10.00 Body Shape
15.45 - 19.45 Karate
20.00 - 21.00 Karate
Body Shape
CX/Core
Karate
Body Shape
Body Combat
Kickboksen
Aikido (tot 13jr)
Body Balance
Kickboksen
Pilates
Cx/Core
Judo
JiuJitsu
Body Balance
Judo
Body Shape
Body Balance
19.30 - 20.30 Body Combat
20.30 -21.30 Body Shape
3
3
3
3
09.00 - 10.00 RPM *start 11apr
19.00 - 20.00 Body Pump
20.00 - 21.00 Body Balance
21.00 - 22.00 RPM *start 11apr
Cardio 14.00 - 15.00 Circuittraining
en
18.45 - 19.45 Circuittraining
Fitness
ruimte
Zaal
ZATERDAG
Tijd
Les
1
08.45 - 12.30 JUDO
2
09.00 - 10.00 Body Combat
3
3
09.00 - 10.00 RPM start 11apr
10.15 - 11.15 Bootcamp
Fitness
9.00 - 10.00 Circuittraining
Fitness 11.15 - 12.15 LVB1
Fitness 12.15 - 13.15 LVB2
18.30 - 19.30 Bodymix
19.30 - 20.30 Zumba
20.30 - 21.30 RPM
09.00 - 10.00 SHAPE
18.45 - 19.30 Functional Fit ***
19.30 - 20.30 Pilates
10.00 - 11.00 RPM *start 11apr
19.00 - 20.00 Body Pump
20.15 - 21.15 RPM
19.30 - 20.30 Zumba
*** Functional Fit 19.30 -19.45 afsluiten in de Fitness
09.00 - 10.00 Circuittraining
18.00 - 19.00 Jeugd Fitness
18.30 - 19.30 Circuittraining
Zaal
Fitness
ZONDAG
Tijd
10.00 - 11.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
18.00 - 19.30
18.45 - 19.45
Circuittraining
Senioren fit
Krachttraining
Circuittraining
17.30 - 18.30 Jeugd Fitness
18.45 - 19.45 Circuittraining
*RPM start bij voldoende animo
Les
Functional Fit
09.00 - 10.00 Circuittraining
14.00 - 15.00 Circuittraining
18.00 - 19.30 Krachttraining
OPENINGSTIJDEN Theo Meijer Sport
maandag t/m vrijdag
zaterdag
zondag
8.30 - 22.30
8.30 - 14.00
9.00 - 14.00
KINDEROPVANG
€ 1,- per kind
9.00 - 11.00
Theo Meijer Sport - Amersfoort
Kosmonaut 8e 3824 MK Amersfoort
Telefoon 033 4560707
maandag, woensdag & vrijdag
www.si-hoogland.nl
[email protected]
www.theomeijersport.nl
[email protected]
JUDO in VATHORST
One life, live it well
Waarom een Try-out lesrooster?
Het rooster is een samenstelling van de lesroosters van Sport instituut Hoogland en Studio Zon & Fit.
Zodra het mogelijk is worden lessen als RPM, Grit en Boks & Kickfit aan het rooster toegevoegd.
Sporthal
de Brink
Dinsdag
15.45-19.30
Donderdag
15.30-17.45
Sporthal
de Bron
Gymzaal
de Laak
Woensdag
14.30-17.30
Zaterdag
09.00-11.00