Transcript Nieuw: Nordic Walking - Dorpsplatform Obbicht

Nieuw:
Nordic Walking
Een fijne sport met belangrijke pluspunten!!!
Nordic Walking:
+ is veel meer dan lopen met stokken: het is een geheel nieuw bewegingsconcept
voor een vitaal leven;
+ is het hele jaar door een veilige manier van bewegen;
+ is een ideale bewegingsvorm die het lichaam gelijkmatig in vorm brengt en
spanningen helpt wegnemen, niet alleen lichamelijke maar ook spanningen
in het hoofd;
+ is actie voor 90% van de spieren;
verbetert de lichaamshouding en vermindert spanning (en pijn) in de nek,
schouders en bovenrug;
+ is ideaal voor wie op zoek is naar een effectieve, niet blessuregevoelige sport
die de gewrichten ontziet.
Programma 2016:
6 april- 18 mei- 8 juni- 28 september- 19 oktober en 16 november.
Start 10.00 uur bij de poort van wijksteunpunt Bicht in Obbicht
Burg Venckenstraat tussen huisnummer 4 en 6
Instructeur Charlotte Spee staat voor u klaar om
u de techniek aan te leren!
Kosten: € 5.00 per deelname of 10 rittenkaart voor € 40.00
Voor deelname informatie bij:
Charlotte Spee 06-51971693